너무 늦은 때란 없습니다.

헤드라인 2024.04.16.(화) 너무 늦은 때란 없습니다. 어떤 일에서든 도전은 그 자체로서 희망이다. 그 결과는 중요하지 않을 때가 많다. 지금 이 순간 우리는 잃은 것이 많지만 아직 남아 있는 것도 많다. 그러므로 무언가를 새롭게 시작하기에 너무 늦은 때란 없다는 것을 잊지 말자. 고든 리빙스턴 오늘도 힘내서 시작하시지요. 배기호 윤 대통령 총선 입장은?‥기자회견 말고 국무회의 모두 발언. MBC 국정 동력 잃은 윤 대통령, 소통·협치·기조전환 요구 부응할까. 경향신문 尹, 국무회의서 총선 입장 밝힌다…쇄신책·국정운영 방향 주목. 노컷뉴스 제주 연고 유일 낙선자 원희룡, '윤석열 비서실장' 내각 재진입?. 제주의소리 이란에 반격 벼르는 이스라엘…'5차 중동전쟁' 위험 무릅쓸까. 한겨레 美 “이란서 이스라엘 공격 사전통보 받은 바 없다”…이란 입장과 배치. 동아일보 “이스라엘, 전면전 아닌 고통스런 보복”…사전통보 진실공방. KBS뉴스 美공화 의원도 가세…이란공격 계기 패키지 안보예산안 처리되나. 연합뉴스 '채상병 특검법' 국회 통과 가시화?‥안철수 이어 조경태도 '찬성' MBC "콩팥까지 망가뜨려"...과하면 '독' 된다는 영양제 뭐가 있나?. 코미디닷컴 -과도하게 섭취할 경우 오히려 해를 끼칠 수 있는 영양제 칼슘: 1,000~1,200mg 칼슘의 과다 복용 증상으로는 복통, 메스꺼움, 구토가 나타날 수 있고 심한 경우 신장결석과 심장에 문제 철분: 8~18mg 과다 복용했을 때 나타나는 증상으로는 메스꺼움, 구토, 설사 등이 있으며 심한 경우 간과 심장에 문제 철분 일일 권장섭취량은 19~50세인 경우 남성 8mg, 여성 18mg이며 51세 이상은 8mg 비타민 A: 700~900mcg RAE 과다 섭취하면 간에 독성이 쌓일 수 과도한 비타민 A 섭취는 간에 독성이 쌓이게 하기 때문에 기존에 간 질환이 있는 경우 주의 비타민 D: 600~800IU “비타민 D를 너무 많이 섭취할 경우 혈중 칼슘 수치가 높아질 수 있어 유의 2023년에는 89세의 남성이 비타민 D 과다 복용으로 인한 고칼슘혈증으로 사망 비타민 B6: 1.3~1.7mg 하루 250mg을 초과해 복용할 경우 신경 손상 및 통증을 유발 [단독] 80년대 아파트 즐비한 ‘이곳’...40년만에 개발 청사진 나왔다. - 도봉구 지구단위계획 수립 - 재건축 추진 15곳으로 늘어, 난개발 우려 커지자 첫 적용 - 주공·상아·방학신동아 등, 용적률 최대 360% 상향 주목 우유 옛날보다 덜 먹는 이유… 소화 안 되는데 비싸서?. 헬스조선 - 한국인의 75퍼센트가 유당불내증을 보유 - 유당 불내증은 락테이스와 같은 유당 분해 요소가 위장에서 나오지 않거나 부족 美, 삼성전자에 반도체 보조금 약 9조원 지원 결정. 매일경제 “이거 참 좋더라”... 7080 은퇴 선배들이 권하는 ‘돈·삶·몸’. 조선일보 - “바쁘게 일하다가 얻는 휴일이 가장 꿀맛이란 걸, 퇴직하니까 알겠네요.” - 돈→여행에 쓰는 돈, 아깝지 않더라 - 삶→감사·칭찬이 부부 사이 바꾸더라 - 몸→말년엔 누죽걸산 기억하라(누우면 죽고 걸어야 산다) 아침에 달걀+방울토마토 익혀 먹었더니...몸에 변화가?. 코미디닷컴 - 방울토마토-달걀스크램블을 만들어 먹으면 라이코펜 등 영양소 흡수율이 높아 - 완숙 토마토 익혀 먹었더니… ‘라이코펜’ 흡수율 높아진다 - 토마토에 열을 가해 익히면 라이코펜(lycopene) 성분이 몸에 잘 흡수 - 불포화지방산이 많은 올리브오일을 넣어 먹으면 핏속을 깨끗하게 하는 데 더욱 좋다. - 혈액–혈관 청소 돕는 토마토 성분은? - 꾸준히 먹으면 고지혈증, 동맥경화증 더 나아가 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심근경색 등 혈관병 예방에 도움 - 토마토는 다른 음식과 달리 가공한 것이 오히려 영양소 섭취에 도움 - 달걀의 단백질 왜 효율이 높은가? - 국가표준식품성분표(100g 당)에 따르면 달걀 프라이(2개)에는 13.49g의 단백질이 들어 - 아침에 달걀을 먹으면 콜린 성분이 뇌의 활동을 도와 공부나 업무 효율이 높아 “도저히 가르칠 수 없다” 꿈의 무대 정복한 ‘미국판 낚시꾼 스윙’. 조선일보 - 주니어 시절 부족한 비거리를 늘리려고 지면 반발력을 극대화하려다 생긴 습관 - 평균 310야드의 장타 능력, 샷의 일관성이 떨어져 - 하지만 발을 조금 덜 움직이는 아이언 샷의 정확성은 독보적인 1등 - 손목 코킹을 줄이고 백스윙을 간결하게 해 임팩트 순간의 정확성을 높이는 게 비결 god 박준형 "전기차 친환경적? 개소리…하나 고장나면 조진 것" : 네이트 연예 “송혜교 복수 그렇게 대단했나” 넷플릭스 이 정도일 줄은…500억원 더 벌었다. 헤럴드경제 오세훈 “총선 ‘분열’ 확인…우파의 대한민국, 좌파의 대한민국은 없다”. 동아일보 '비민주적 강한 지도자' 선호 국가 40%…한국은 압도적 반대. 한겨레 IMF 한국 성장률 또 올릴까. 한국경제 중동 위기 여파, 고금리·고유가·고환율 삼중고…"코스피 떨어져도 매수". 머니투데이 미국, 삼성전자에 반도체 보조금 8조 9천억 지원. MBC 코스피 -0.42% 2,670.43 닛케이 평균주가 –0.74% 39,232.80 SSE +1.26% 3,057.38 당뇨병에 철저한 혈당조절이 중요한 이유. 연합뉴스 - 당뇨병이 무서운 이유, 바로 합병증 때문 지나치게 많이 먹으면 오히려 '독' 되는 영양제 3, 헬스조선 ◇비타민B3, ◇비타민A, ◇비타민E 아이에게 '이 음료' 사주면 안 되는 이유. 헬스조선 - 어린 시절부터 가당 음료를 마시면 성인이 돼서 비만 위험을 높이는 나쁜 식습관으로 이어질 가능성이 높다는 연구 결과 4세대 쓰리챔버 영양수액제 속속 급여…경쟁 본격화. [데일리팜] "탄수화물이 나쁘다고?"...뇌는 꼭 필요해, 뭘 먹을까?. 코미디닷컴 - 감자, 자두, 꿀. 통곡물 콩과 오렌지 속 풍부한 '이것' ...폭력성 확 낮춘다?. 코미디닷컴 - 美정부의 엽산 강화 의무화 조치와 맞물려…폭력범죄 30%나 줄어 "이란 공격 철통방어에 자긍심 느껴"… 다시 힘실리는 네타냐후. 매일경제 2030 10명 중 7명 "국민연금 못 믿어" MBC 매수할 주식 1종목, 매도할 주식 1종목: 넷플릭스, 모건스탠리 | Investing.com 의료 공백 재난 수준인데 일주일째 브리핑도 못하는 정부. 동아일보 "의료개혁 의지 변함없다"‥전공의, 복지차관 고소. MBC 거대한 의료공백 뒤엔…공공병상 OECD 7분의 1 토막 현실. 한겨레