폭탄 계란찜 🐣🐓 깨알 레시피

[리즈향]

<범들의 하루출석> 에
폭탄 계란찜을 올렸더니 스콜라 언니가 레시피가 궁금 하다고 하시네요

간추려서 정리해보았어요

폭탄 계란찜 부들부들 하니 식감도 따따봉 입니다🙋‍♀️💕



ㅡㅡㅡ👍👍👍ㅡㅡㅡ
(폭탄 계란찜 레시피)

* 계란5개
* 물은 계란5개양보다 조금 많게
* 간은 소금간 or 새우젓
* 파, 양파반개 ,당근, 3분의1개, 청양고추 3개 송송 썰어서 넣고 후추 고추가루 넣어서
잘 저어서 전자렌지에 10분하면 됩니다.

<물을 많이 넣으면 국물생겨서 더좋아요^^ >

[다운이]

간편 레시피 감사하여 겟 합니다~~^^

[리즈향]

아효~~~~~
다운이 언니
방가요
낼 뵙겠습니다
요거이 밥도둑 이래요 ㅎ
♡♡♡~*

[푸른비3]

전자렌지에 간단하게. 요리하셨군요

[리즈향]

안녕하세요?
푸른비3 님
전자렌지에 10분만 돌리면 되니까
간편해서 좋더라구요^^

[소비]

전자렌지를 이용한 계란찜 오늘 저녁 반찬으로
콜입니다
감사해요~^^

[리즈향]

맞아요
전자렌지 ...요거이 요물 이에요
소비 님
오늘도 해피데이 에요^^
♡♡♡~*

[여정이]

겨란찜이 아주 맛나겠습니다
오늘저녁 메뉴로 ㅋ^^~

[리즈향]

계란이 단백질로 우대 받고 있으니
무조건 무조건 이에요.ㅎ🎶
♡♡♡~*

[스콜라]

구~~~~웃~!!!

양파 많~~~이 넣고
고추 빼고
뚝배기에 담아
렌지 15분 돌렸는데
맛이 아주 그냥 죽여줘요 캬아~!

당분간
일주일에 두세번 만들어 먹을 듯☆☆☆☆☆

[스콜라]

먹다
생각나서 인증샷 ㅋㅋㅋㅋ

[리즈향]

앗~~~~☆이 다섯개
스콜라 언니 리뷰
감사드립니다
글도 참 맛깔스럽다죠 ㅋ
뚝배기에 15분.~~~
저도 저장 꾸욱^^
♡♡♡~*

[리즈향]

먹다만 인생 계란찜 ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ 엄지 엄지 척 👍

[스콜라]

다시한번 감사~!
오늘 저녁엔
매운고추 사와서
총총 썰어넣고 다시한번 만들어 먹을꺼야요~^^

제 인생 계란찜 됐다능~♡

[리즈향]

제가 더 감사해용
요거이 참말로 효자 레시피 랍니다
♡♡♡

[스콜라]

혹시
친정엄니 치매예방법이나
드시는 영양제 있으면 귀띰좀 ㅎㅎ

[리즈향]

아...네네
알겠습니다 ^^

[스콜라]

종근당
글리아티린= 처음 3개월 한알씩 3번

제일약품
진코신=3개월 후
기억력 떨어졌다고 추가했어요

아산병원 처방전으로
현재
하루 세번 2알씩 먹고있어요~^^

[리즈향]

저장 꾸우~~~~욱
기억을 칯아주는 영양제
그것도 아산병원 의사쌤 이니 믿고 복용해야지요
스콜라 언니
감사드립니다
♡♡♡

[스콜라]

엄니 드시는 것도 공유부탁드려요~^^
명의보다
어르신들의 직접 체험이 중요하다생각해요.
참고하려고요.

병원에서 권하는 두뇌MRI 와 혈액검사 결과로는
노화과정에서
생기는 주름살과 같이
자연스러운 기억력 감퇴라고 하는데
약속 잊어버리는 것은 애교라고 할 정도로
건망증이 심하네요.
휴

[리즈향]

네~~~알겠어요
언니
무슨말씀 인지
충~~~~성^^

[소슬]

맛나겠다.
나도 내일 해 먹어야겠네요. ㅎ

[리즈향]

건강도 챙기고 맛도 좋은 계란찜~~~
엄청 쉽다는 ㅋㅋㅋ

[매력]

우와~~~
보기에도 무지 맛나 보이네 ㅎ
나두 내일 아침에 한번
해먹어 봐야겠네 ㅎ

[리즈향]

물이 좀 넉넉하면 국물이 생겨 좋더라구요
매력언니 한번 만들어보시고 사진도 또 올려주세요 ㅎㅎㅎ
♡♡♡~*

[원브라더..]

굿!
혼자 먹기딱 좋아 보여
나도 내일 당장 해서
이스리불러야 겠다
새우젖이 읍네 ㅎ
래시피 감솨

[리즈향]

새우젓 없어도 소금만 으로도 베리굿 이야
둘이 묵다 하나 듁어도 모른답니다.ㅎ

[로밍]

간단하고 좋은 레시피들
시리즈로 올려주시길^^

[리즈향]

생각나는데로 올려주세요
로밍 방장님도 ㅎ
퓨전요리면 더욱 환영 합니다 ^^

[서울교동]

국이나 찌게 대신
간단히 할수있어서
좋아요

[리즈향]

바쁘거나 마땅히 식재료 없을땐 좋더라구요^^
♡♡♡~*