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카페 게시글
홈트레이닝 Q & A 철봉이랑..추감기..
몸짱되고십허효 추천 0 조회 353 07.07.28 03:04 댓글 6
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 07.07.28 16:24

    첫댓글 나무막대에 끈 달고, 끈으로 아령을 묶으세요. 그리고 감으세요~ 철봉은 전동드라이버 없어도 설치할 수 있습니다. 그런일 하실 땐 머리를 쓰시지 말고 힘으로 해결하세요. ^^

  • 07.07.29 17:20

    드릴없이 가능한데.....;;;; 그냥 드라이버로 돌리면 들어갑니다....

  • 작성자 07.07.31 17:28

    그냥 힘으로 돌려봤는데요 ㅡㅡ... 좀 들어가다가 안들어가요..그리구 나사홈패인게 다 깍여나가서 돌아가지두않아요 ㅜㅜ

  • 07.08.01 00:40

    나사야 철물점에 돈 몇백원 들고가서 몇개 사오면 되니까 걱정 마시구요... 팔근육을 키워서 꾹꾹 누르면서 돌리시면 될 겁니다.ㅎㅎㅎ 그게 시간이 오래 걸릴 것 같으면... 일반 못으로 먼저 그 자리에 박았다가 빼세요. 그 자리에 나사못 박으면 잘 들어갈 겁니다. ^^

  • 07.07.31 17:48

    나사를 우선 못 박듯이 조금 박아놓고 드라이버로 돌려주세요 ~

  • 07.07.31 22:04

    엥??그거 전 1년 넘게 하고 있는데 그거 못으로 꼭 안박아도 됩니다 그냥 꾁 돌려서 고정해도 되여~대신 꾁 조여야지여~

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