계란 먹을때 흰자 부분만 먹는다고 알고 있는데...
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노른자 버리기가 아깝네요
그래서 먹고 있는데 별다른문제 없는거 같아서 질문드립니다
계속 먹어두 될까요?ㅎㅎ 콜레스톨이 많아서 좀 걱정 ㅎㅎ
첫댓글 하루에 1개정도는 괜찮다고 하던데요?
님 하루 3개정도는 갠찮고여...제가 직접먹어봤는데 .. 근데 1달간먹다가 안먹어여 ㅎㅎ 콜레스톨이 많긴해여 더이상 버티기가 힘들어서 걍 안먹음 ㅋ..ㅋ 운동초보시면 그런거신경쓰지마시고 열심히 많이드세여.. 여러가지음식들...
삭제된 댓글 입니다.
아 그렇군요.^^ 감사요!
첫댓글 하루에 1개정도는 괜찮다고 하던데요?
님 하루 3개정도는 갠찮고여...제가 직접먹어봤는데 .. 근데 1달간먹다가 안먹어여 ㅎㅎ 콜레스톨이 많긴해여 더이상 버티기가 힘들어서 걍 안먹음 ㅋ..ㅋ 운동초보시면 그런거신경쓰지마시고 열심히 많이드세여.. 여러가지음식들...
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아 그렇군요.^^ 감사요!