첫댓글 별로 안높을거같은데...? 간안햇으니까
하루에 두개까진 괜찮뎅! 찜이니까 살도 안찔듯!
아니그렇게많이안높아~나그거저녘대용으로먹고살뺐어~괜찮더라은근히따뜻해서포만감도있고ㅎㅎ
계란찜이든 후라이팬에 굽든 칼로리차이 거의없다구햇어 괜찮앗
ㅇㅇㅇㅇ 간 안했잖아~ 나 그렇게 자주먹어 하루는 계란+브로콜리, 하루는 계란+닭가슴살, 또하루는 계란+토마토 뭐 이런식으로 계란찜 만들어서.ㅋㅋ 당연히 간은 안하고. 다이어트하면 나트륨많은 국/찌개류 제한받으니까 이렇게 계란찜 먹으면 많이 해소되더라고.ㅎㅎ
첫댓글 별로 안높을거같은데...? 간안햇으니까
하루에 두개까진 괜찮뎅! 찜이니까 살도 안찔듯!
아니그렇게많이안높아~나그거저녘대용으로먹고살뺐어~괜찮더라은근히따뜻해서포만감도있고ㅎㅎ
계란찜이든 후라이팬에 굽든 칼로리차이 거의없다구햇어 괜찮앗
ㅇㅇㅇㅇ 간 안했잖아~ 나 그렇게 자주먹어 하루는 계란+브로콜리, 하루는 계란+닭가슴살, 또하루는 계란+토마토 뭐 이런식으로 계란찜 만들어서.ㅋㅋ 당연히 간은 안하고. 다이어트하면 나트륨많은 국/찌개류 제한받으니까 이렇게 계란찜 먹으면 많이 해소되더라고.ㅎㅎ