첫댓글 그럴땐 그냥 푸욱 쉬는게 좋을것 같은데.. 대신 스트레칭해주고..정 불안하면 하복부 운동정도..?아님 덤벨(없으면 물병)들고 상체운동정도..ㅠㅠ
내가그랫엇어..난지금3개얼지낫는데 다리가빙신같아ㅠ가끔 다리가완전안펴짐ㅡ.ㅡ암튼조리잘하고 운동할생각하디말구 안써야빨리나아..정하고싶움 훌라후프같은건 어때
ㅠㅠ글쓴인데 동병상련.. 힘내자우리ㅠㅠ 겨우발다친게 생활에 큰지장을 줄지 몰랐다..
쉬는 수 밖에... 나도 발바닥 심하게 다쳐서 제대로 못걸어 다녔는데 더 걸을려고 하면 더 늦게 나아.. 차라리 그냥 냅두는게 빨리낫지 ㅠㅠㅠ
첫댓글 그럴땐 그냥 푸욱 쉬는게 좋을것 같은데.. 대신 스트레칭해주고..
정 불안하면 하복부 운동정도..?
아님 덤벨(없으면 물병)들고 상체운동정도..ㅠㅠ
내가그랫엇어..난지금3개얼지낫는데 다리가빙신같아ㅠ가끔 다리가완전안펴짐ㅡ.ㅡ암튼조리잘하고 운동할생각하디말구 안써야빨리나아..정하고싶움 훌라후프같은건 어때
ㅠㅠ글쓴인데 동병상련.. 힘내자우리ㅠㅠ 겨우발다친게 생활에 큰지장을 줄지 몰랐다..
쉬는 수 밖에... 나도 발바닥 심하게 다쳐서 제대로 못걸어 다녔는데 더 걸을려고 하면 더 늦게 나아.. 차라리 그냥 냅두는게 빨리낫지 ㅠㅠㅠ