파인애플 찹스테이크,불금술안주,와인안주

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/245EBA4652AE0D382A" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" exif="{}" width="650" />   눈은 그쳤는데,,, 기압이 낮아서 그러는지 하루종일 어깨가 찌뿌둥한게... 나아지질 않네요~~ <DIV cl-ass=autosourcing-stub style="TEXT-ALIGN: center"></DIV>         <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/255D5E4652AE0D382E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="480" exif="{}" width="480" />   간단하게 만들어도 외식하는것과는 비교도 안되게 맛있는 찹스테이크 함 드실까요~~   <DIV cl-ass=view style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: '1003773_10'; TEXT-ALIGN: center" align=center><IFRAME height=90 src="http://api.v.daum.net/widget2?nid=50437452" frameBorder=no width=76 allowTransparency scrolling=no></IFRAME></DIV>       ♧ 재 료 ♧   소고기 등심(채끝살,안창살,안심,,,), 양배추,양파,당근,마늘,파프리카,느타리버섯,소금,올리브오일 허브솔트,정종,토마토케찹,발사믹식초,스테이크소스     <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/225E9C4652AE0D3828" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="605" exif="{}" width="605" />   양배추,양파,당근,마늘,파프리카,느타리버섯은 적당한 사이즈로 잘라두었어요... 채소는 소금간 살짝씩해서 올리브오일에 볶아 준비해두었구요~~      <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/235C724652AE0D392F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="605" exif="{}" width="605" />   채끝등심 2장에 허브솔트 뿌려 밑간한 뒤 편마늘을 넣어 겉면만 먼저 익혀주었어요~~ <DIV cl-ass=view style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: '1003773_10'; TEXT-ALIGN: center" align=center> </DIV> <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/225E604652AE0D3A27" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="605" exif="{}" width="605" />   고기를 적당한 사이즈로 잘라준 뒤 정종,토마토케찹,발사믹식초,스테이크소스 넣어 휘리릭 볶아주구요~~  볶은채소를 넣어 섞어주면 완성이예요~~ <DIV cl-ass=view style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: '1003773_10'; TEXT-ALIGN: center" align=center> </DIV> <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/275C874652AE0D3A2C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="605" exif="{}" width="605" />   편마늘이 넉넉히 들어가 마늘향이 그윽한 갈릭 찹스테이크예요~  요래 푸짐하게 만들어 와인 한잔하기 딱 좋네요~~   <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/215C294652AE0D3B29" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="480" exif="{}" width="480" />   채소는 냉장고 사정에따라 다양하게 넣어줄 수 있겠지요~~   <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/245CC74652AE0D3B2B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="645" exif="{}" width="645" />   요건 예전에,,, 저녁먹기 애매한 시간에 옆지기가 찹스테이크가 먹고싶다 하더라구요~  소고기가 없다 했더니,,,돼지고기로 해달라하더라구요... 돼지고기로 스테이크를? 불안한 맘에... 돼지고기 목살을 허브솔트 뿌려 구워준 후 스테이크소스,발사믹식초,와인,편마늘,당근,파프리카,양파 넣어 소스를 만들어 돼지고기에 뿌려주었어요~~ 근데,,,맛있다네요ㅎㅎ 쌈도 꺼내고,,생강채랑 배추쌈 꺼내 요상한 조합으로 참 맛나게 먹더라구요~~ㅋ 요건 담에 다시 함 만들어보기로하구요~~~   <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/26565C4552AE0D3B2F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" exif="{}" width="650" />    요건 얼마전 만들어먹은 파인애플 찹스테이크예요~~ 라벤더네는 소고기는 외식메뉴보다는 왠만하면 집에서 먹게 되더라구요~~ 한우로 만들어서 넘 맛있으니 밖에서 수입소고기로 만든 찹스테이크 맛과는 비교불가이거든요~~         <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2552734552AE0D3C32" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" exif="{}" width="650" />   한우등심에 각종 채소와 피인애플을 넉넉히 넣어 달콤한 맛이 넘 맛있는 파인애플 찹스테이크랍니다~~   <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2656364552AE0D3C2F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" exif="{}" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2755484552AE0D3C2E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" exif="{}" width="650" />   찹스테이크는 자주 만들어먹는 메뉴인데 파인애플은 첨 멓어본듯해요... 근데 왜 이제야 넣었는지 아쉬울 정도로 넘 좋았어요~~     <DIV cl-ass=autosourcing-stub></DIV>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/246AA14552AE0D3C01" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" exif="{}" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2353BC4552AE0D3C2F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" exif="{}" width="650" />   파인애플이 연육작용을 하니 고기가 더 야들야들 부드럽게 맛있어 지기도하구요... 익으면서 더 달콤한 맛이 나니 외식메뉴 전혀 부럽지않게 맛있게 먹었어요~~ 앞으론 찹스테이크 먹을때 파인애플 넣어 맛나게 먹어야겠어요~~    <IFRAME height=90 src="http://api.v.daum.net/widget2?nid=50437452" frameBorder=no width=76 allowTransparency scrolling=no></IFRAME>   활기찬 한주 보내세요^^*   <DIV cl-ass=autosourcing-stub> <DIV cl-ass=autosourcing-stub> 오늘도 찾아주셔서 귀한 손가락 추천, 댓글 남겨주시는 이웃님들~ 넘 감사드려요~~~<IMG id=imageCheckerTempId_8 cl-ass=txc-emo border=0 src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_14.gif?rv=1.0.1"> 행복한 하루 보내세요^^ </DIV></DIV>