헤드라인 2024.03.28.(목)
당신이 생각하는 것이 당신이 되는 것이다. 오프라 윈프리
긍정적인 생각이 나를 더 나은 방향으로 이끈다. 배기호
성기에 전기충격, 귀 자르고 망치로 때리고…‘잔혹고문’ 자랑한 러시아. 매일경제
- “눈에는 눈, 이에는 이, 칼에는 칼”
- 테러 공격 피의자들을 잔혹하게 고문했다는 증거를 은폐하는 대신 오히려 자랑
- 우크라이나 침공 이후 러시아에서 폭력이 일반화됐다는 증거라는 지적
- 피의자들을 잔혹하게 고문하는 모습과 고문 흔적을 여과없이 드러냈다.
루카셴코 “테러범, 벨라루스행 좌절에 우크라로”…푸틴과 엇박자. 동아일보
IS "여성과 아이들까지 모든 러시아인 죽일 것" 보복 예고. YTN
尹 “영화관 입장·학교용지 등 부담금 18개 폐지”. 조선일보
규제 263건 한시적 적용유예…약 '4조원+α' 경제효과 창출 예상. 정책포털
영화티켓 부담금 없앤다‥세수 부족이 고민. MBC
영화 볼 때, 출국 때 내던 ‘그림자 세금’ 확 줄인다. 조선일보
이종섭측 “조사 일정 신속히 잡아달라”…공수처에 의견서. 동알보
[제14회 국무회의] 지역·필수의료를 되살려야 합니다. 의대 증원이 그 출발점입니다.정책포털
군포시 반부패·청렴 활동 강화… 하은호 단장 1차 추진단 회의. 경인일보
[4·10=한다면 한다] 민주당 군포 이학영, 산본 및 기존도심 재건축 신속추진 방안 발표. 인천일보
조국, 서울대 파면 아닌 ‘해임’… 퇴직금 전액 받을 수 있게 됐다. 조선일보
- 교육부가 최종 징계 수위를 한 단계 낮춰 ‘해임’ 처분한 것
- “해임도 과해...행정소송 제기할 것”
"성욕이 바닥이다?"...비타민 '이것' 부족하다는 신호?. 코미디닷컴
- 낮은 성욕 = 비타민 D 결핍
- 항상 추운 듯한 느낌 = 요오드 결핍
- 입술과 입가 갈라짐 = 철분 결핍
- 가늘어지는 모발 = 비타민 C 결핍
- 비듬 = 오메가 3와 비오틴 결핍
- 반복되는 구강 궤양 및 혀의 통증 = 비타민 B12 결핍
- 잇몸이 빨갛게 부어오르거나 피가 나는 경우 = 비타민 C 결핍
- 코 옆의 붉고 기름진 피부 = 비타민 B2 결핍
- 손톱의 흰 점 또는 부서지기 쉬운 손톱 = 아연, 철분 부족
- 우울증 = 마그네슘, 비타민 B, D 결핍
- 만성 피로 = 비타민 B 결핍
- 불면증 = 마그네슘 부족
“여보, 금리 내리기 전에 이거 사놓자”…한달새 1.5조 뭉칫돈 몰렸다는데. 매일경제
- 한달새 주식형펀드 1.4조 빠져
- 국공채 펀드에 1.5조 자금몰려
- 평균 수익률도 회사채 웃돌아
- 지난 1개월간 국내 채권형 펀드 설정액은 1조5649억원 늘어
- 같은 기간 국내 주식형 펀드는 1조4111억원 감소한 점과 대비
- 국공채권형 펀드 규모가 2011억원 늘었는데, 이 기간 회사채권형 펀드는 422억원 쪼그라들었다.
압구정3구역·여의도 시범 재건축 길 터준다…공공부담 대폭 완화. 한국경제
"결혼한 지 얼마나 됐다고". 이혼 소송 이범수, 과거 신혼집까지 찾아왔다는 불청객은?. 오토트리뷴
- 이범수의 신혼집에 도둑이 들었던 일화에 이목이 집중
“나 아직 한창이야”…절대 아파트 안물려주는 아빠, 칠순은 넘어야 물려줄판. 매일경제
- 증여받는 연령대 갈수록 높아져
- 혼인증여 공제 영향 30대 비중 쑥
"이럴 줄은 상상도 못했어요"..열도서 만든 대형 SUV, 파워트레인 보고 '깜짝' - 위드카뉴스
생성형AI 활용하니…“몇 달씩 걸리던 업무가 단 몇 초 만에 완료”. 조선일보
- ◇저작권 보호하는 AI
- 어도비는 기업들이 AI로 만든 콘텐츠를 활용하는데 가장 큰 걸림돌이었던 ‘저작권’ 문제를 해소해주며 활용 영역을 넓히고 있다
"美 회사채 시장, 10년 만에 가장 안전하다". 연합인포맥스
이선균 잃은 전혜진, 3개월 만에 또 안 좋은 일 생겼다…추모 물결. TV리포트
- 전혜진의 시아버지 이모 씨가 이날 노환으로 별세
北 "한국과 대화 관심 없다"…韓 "대화 촉구 경청해야". 연합뉴스
태국전 직관한 리사…한국 vs 태국 어디 응원했나. 매일경제
이재명 “대한민국 전역서 승리해야… 나라 붕괴냐 전진이냐 분수령”. 동아일보
압구정3구역·여의도 시범 재건축 길 터준다…공공부담 대폭 완화. 한국경제
진에어, 무안·울산~제주 운항 기념 최대 5% 할인. 네이트 뉴스
코스피 -0.07% 2,755.11
닛케이 평균주가 +0.90% 40,762.73
SSE -1.26% 2,993.14
'이곳' 통증 잦은 MZ세대, 뇌졸중 걸릴 위험 높다. 헬스조선
- 35세 이전에 편두통을 앓은 사람은 이후 뇌졸중에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과
하루 2조원 손실 발생시키는 日 꽃가루 알레르기'…"관광객도 유의 필요". 디지털투데이
- 노동생산성이 하락하고, 하루 2340억엔(약 2조원)의 손실이 발생한다는 분석이 있을 만큼 일본에선 치명적
느리게 늙는 '저속노화' 주목… '이 식단'으로 실천 가능. 헬스조선
- ◇가속노화 주범은 탄수화물
- 가속 노화의 주범은 ▲당순당(설탕, 시럽) ▲정제곡물 ▲탄수화물 과잉
- ◇한국식 마인드 식단으로 저속 노화 가능해
- ①렌틸콩, 귀리, 현미, 백미를 4:2:2:2로 혼합해 밥을 만든다.
- ②나물, 채소, 약간의 고기, 생선 등을 반찬으로 먹는다.
- ③요리에는 올리브오일을 사용한다.
- ④치즈와 붉은 고기, 버터, 마가린 섭취는 소량으로 줄인다.
- ⑤채소와 달지 않은 과일을 많이 먹는다.
- ⑥술은 와인으로 최대 하루 한 잔만
일본 여행 때 '이것' 조심…신장질환 부른 '붉은 누룩' 제품 주의보. 한겨레
- 110만개 팔린 고바야시제약 ‘홍국 콜레스테 헬프’ 영양제
- 1명 사망 원인 가능성…같은 성분 쓴 타제품도 회수 들어가
“하루 열량 탄수화물 비중 30~50% 바람직… 10% 밑은 위험”동아일보
고물가에 건기식도 PB 주목…롯데헬스케어 '필팟' 효자상품 등극. 뉴스핌
- 본격적으로 사업을 시작한 롯데헬스케어는 26종의 단일 및 복합 성분으로 구성된 PB 건기식 '필팟(Fillpot)'을 출시
20년 소송 마침표…비자·마스터카드 수수료 인하. The Korea Daily
비트코인 시세 8만 달러대로 상승 전망, "투자자 매도세 돌아올 가능성 낮다". 비즈니스포스트
'20×10 정책'에 무역 확대되자 北 시장 외화 환율 강보합세 | DailyNK
경제부양 위해 1,038조 푼다.. 중국, 경기침체 문턱 밟았다 / 14F일사에프
중국 '파상공세'에 쿠팡 '3조' 맞불‥쩐의 전쟁 속 토종업체는 '위기'. MBC
대통령실, 대파값에 "지난 정부서 최고가…외부요인에 변동 커". 연합뉴스