미숫가루에 2스푼정도에 탄수화물 단백질 지방 비율이 어떻게 들었을까요 ??
아시는분~~~~~~~~~~~~답변쫌 주세요 ! 모두 열운하시고 몸짱되시구요 ㅋㅋ
첫댓글 미숫가루마다 각자 영양성분이 다 다릅니다.일반적으로 미숫가루 3스푼이 100칼로리정도 됩니다. 곡물류기때문에 단백질도 포함되어있구요..자세한건 미숫가루에 붙어있는 영양성분을 보시면 되겠습니다.
음...저도 알고는 잇지만 대충해서 말입니다. ^ ^ 보통 보니깐 성분은 꽤 비슷비슷한거 같더라구요 ㅋㅋ 너무 난해한질문인가요 ??ㅋㅋ괜히 죄송한듯..ㅋㅋ 아시는분이나 케이티쌤 답변주세요 ~ ㅋ
첫댓글 미숫가루마다 각자 영양성분이 다 다릅니다.일반적으로 미숫가루 3스푼이 100칼로리정도 됩니다. 곡물류기때문에 단백질도 포함되어있구요..자세한건 미숫가루에 붙어있는 영양성분을 보시면 되겠습니다.
음...저도 알고는 잇지만 대충해서 말입니다. ^ ^ 보통 보니깐 성분은 꽤 비슷비슷한거 같더라구요 ㅋㅋ 너무 난해한질문인가요 ??ㅋㅋ괜히 죄송한듯..ㅋㅋ 아시는분이나 케이티쌤 답변주세요 ~ ㅋ