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<P align=center><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><U><FONT color=#6b8bb2><STRONG>2007년 12월 19일 살빼고파님께서 작성해주신 글입니다</STRONG></FONT></U></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"></SPAN></SPAN></SPAN> </P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">안녕하세요~ 실로 오랜만에 글을 남기네요..</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">요새 눈코뜰새없이 너무 바빠서 자주남기질 못했네욤 ^^</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">병원도 자꾸 예약 펑크내서 죄송해욤 ㅜㅜ </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"> </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">현재 제 다리는 1달하고 3주째 되어가고 있어욤.. 거의 2달이다되어가죠..</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">다리 상태는 매우 만족입니다 ^^ </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"> </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">제입으로 이런만 하긴쑥쓰럽지만 제 스스로가 운동하고 식이요법 매우잘하고 있따고</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">생각해요..</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"> </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">운동도 주5일은 헬스장가서 1시간씩러닝머신 꾸준히 하고요~ 회사가 바빠도운동하고 회사로 다시</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">들어가서 일해욤 ^^ 토요일과 일요일은 원래 운동을 안하려고 햇는데. 스스로가 불안하니까</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">그냥 가볍게 제자리 걷기 40분정도 해요~ 여기서 가장 중요한건 스트레칭은 필수라는것 !! ㅎㅎ</SPAN></SPAN></SPAN><BR></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">그리고 식이요법은.. 솔직히 처음 한달보다는 많이 헤이헤지긴 했는데 .. 왜냐면 과자를 요새 좀 먹었거든요</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">대신 과자같은걸 먹었음 저녁을 굶거나 운동을 배로했답니다 ^^</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">술은 망년회라거 억지로 한두잔?? ㅎㅎㅎ 이전에 소주 두병에 비하면 많이줄었지요 ㅋㅋ</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"> </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">얼마전에 수술하고 나서 처음으로 바지를 사러갔습니다. 수술전에는 보통 청바지는 27입었구욤.</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">블랙스키니진같이 스판끼가 강한건 26입었었는데 (처음엔 꽉껴도 늘어나니까..)</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">요번에는 CK 바지 25사이즈가 맞더라구요 ㅜㅜ 감동의 도가니...</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">백화점언니랑 친구랑 날씬하다고 칭찬하니까 정말 이맛에 날씬한게 좋은거구나~ 라는 생각이 들었습니다.</SPAN></SPAN></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">아직 갈길이 멀지만.. 운동 열심히 하려고 헬스장 평생 회원권도 끊었구요~ ㅎㅎ </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">아예 러닝머신을 집에다가 사다놓을까하고도 생각한답니다.. 보너스가 두둑히 나와서</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">배부른짓들좀 해보렵니다 ㅋㅋㅋ 식이요법도 열심히 할거야욤.. </SPAN></SPAN></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">글고 운동이외에는 카복시랑 고주파를 하고 있는데.. 저한테는 고주파가 더잘맞는것 같긴해요 ^^</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">하고나면 시원하고 다리가 더 슬림해보이거든요. 글고 시원하고 뭉쳐서 아팠떤 근육들도</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">덜아프고.. </SPAN></SPAN></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">다만 체지방에 대한 효과는 아무래도 카복시가 강하겠쬬.. 단점은 통증이 잇따는것과 하고나면 </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">2~3일은 다리가 좀 두꺼워죠요.. 이산화탄소(?) 가 들어가서 그런것 같아요.</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">운동하면 다리가 좀 찌릿찌릿하기도 해요 ㅜㅜ 그것빼곤 아직 2번받아봣지만 괜찮은듯...</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"> </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">이번 끝나면 고주파로 쫘악 받아볼까 생각중이에요.. 저한텐 더 잘맞는듯 ^^</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"> </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">그것말고 상담해서 더 좋은게 있으면 같이 병행하려구욤 ㅎㅎㅎ</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"> </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">한가지 느낀건 여러분들도 다리가 생각보다 만족하지 못한다고 고민하거나 스트레스 받지 마시고</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">(저는 특히 극심한 스트레스를 받았습니다 ㅜㅜ) 간호사 나 의사언니들 말대로는 정말 </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">사후관리 잘해주면 후에 정말 만족할만한 결과 얻으실 거에요 ^^ </SPAN></SPAN></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana"><SPAN style="FONT-FAMILY: Arial"><SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana">모두들 홧팅!!</SPAN></SPAN></SPAN></P>
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카페 게시글
[허벅지] 시술후기
허벅지 지방흡입 2달 가까이.. 사후관리의 중요성에 관해서...(살빼고파님)
캔디
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조회 1,301
07.12.20 10:45
댓글 23
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첫댓글 저도 지흡은 좀 겁나구 카복시랑 고주파 생각하던 중인데..........정말 뭐라두 시작해서 저한테 맞는걸 찾는게 시급하겠네여
저도 고주파 고민하고 있어요 요즘은 보톡스 맞고 고주파 많이 하낟고 하더라구요
화이팅!
사후관리 열심히하시네용~!
수술후에도 관리를 또하시나 봐여 대단해욤 ㅋ
사후관리....이거 어려워요..ㅠ.ㅠ 벌써부터 게으름피기 시작했네요...
ㅎㅎ 힘내세요^^
사후관리.. 기운내고 열심히 하세요.
뭐든 사후관리가 중요한거 같아요
그럼요... 지방흡입후에 어느정도 운동해야 하죠?? 전 10일 지났는데 출퇴근(왕복2시간) 하고 어제 첨으로 집에서 사이클 30분 했어요... 그래도 붓기가 잘 안빠져요,,,
헉..지흡만 하믐 다 해결될 줄 았았는뎅..사후관리도 필요한군요ㅡ,,ㅡ
어떤데는 막 수술만 잘되면 사후관리 필요없다고 그러시는 의사분들도 계시던데ㅡ 사후관리 중요한거같아요~
참고할게요..
날씬하셨는데 수술후에 더 날씬해지셨네요 ~ 축하드려요 ~
화이팅~
흠 사후관리..ㅎㅎ
흡입보다 사후관리 중요하죠. 열심히 하셔서 더이쁜 몸매 되시길 바래용!
부러워요 저도빨리돈벌어서 지흡 고고
대단하세요. 저도하구싶어요....
수술하면 왠지 관리잘할거 같다는 생각이....지금도 관리해야하는데 이런 귀차니즘 >ㅁ<..
흡입도 사후관리가 중요하군요~ 님은 사후관리도 대단해요
저도 얼른 하고 싶어요 ㅠㅠ
화이팅ㅋㅋ