미방
코로나 때문에 헬스장 못가는 요즘..
유튜브 틀어놓고 홈트 조질 때 진짜 육성으로 썅욕 나오거나 너무 힘들어서 저절로 헛웃음 나올 때 있잖아
나는
1. 땅끄부부 칼소폭 매운맛 슬로우버피 하고 나서 밸리 니 업으로 넘어갈 때
2. 비타민신지니 팔뚝 2탄 접시돌리기 알바 얘기 나올 때
3. 비타민신지니 허벅지 3탄 치킨 배달동작
문제시
칼소폭 찐핵매운맛 두 번 돌림
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경험담
[질문글] 홈트할 때 존나 힘들어서 헛웃음 나오거나 욕나오는 순간 말해보자
영 웅
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조회 6,093
20.09.27 21:26
댓글 21
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첫댓글 2번ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 힘쓰명서 웃어서 거울보면 아주 장관임
2번 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ창문 닦는 알바얘기돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ헛웃음 나
그 로봇팔? 팔 직각으로 내리는 것도 어이없어 내가 제대로 하는지도 모르겠엌ㅋㅋㅋㅋㅋ
땅크부부 핵매운맛 할 때 진심 바닥에 땀떨어지는데 동작 제대로 못하고 ㅋㅋㅋ 결국 중간에 포기하는 내 자신이 ㅈㄴ 돼지같아보여서 헛웃름나옴
클로이팅 복근 스파이더 플랭크인가 그거 하고 마운틴 클라이머 바로 하라 할때 ㅅㅂ 거기가 젤 힘들어 ..... 내가 지금 한달 넘게 하고 있는데 아직도 거기가 젤 힘들음
팔굽 1세트 20개인데 16개 쯤할 때 쌍욕 절로나와
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아 나 이거 루틴에.있는데 당신때문에 나도 웃음터질듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
땅끄할때 첫세트는 죽을거같다가 2세트부터는 헛웃음 나오면서 광기때문에 즐거워짐
클로이팅 플랭크 잭? 너무 힘들어...ㅠ
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ신지니 아 접시돌리기랑 창문닦이 개화나 아악
캐시뒥벅지 발한쪽올릴때부터
숫자세다가 딴소리할때만큼 빡치는 순간이 없지
복근운동 미만잡 ㅅㅂ
신지니 유산소 이제 적응됨
마일리 다리
신지니 유산소
이 루트 개 헬임 한 번도 안쉬거 해보셈..
나 땅끄 칼소폭도 그냥저냥이었는데 이렇게 하니까 다음날 죽었어
난 그냥 플랭크 다음에 마운틴 클라이밍 넣는 게 정말 미워....
아 개웃겨 접시돌리기 ㅇㅈ
ㅋㅋㅋ마일리사일러스 no pain~~~ no gain~~~~!
하체토닝 스쿼트마지막에 15번할때 진짜 너무너무아파서 눈물남
마일리 복근이랑 캐시안벅지 ㄹㅇ 죽어
신지니 허벅지 진짜 울고싶음 하고나면 일주일동안 허벅지근육전체가 근육통이여 ㅋㅋㅋㅅ. ㅂ ㅠㅠ