스크랩 2010년 5 월 14 일 금 요일

[장경수]

.             [오늘의 운세]  2010년 5 월 14 일( 금 요일)

24년생 흔들리는 마음을 진정시킬 것. 36년생 마음의 평정을 잃지 말아야 한다. 48년생 좋은 생각은 좋은 결과를 낳는다. 60년생 부지런한 새가 벌레를 먼저 먹는다. 72년생 자랑 끝에 불나지 않도록 하라. 84년생 급격한 변화는 되도록 피할 것.

25년생 금전이 바라는 대로 들어온다. 37년생 동서남북으로 운이 활짝 열렸다. 49년생 삶에 충실하면 자신을 관리한다. 61년생 힘차게 밀고 나가면 좋은 날이다. 73년생 새로운 마음으로 앞날을 준비할 것. 85년생 어디를 가나 인기가 높아진다.

26년생 마음에도 없는 말은 하지 말 것. 38년생 고래 싸움에 새우 등 터지는 격. 50년생 침묵의 미덕이 몸에 배야 한다. 62년생 얻는 것이 적어도 열심히 뛰어야 한다. 74년생 바람이 불면 피하는 것이 좋다. 86년생 빨리 속단하면 오히려 손해 본다.

27년생 고독함을 즐기는 것도 이롭다. 39년생 외로움을 유행가로 달래면 좋다. 51년생 기분전환이 매우 필요한 날이다. 63년생 한번은 웃고 한번은 울게 된다. 75년생 흔들리는 마음을 안정시켜야 이롭다. 87년생 생각만 너무 앞서면 실천이 어렵다.

28년생 갈 길은 먼데 해는 지고 있다. 40년생 마음만 괜히 바쁘게 움직이지 말 것. 52년생 자기 주장을 내세우는 것이 좋다. 64년생 남보다 한발 빠르게 움직일 것. 76년생 어렵게 진행되니 미리 대비하라. 88년생 순발력이 매우 필요한 하루다.

29년생 마음 가는 대로 따라가면 좋다. 41년생 푸짐하게 대접을 받으니 즐겁다. 53년생 이사 여행 마음이 붕 떠는 날이다. 65년생 부지런하니 얻는 것도 많아진다. 77년생 봄바람으로 마음이 즐거워진다. 89년생 흔들리는 마음으로 연인을 만난다.

30년생 먹을 것이 충분하게 쌓인다. 42년생 도움이 없으면 혼자 힘으로 힘들다. 54년생 친절한 마음이 큰 선물이 된다. 66년생 언제나 새로운 것에 흥미를 느낀다. 78년생 작은 것이 모여서 큰 것을 이룬다. 90년생 앞을 향해서 용감하게 전진하라.

31년생 맡은 일을 다하니 얻는 것도 많다. 43년생 친구들에게 대범하게 대할 것. 55년생 현실에 만족하면서 살아야 한다. 67년생 승진 진급 여행 즐거움이 넘친다. 79년생 남을 구제해주니 복을 받는 날이다. 91년생 주위와 끝까지 의리를 지켜야 한다.

20년생 몸과 마음이 지치니 유의할 것. 32년생 지난날을 되돌아보면서 지낼 것. 44년생 냉철하게 따져서 일을 처리할 것. 56년생 어려울수록 바른길로 가야 한다. 68년생 순리를 거스르면 본인만 손해다. 80년생 실물 도난 문단속을 잘 해야 한다.

21년생 급할수록 서두르지 말 것. 33년생 때가 되어야 만사가 이루어진다. 45년생 올바르게 걸어가면 막힐 것이 없다. 57년생 좀 더 겸손하면 일이 순조롭게 된다. 69년생 오전보다는 오후에 결정하면 좋다. 81년생 성급한 마음을 버리는 것이 좋다.

22년생 마음을 비우면 건강이 좋아진다. 34년생 우환 재난 실물수 건강 조심할 것. 46년생 맡은 일을 끝까지 책임질 것. 58년생 간절한 마음으로 명상을 할 것. 70년생 항상 상대방을 먼저 생각해야 한다. 82년생 좋은 일만 생각해도 세월은 짧다.

 23년생 마음에 꽃이 활짝 피어난다. 35년생 덕을 쌓으니 귀인을 만나게 된다. 47년생 친한 사람에게 부탁하면 해결된다. 59년생 귀인의 도움으로 어려움이 풀린다. 71년생 즐거움은 모두에게 웃음을 준다. 83년생 노력의 대가는 충분히 받는 날이다.

	01 눈화장 금전운을 불러오기 위해서는 옐로 베이스가 좋다. 눈초리에는 화이트로 포인트를 주면 돈의 낭비를 막아 재산을 모을 수가 있다. 02 코 주변 화장 코는 금전운에서 가장 중요한 ‘돈의 기운’을 나타내는 곳이다. 따라서 콧대를 강조해 코가 예뻐 보이도록 터치하는 것이 좋다. 기름은 돈을 불태워버리는 성질을 가지고 있으므로 코 주변의 피지는 그때그때 제거하는 것이 좋다. 03 볼터치 혈색이 좋은 사람은 건강뿐 아니라 운의 흐름도 좋다. 따라서 복숭아색, 오렌지색 등의 밝은 컬러로 볼터치를 하는 것이 좋다. 브라운 계열은 운을 약화시키는 색상이니 주의할 것. 04 눈썹 손질 금전운을 높이는 데 가장 좋은 스타일은 원만한 활 모양의 눈썹이다. 원래의 눈썹 라인을 살리면서 너무 얇지도, 두껍지도 않게 그리는 것이 포인트. 밑으로 처지는 눈썹은 금전운을 저하시키기 때문에 주의해야 한다. 05 파운데이션 원래 얼굴색보다 한 단계 밝은 색을 선택하는 것이 좋다. 점이나 기미 등은 컨실러로 완벽하게 커버해야 한다. 파운데이션을 사용할 때는 얼굴 중심에서 바깥쪽으로 터치한다. 06 입술 라인 입술이 클수록 금전운이 따른다. 아랫입술은 원래보다 좀더 크게 그리는 것이 좋은데 황금빛이 감도는 오렌지 컬러가 좋다. 립스틱이 밝은 색일수록 좋은 말을 하는 경우가 많다.

	향수 키포인트는 마음에 드는 향수를 오래 쓰는 것이다. 그래야 운이 안정된다. 그러나 아무리 좋은 향이라도 너무 많이 뿌리면 나쁜 영향을 준다. 아로마 오일 아로마 향은 심신에 안정감을 주기 때문에 운에 좋은 영향을 미친다. 아로마 목욕제를 넣고 목욕을 하거나 아로마 오일로 마사지를 하면 좋다. 금전운을 좋게 하는 향기는 오렌지, 포도, 장미, 만다린, 유칼립투스, 레몬, 로즈마리 등이다.

	피부는 물의 기운을 가지고 있어 항상 촉촉하고 청결하게 유지하는 것이 좋다. 아무리 정성스럽게 화장을 해도 피부가 거칠면 좋은 운이 달아난다. 세안 후에는 화장수나 로션 등으로 충분한 보습을 해준다. 수분을 보충해야 물의 기운을 확실히 보호할 수 있다. 그러고 나서는 항상 밝고 흡족한 표정을 연습해보자. 미간의 주름은 불안, 불만을 불러오기 때문에 의식적으로 밝은 표정을 만드는 것이 중요하다.

손톱과 건강

○ 평소 무심코 보아 넘기는 우리몸의 작은 증상들이 질병의 전조증상인 경우가 흔히 있다. 그 중 하나가 손톱의 변화이다.

 

손톱은 피부 표면의 각질층이 변화한 것으로 우리몸의 생물정보가 모두 들어있기 때문에 피부나 머릿결처럼 인체의 건강상태를 진단할 수 있는 좋은 척도가 되기도 한다.

 

손톱의 주성분은 케라틴이라 불리는 단백질로 건강한 손톱을 위해서는 양질의 단백질 섭취는 필수적이다. 그러나 단백질결핍과 상관없이 신체에 질병이 있어도 손톱이 비정상적으로 보이며 성장 자체가 불완전해질 수 있다.

 

건강한 손톱은 부드럽고 광택이 나며 투명한 분홍색을 띠지만 신체에 이상이 생기면 비정상적으로 변하며 불완전한 성장을 한다.

 

만약 손톱색이 갑작스레 변한다거나, 줄무늬가 생긴다거나 모양이 일그러진다면 혹시 무슨 병이 있는 것은 아닌지 검사를 받아봐야 한다.

 

○ 손톱은 작지만 매우 복잡한 구조를 가졌다.

 

피부밖으로 노출되어 있는 사각형 부분을 조체 또는 조판, 조갑이라 하고 표피속에 묻혀있는 조체의 뿌리쪽을 조근이라 하며, 조근의 아래쪽 부분은 조모라고 한다.

 

손톱은 바로 이 조모세포군에 의해 형성되고 자라나게 된다. 즉 손톱은 뼈의 연장으로 착각 할 수도 있겠으나 피부의 연장으로 표피가 변화해 각층이 분화된 것이다.

 

조체의 층, 즉 피부부위 조상에는 모세혈관이 있어 조체를 통해 손톱색이 보이게 된다.조체의 뿌리 근처에 반달 모양으로 희게 보이는 부분을 조반월이라 한다. 이것은 조모에서 만들어져 나온, 조체가 아직 각질화되지 않은 부분이다.

 

손톱과 함께 생장하는 손톱 주위 감피는 조상피라 불리는 지방성의 얇은막으로 세균과 오염물질로부터 미완성의 손톱을 보호해 준다.

그러나 머리카락처럼 손톱도 일종의 죽은 세포조직이다. 그래서 우리인간에게 머리카락과 손톱에는 유일하게 암이 생길 수 없는 부위인 것이다.

 

 

○ 손톱의 성장속도는 대체로 하루 0.1㎜, 죽었다고 하기엔 무색할 정도로 손톱은 하루가 다르게 자라난다.

 

평균적으로 손톱은 손톱뿌리에서 손끝까지 자라는데 3개월 이상 걸린다. 물론 내적인 혹은 외적인 여러 조건에 따라 영향을 받게 되는데 건강상태가 양호하면 그렇지 못한 경우보다 손톱의 성장이 빠르다.

30세까지는 연령과 함께 성장속도가 증가하나 그 이후는 속도가 감소된다. 계절적으로는 여름에 가장 잘 자라고, 하루중에서는 밤보다 낮에 잘 자란다.

 

또한 다섯 개의 손톱은 모두 같은 속도로 성장할 것 같지만 사실은 가운데 손가락 손톱이 가장 빨리 자란다. 손가락이 가장 긴 만큼 가장 많은 자극을 받게 되고, 가장 많은 일을 하기 때문이다. 반대로 엄지손가락은 제일 튼튼하기 때문에 손톱이 자라는 속도가 가장 느리다.

 

○ 손톱건강을 위해서는 칼슘을 섭취해야 한다고 생각하는데 이것은 손톱이 칼슘으로 구성되어 있다는 잘못된 생각에서 비롯된 잘못된 상식중의 하나이다.

 

손톱은 머리카락, 황소의 뿔, 새의 깃털과 마찬가지로 케라틴이라고 불리우는 단백질로 구성되어 있기 때문에 손톱을 튼튼하게 하기 위해서는 적정량의 단백질 섭취가 필요하다. 손톱의 주성분은 케라틴이라 불리는 단백질로 구성되어 있기 때문이다. 더불어 손톱끝까지 영양이 가려면 손 자체의 피부에도 영양이 충분해야 하므로 손톱건강은 손 건강과 더불어 이루어져야 할 것이다.

 

 

○ 몸이 안 좋을 때 손톱은 그 상태를 대변 해 준다.

 

손톱은 우리들의 신체에서 가장 흥미롭고 경이로운 부분으로 몸의 전체적인 건강상태를 표현해 주는 작은 거울이다.

 

'손과 얼굴은 영혼의 거울'이라고 했던가? 얼굴이 변화하는 마음을 보여준다면 손은 살아온 인생을 보여준다고 하였다. 따라서 손톱이 한때 신분을 나타내는 척도로 사용되었다지만 의학적으로도 중요한 의미가 있다. 손톱을 보면 그 사람의 건강상태를 어느정도 알 수 있기 때문이다.

 

먼저 손톱을 눌러보면 보통 3초안에 원래의 색으로 돌아온다. 그러나 눌렀을 때 하얗게 변했던 부분이 천천히 원래의 색을 찾으면 빈혈, 생리통, 생리불순, 호르몬부족이며, 누렇게 변하면 비위의 기능이 약하거나 황달의 시작으로 본다.

 

유난히 손톱이 물렁물렁하면서 하얀빛을 띠고 윤기가 없는 사람은 비위기능이나 배뇨·생식기능이 약화되어 있는 경우가 많다.

 

손톱이 녹색이면 균에 감염됐다는 신호이며 검은색은 암의 일종인 흑색종을 앓고 있는 것이다. 또 간이 좋지 않거나 만성신부전을 앓고 있는 사람은 암적색을 띠며 노란색은 림프종이 있는 것이라고 볼 수 있다.

 

또한 손톱에 줄무늬나 고랑이 있는 것은 곧 건강의 적신호임을 나타낸다. 손톱에 세로골이 있는 것은 순환기 계통에 이상을 말해주는 것이다. 반면 가로로 골이 생기면 홍역을 앓은 흔적이거나 고열, 임신, 혹은 체내 아연질이 부족해도 가로줄이 생긴다.

 

일반적으로 가장 흔한 증상인 손톱이 흑갈색으로 변하거나 울퉁불퉁해지면 손톱에 곰팡이균에 속하는 백선균이 자라고 있을 가능성이 높다.

 

손톱 끝 부분이 얇고 햐얀 계란껍질처럼 변할 때가 있다. 이는 영양상태가 좋지 못하거나 신경계통에 이상이 있다는 증거이다.

 

손톱이 점점 얇아지며 손톱전체나 끝 부분이 스푼처럼 움푹 들어가는 경우도 있다. 이런 '스푼형 손톱'은 물리적인 손상외에도 만성빈혈이나 간질환 등이 원인으로 나타날 수 있다.

건강의 거울! 손톱으로 체크하는 나의 건강

우리 몸의 모든 부위는 손톱과 연결되어 있다는 사실을 아는지? 손톱을 통해 우리는 신체의 크고 작은 변화를 알 수 있다. 전문가들은 손톱의 작은 변화가 숨은 병을 찾아내는 실마리를 제공한다고 말한다.

　　　　

건강한 손톱이란?

부드럽고 광택이 나는 분홍빛 손톱이 건강한 손톱이다. 몸에 이상이 생기면 손톱 색깔이 변하는 경우가 많으므로 평소에 주의 깊게 살피자. 손톱이 백색일 때는 빈혈, 혈액 장애 등을, 청백색일 때는 심장이나 폐의 질환을 의심한다. 손톱 가운데 보이는 하얀 점이나 세로줄은 손톱판이 손상되면서 일어나는 증상으로 손톱이 자라면서 없어진다. 특별한 원인이 없는데도 오랫동안 손톱 색깔이 짙은 녹색이나 검은색을 띠는 경우나 손가락마다 손톱색이 제각각이면 건강 검진을 받아보아야 한다.

손톱에 나타난 건강 적신호│

색깔   혈액순환이나 심장 상태가 좋지 않을 때 손톱은 황색이나 푸른색, 심할 경우 검은색이나 녹색을 띤다. 건강 상태가 좋아지면 색이 원래대로 돌아온다. 단, 구강 치료 중일 때 변색되는 경우도 있다.

겉면   손톱이 얇고 유난히 흰색이면서 끝이 휘어진 일명 계란 껍질 손톱은 영양 상태가 좋지 않을 때 많이 나타난다. 요즘 극심한 다이어트로 칼슘 등이 많이 부족해져 계란 껍질 손톱이 되어버린 여성들이 많다. 신경 계통에 이상이 있을 때도 이런 손톱이 된다.

결   미세한 세로결은 정상적인 손톱에서도 흔히 볼 수 있는 현상. 순환기 계통의 이상이나 몸에 아연이나 질 성분이 부족할 때는 결이 눈에 띌 정도로 도드라진다. 심하게 고열에 시달렸거나 어렸을 때 홍역을 앓은 경우에는 가로로 결이 생기기도 한다.

형태   손톱 한구석이 오그라들어 떨어져 나가거나 심한 경우 손톱 전체가 떨어져 나가는 것은 내과적인 질병 혹은 손톱 바로 안쪽의 피부가 손상을 입은 경우이다. 꼭 병원에 가서 진찰을 받아본다.

두께   비정상적으로 손톱이 두꺼운 것은 유전적 요인 때문이거나 세균에 의한 감염이 원인. 내과적 질병이 있을 때는 가끔 손톱 표면을 갈아준다.


예쁜 손 만드는 마사지 6│

1 원형으로 둥글게 마사지  손바닥 전체로 손등을 시계 방향으로 마사지한다.
2 손가락 롤링 마사지  손가락을 손톱 끝까지 작은 원을 그리며 문지른다.
3 손바닥 마사지  손바닥 중앙을 시계 방향으로 크게 마사지한다. 손가락으로 손바닥을 지압하듯이 꾹꾹 눌러준 다음, 주먹 쥔 손으로 손바닥을 다시 한 번 눌러준다.
4 손가락 사이드 상하로 마사지  엄지와 검지로 손가락 사이드를 쥐고 손끝에서 손목 쪽으로 마사지한다.
5 손등뼈 사이 누르기  손등의 뼈와 뼈 사이를 엄지로 작은 나선형을 그리며 강하게 누른다.
6 마무리  양손을 깍지끼고 쭉 펴준다.


알아두면 유용한 손톱 건강 상식│

손톱을 누르면 아파요  손톱을 눌렀을 때 통증이 있으면 건강에 이상이 있는 것. 또한 손톱을 눌렀다 떼었을 때 흰색에서 원래의 색으로 돌아오는 데 3초 이상 시간이 걸리면 건강에 문제가 있을 가능성이 높다.

손톱의 반달로 건강 상태를 알 수 있다?  이는 잘못 알려진 사실. 손톱의 반달은 건강과 무관하다. 손톱의 반달은 딱딱한 손톱이 되기 전 단계의 손톱이라고 보면 된다. 따라서 새로운 손톱이 건강하게 자라날 것이라는 표시는 될 수 있지만, 이것으로 건강 상태를 판단하는 것은 무리가 있다.

손톱 모양이 이상해요  손톱 모양으로도 영양 상태를 알 수 있다. 손발톱의 중앙이 움푹 들어가는 것은 빈혈일 가능성이 높으며, 반대로 손톱이 둥글게 말린다면 대개 폐 계통이 좋지 않은 경우다. 손톱이 얇고 끝이 휘어진 일명 계란 껍질 손톱은 영양 상태가 좋지 않을 때 나타난다.

손톱이 부서질 때는 어떻게 해야 하나요?  손톱이 자꾸 부서지는 것은 몸의 영양 상태가 좋지 않거나 손이 건조할 때 자주 일어난다. 손을 씻은 후 핸드 크림이나 로션을 자주 발라주면 건조함으로 인한 손톱 부서짐을 어느 정도 막을 수 있다. 장기적으로는 단백질과 비타민 C와 D를 많이 섭취하고 손가락 끝을 자주 마사지한다.

자꾸 손톱을 물어뜯어요  의외로 손톱을 물어뜯는 성인들이 많다. 이런 경우 손끝에 쓴 약을 발라 물어뜯지 않게 하거나 인조 네일 시술을 통하여 고치는 방법이 있다. 손톱을 물어뜯을 경우 손톱이 망가질뿐더러 바이러스에 감염될 수도 있다.


Tip 손톱 예쁘게 깎아주기! 
목욕 후 손톱이 충분히 불었을 때 깎아주는 것이 좋다. 바짝 자르면 손가락까지 상처를 입게 되므로, 밖으로 나온 흰 부분만 자르는 것이 적당하다. 한 번에 싹둑 자르지 말고 몇 번에 나누어 둥글게 자른다. 손톱은 사흘에 한 번, 발톱은 일주일에 한번 한다.

 그의 사소한 행동은 물론 손금에서도 다양한 러브 사인을 알 수 있다는 사실! 타이밍을 잘 맞춰서 단계별로 공략하면, 그를 내 남자로 만드는 것은 시간문제다. 외로운 솔로에서 멋진 커플이 되고 싶은 사람들을 위한 연애학 강좌.

헤어&메이크업/정샘물 인스피레이션 모델/정유미 사진/박상현 진행/이화연

● 손금에 나타나는 연애의 징조

곧 멋진 만남이 이루어진다!

엄지손가락 아래의 두툼한 부분을 금성 언덕이라고 부르는데, 바로 이 부분이 애정의 깊이를 나타낸다. 여기에 별 모양이 생기면 근사한 남성과의 만남이 이루어질 징조. 운명선 위에 가로나 세로로 깊은 줄이 생기면 소개운이 상승한다. 곧 친구로부터 근사한 남자를 소개받을 수 있다. 생명선에서 감정선을 향해 뻗어지는 선이 생기면 연애운이 높아진다. 좋은 만남의 징조.

프로포즈 해도 좋다!

엄지와 검지에서 시작되는 게 지능선. 이 선과 검지쪽으로 올라가는 감정선을 잇는 손금이 생기면, 내가 마음에 두고 있는 상대도 나에게 마음이 있다는 뜻. 지금이야말로 고백을 할 기회!

누군가에게 고백을 받게 된다!

그림처럼 손바닥에 커다란 물고기 모양의 주름이 생기는 것은 행운의 징조. 특히 이것이 중앙의 운명선에 걸쳐져 있다면, 놀랄 만큼 근사한 사람으로부터 프로포즈를 받게 된다. 남들이 질투할 만큼의 로맨스가 시작될 예감. 감정선 밑으로 손금이 나타나는 것도 뜻밖의 사람으로부터 고백을 받게 될 징조. 관상학적으로 턱에 여드름이 생기면 평소 마음에 두고 있던 사람으로부터 고백을 받게 될 수도 있다.

배우자가 될 사람을 만난다!

손금에서는 손바닥 중앙에서 가운데 손가락을 향해 올라가는 운명선과 같은 방향으로 세로선이 생기면 곧 좋은 파트너를 만난다는 징조. 그 사람은 미래의 남편이 될 가능성이 크다. 생명선, 운명선, 태양선의 어디엔가 그림과 같은 선이 생기는 것도 좋은 배우자감이 나타날 징조이다. 애정운을 나타내는 감정선의 위쪽 끝에 생기는 손금도 결혼으로 발전할 가능성이 있는 애인이 생긴다는 뜻.

머지않아 결혼을 하게 된다!

생명선의 우측(엄지쪽)에 선이 나타나면 생활의 변화가 생길 징조. 동거나 신혼생활의 시작을 암시하는 것이다. 금성 언덕(엄지의 아래 두툼한 부분)으로부터 나온 선이 생명선과 교차되면 오랜 교제를 끝내고 마침내 결혼에 골인한다. 관상학에서는 턱선이 둥글어지거나 두꺼워지면 결혼운이 높아졌다는 뜻. 그 밖에도 눈꼬리가 약간 내려오거나 눈 아래꺼풀에 생기가 돌면 결혼할 때가 되었다는 뜻이다.

● 손금 종류

생명선 _ 엄지와 검지의 중간점에서 손목으로 이어지는 곡선. 운명선 _ 손바닥의 중앙에서 가운데 손가락을 향하여 뻗어 있는 선. 감정선 _ 새끼손가락 아래에서 검지를 향해 휘어진 선. 지능선 _ 엄지와 검지 사이에서 시작되어 내려오는 선. 태양선 _ 새끼손가락 밑에서 뻗은 선.

S.t.e.p. 1. 잘 모르는 그와의 기회 만들기

1. 전철이나 카페에서 한눈에 반한 남자를 만났을 때, 말을 거는 방법을 알려주세요.
☞ 그럴 때는 “000 아니야? 왜 00고등학교 같이 다녔던…”이런 식으로 말을 걸어보세요, 용기를 내서.

2. 거짓말을 하라구요? 그렇다면 이상한 사람이라고 생각하지 않을까요?
☞ 좀 이상한 사람이라고 오해받을 각오를 하는 거예요. 하지만 기분만 나빠하지는 않을 것입니다. 그걸로 그냥 끝나버려도 상관없어요. 그 뒤 조금이라도 대화가 이어진다면 말이에요.

3. 왠지 추근거리는 것 같아서, 좀 싫어하지 않을까요?
☞ 그럴 수도 있지만 그걸로 끝은 아니죠. 잘만 하면 좋은 계기가 될 수 있습니다. 잠시 차 한잔 마신 인연으로 깊은 인간관계를 유지시켜나가는 경우도 많으니까요.

4. 같은 학교나 회사에서 얼굴과 이름을 알고 있지만, 말해본 적이 없는 그에겐 어떻게 해야 할까요?
☞ 우선 얼굴을 마주치면 인사하는 것부터 시작하세요. 서로 얼굴을 알고 있는 상태이므로, 아침에 마주치면 밝게 웃으면서 “안녕하세요?”라고 인사를 해보는 거예요. 일단 자신의 존재를 알리는 것부터 시작해야죠.

5. 왠지 긴장이 되고 얼굴이 빨개질 것 같아요. 그러면 이상하게 생각하지 않을까요?
☞ 밝고 활기차게 인사를 하는 게 좋아요. 보면 기분이 좋아지는 사람이라는 인상을 심어줄 수 있을 거예요.

6. 그런 다음에는 어떻게 해야 하나요?
☞ 다음엔 가볍게 세상 돌아가는 이야기를 해보세요. 엘리베이터를 기다리는 동안에 “오늘 정말 덥죠?”라는 식으로 날씨든 회사 이야기든 뭐든지 좋아요. 천천히 여러 가지 이야기를 해본다면 처음 만나더라도 친밀감이 생길 거예요.

7. 그 다음부터는 어쩌죠?
☞ 조금씩 진도를 나가세요. 인사를 했다고 해서 갑자기 데이트 신청을 하면 안 되겠죠? 그가 깜짝 놀라는 것은 물론, 심하면 정신 나간 사람 취급까지도 받을 수 있으니까요. 너무 서두르지만 않으면 될 거예요.

S.t.e.p. 2. 아는 사이인 그와 친구 되기

1. 그냥 말만 하는 사이인데 그 후엔 어떻게 하나요?
☞ 어느 정도 말을 하는 사이가 됐다면 다음엔 간단한 상담이나 부탁을 하세요. 직장이라면 컴퓨터 사용법을 가르쳐 달라고 하면 되겠죠. 대부분의 남자들은 부탁을 받는 것을 좋아합니다. 빚을 만드는 것부터 시작해보세요. 그리고 그것을 이유로 함께 식사를 할 구실을 만드는 거예요.

2. 생활 환경이 다른 경우는요?
☞ 방법은 똑같아요. 만약 그가 음악에 취미가 있다면 악기를 시작하고 싶은데, 알고 있는 악기점을 소개해달라고 하면 됩니다. 중요한 것은 그에게서 정보나 사람을 소개받는 등 도움을 받는 거예요. 그리고 고맙다는 인사를 깍듯이 하구요.

3. 너무 티가 나지 않을까요?
☞ 상대를 좋아하는 경우, 어떻게든 그의 관심을 끌기 위해 접근하잖아요. 그것을 접근행동이라고 해요. 이때는 좋아하는 감정이 있으므로 행동하게 되는 겁니다. 거꾸로 상대가 나를 좋아하는 느낌이 들도록 착각하게 하는 것도 가능해요. 예를 들어 일을 부탁해서 자신의 자리에 몇 번이나 찾아오게 만들고 전화를 하게 만드는 거죠.

4. 그런데 왜 저는 늘 실패한 걸까요?
☞ 여기서 주의해야 할 것은 자신만 접근행동을 한다는 거죠. 만나고 싶은 마음이야 굴뚝같겠지만 상대방이 자신에게 호감을 가지고 있는지 어떤지를 유심히 살펴보세요. 별로 친하지도 않은 사람이 갑자기 자신을 부르면 부담스럽잖아요.

5. 이번엔 데이트가 하고 싶어요! 어떻게 말해야 하나요?
☞ 역시 부탁하는 방법으로 하세요. ‘데이트 하자’라고 말하면 굉장히 긴장을 하게 됩니다. 그냥 가볍게 ‘뭐 좀 물어볼 게 있는데 식사 함께 할래요?’라고 이유를 만드는 게 좋아요.

6. 왠지 시간이 모자랄 것 같아요.
☞ 아니에요. 하루 종일 함께하는 것보다는 5분이나 10분을 만나도 데이트라는 인식을 할 필요가 있어요. 서두르지 마세요. 한꺼번에 목표를 이루려고 하면 실패하기 쉬워요. 조금씩 만남을 늘려가면서 그에게 자연스러운 존재가 되면 되는 거예요.

7. 그렇군요. 일단 만났을 때 주의할 점은 없나요?
☞ 상담의 내용이 상대가 부담을 느끼지 않는 가벼운 것이어야 합니다. ‘사실은 부모님이 친부모가 아니다’라는 식의 심각한 고민을 밝히는 것은 곤란합니다. 또 남을 헐뜯는 말은 금물이에요. 그 당시에는 흥이 날지 모르지만 결국 자신의 이미지만 나빠질 뿐이죠. 둘이 있는 시간이 즐겁다면 또 만나고 싶어할 거예요. 함께 즐거운 시간을 공유할 수 있도록 만드는 것이 관건입니다.

8. 구체적으로 어떻게 해야 높은 점수를 받을까요?
☞ ‘이곳 음식 맛있네, 이 배우 정말 예쁘다’라는 긍정적인 말들을 계속 해보세요. 그런 말들은 그에게 마치 자신이 칭찬받는 듯한 착각을 불러일으키는 효과가 있습니다.

S.t.e.p. 3. 친구로 지내는 그와 애인 되기

1. 전부터 아주 친하게 지내는 남자친구가 있어요. 그와 사귀고 싶은데 관계가 좀체 발전되지 않고 있어요.
☞ 아무리 친해져도 동성, 친구의 느낌이라면 상대방의 눈을 들여다보아도 두근거림이 생길 수 없겠죠. 하지만 친구 사이라고 해도 충분히 가능성은 있어요.

2. 어떻게 하면 연인 사이가 될 수 있을까요?
☞ 간단하게 말하면, 여자라는 인식을 심어주는 것입니다. 그러기 위해서는 자신의 매력을 연출하는 게 중요해요. 내가 예전과는 다른 여자임을 알려주세요. 그를 만날 때 여성스러운 옷을 입고 화장도 예쁘게 하고 액세서리 등도 활용하는 겁니다.

3. 이제 와서 그렇게 하는 게 쑥스러워요. 다른 방법은 없나요?
☞ 같이 슬픈 영화를 볼 때 그는 울음을 참고 있지만, 당신은 슬프게 울어보는 겁니다. 이런 식의 연출도 좋습니다. 단, 간접적으로 자신이 여자라는 것을 표현해야 합니다. 직접적으로 노출을 한다든지 끈적거리는 말을 하는 것은 오히려 역효과를 불러옵니다. 잘못하면 친구관계를 유지하는 것도 어려워져요.

4. 저는 여러 사람과 어울리다가 사람이 좋아지는 경우가 많아요. 다른 여자들 사이에서 특별한 아이로 비쳐지는 노하우가 있나요?
☞ 그에게 매력적인 여자로 보여질 필요가 있습니다. 자신의 여성스러움을 무기로, 자연스러운 스킨십을 유도하는 것도 좋아요. 하지만 먼저 앞으로 두 사람이 어떤 관계가 되기를 바라는지부터 생각해보세요. 가장 중요한 것은 서두르지 않는 것입니다. 계단을 오르듯이 조금씩 나아가도록 하세요.

● Good sign! 이때가 바로 기회!

1. 그가 나에게 호감을 가지고 있을 때

그가 내 앞에서 넥타이나 옷깃, 머리를 만지는 행동을 보인다면 마음이 있다는 증거. 바른 모습을 보이고 싶어하는 무의식적인 자기 어필인 것이다. 그가 나와 같은 포즈를 하거나 무의식적으로 내 말을 되풀이하는 것도 호의를 가졌다는 증거. 이는 상대에게 호감을 갖고 있으면 자신도 모르게 상대의 행동을 따라하게 되는 동화현상이다. 그가 내 옆자리를 선택해 앉는 것도 나에게 친근감을 가지고 있다는 뜻이다.

2. 그가 나와 좀더 함께 있고 싶어할 때

둘이서 이야기를 할 때 그가 시계를 푸는 것은 나를 굉장히 편하게 생각한다는 증거. 그런 자연스러운 행동은 나와 좀더 오랜 시간을 보내고 싶다는 뜻이다. 또 아이와 이야기하는 것처럼 내 이야기를 들을 때 몸을 숙이는 것은 나에게 복종한다는 뜻. 이때 망설이지 말고 고백하면 틀림없다.

3. 그에게 고백하기 좋은 때

그가 내 옆에서 간식을 먹거나 손바닥을 들여다보거나 멍하니 있을 때를 놓치지 말자. 그는 지금 애정에 굶주려 있어서 말 걸어주기를 기다리는 신호를 보내고 있는 셈이기 때문. 사랑의 시그널이기도 하다. 그가 내 옆을 지나갈 때 자연스레 걸음이 느려지거나 발소리가 커지는 것도 그가 무의식적으로 동요하고 있다는 사인.

4. 그는 더 깊은 관계를 원하고 있다

심리학에서는 식사를 섹스의 대상행위라고 본다. 내가 먹던 것을 그가 먹는다는 것은 ‘당신과 하나가 되고 싶다’는 소망의 표시. 여성의 몸을 상징하는 테이블이나 글라스 등을 그가 어루만지고 있다면 지금 당신을 만지고 싶어 안달이 났다는 뜻. 깊은 관계로 발전시키고 싶다는 사인을 무의식적으로 보내고 있는 것이다.

5. 그 밖에 좋은 러브 사인들

1. 눈이 크게 빛나는 것처럼 보이는 것은 궁합이 잘 맞는 배우자를 만날 징조.

2. 꿈에 빨간 장미가 나오는 것은 그와 맺어질 징조.

3. 애인의 얼굴색이 좋지 않은데 키스를 한다면 프로포즈를 암시.

4. 네 사람이 동시에 +자가 되게 악수를 하면 그중 한명이 곧 결혼하게 된다.

5. 노른자가 두 개인 달걀을 보면 사랑이나 결혼의 성취를 의미.

● Bad sign! 이럴 땐 조심해!

1. 눈꼬리 선이나 눈동자에 점이 생기면 상대가 바람을 피우는 것을 경고하는 표시.

2. 광대뼈 아래에 주름이 생기면 자신이 친구의 애인을 좋아하게 될 징조이다.

3. 테이블 위에 두 개의 나이프가 우연히 크로스되어 있으면 싸움이 일어나는 사인.

4. 우산을 떨어뜨리는 것도 싸움의 징조. 이때 남에게 주워달라고 하면 액운을 막을 수 있다.

5. 꿈에서 초록색을 보면 이별 등 슬픈 일이 생길 징조라고 한다.

6. 금요일에 프로포즈나 결혼식 등을 하면 불길한 일이 생긴다.

7. 옷자락을 밟아서 단추가 떨어지면 라이벌에게 애인을 빼앗긴다.

8. 헤어지는 인사를 한 후 그와 손을 두 번 잡으면, 다시 좋은 관계로 만나기 어렵다.

9. 자신이 선물한 물건을 잃어버렸을 때는 그의 마음이 변했다는 징조.

10. 자신의 눈가에 주름이 생기거나 눈밑이 검어질 때는 그가 바람을 피우는 사실이 발각될 수도.

11. 비누가 부러지면 확실한 이별의 징조. 편지를 떨어뜨리는 것도 마찬가지.

12. 그와 나란히 걷고 있을 때 그 사이로 아이나 동물이 지나가는 것은 불길한 징조.

헷갈리는 사상체질, 그림으로 확실히 알려드립니다!

사상의학은 동무 이제마 선생이 창안한 우리 민족 고유의 한의학이다. 사상의학에서는 모든 사람이 태양인, 소양인, 태음인, 소음인의 4가지 체질 가운데 하나에 해당된다. 각 체질에 따라서 외형적 특징이나 성격이 다르며 그에 따라 몸 상태로 달라지므로 병의 치료 및 예방관리를 체질에 따라 다르게 접근해야 한다. 경희대 한방병원 사상체질과 이의주 교수의 도움말로 각각 사상체질의 특성에 대해 상세히 알아본다.

 

소양인

소양인은 다른 체질에 비해 해당되는 사람이 많고 비교적 구별하기도 쉽다. 외모상의 특징을 보면 비부위인 가슴 부위가 잘 발달하여 어깨가 딱 벌어진 느낌을 주는 반면 신부위인 엉덩이 부위가 빈약하기 때문에 앉아 있는 모습이 불안해 보일 때가 많다.

성격은 민첩하고 명쾌하며 발랄한 편이다. 성격이 비교적 날카로우며 급하고 화를 잘 내는 경향이 있으나 오래 가지는 않는다. 더운물보다는 냉수를 좋아한다.

이런 소양인은 대변을 잘 보는 경우 건강한 상태로 본다. 그러나 평소 대변보는 것이 순조롭다가도 몸이 불편하면 변비 증상부터 나타난다면 소양인으로 판단할 수 있다. 물론 다른 체질도 변비가 안 생기는 것은 아니지만 소양인의 경우에는 병의 진전이 빠르므로 가볍게 여겨서는 안된다. 소양인은 비뇨생식기가 약한 편으로 신장염, 방광염, 요도염 등이 잘 발생한다. 그리고 상체에 비해 하체가 약해 요통으로 고생하는 경우도 많다.

태양인

전체 사상체질 중에서 가장 수가 적어 구별하기 어려운 체질이다. 가슴 윗부분이 발달돼 있으며 폐 부위에 해당하는 목덜미가 굵고 건실하며 머리가 큰 반면, 간 부위에 해당되는 허리 아래 부분이 약해 엉덩이가 작고 다리가 약한 느낌을 준다.

성격은 과단성(果斷性)이 있고 창조적이다. 비교적 드문 체질로 강직하여 주위 사람들과 융화가 잘 안되는 단점이 있다.

보통 태양인은 평상시에 거의 잔병이 없이 건강한 경우가 대부분이다. 그러나 일단 병이 생기면 오랫동안 치료하고 몸을 관리해야 한다. 태양인에게 흔한 질병은 크게 세가지가 있는데, 첫째 위와 식도질환으로 식도 연하 작용이 원활하지 않아 토할 때가 더러 있다. 둘째 허리질환으로 다리에 힘이 없어 보행이 불편할 때가 많다. 세째 불면증이다. 불안, 초초, 우울 등의 정신증상과 함께 불면증이 있다. 

 

소음인

엉덩이가 잘 발달하여 앉아 있는 모습이 안정감이 있으나 가슴 부위가 빈약하여 움츠리고 있는 느낌을 주며 상체보다는 하체가 균형있게 발달한 편이다. 성격은 내성적이고 온순하며 섬세하여 잔재주가 많다. 매사에 소극적이어서 우유부단한 단점이 있다. 다른 체질에 비해 체력이 약하여 쉽게 피로해진다.

소화기계가 약하여 만성 소화불량, 위하수, 위산과다, 복통 등이 흔히 발생한다. 흔히 몸이 차거나 손발이 차고 월경량이 적거나 대하가 많은 냉한 체질인데, 그 근본은 소화기능이 만성적으로 저하되어 나타나는 것이다. 따라서 소화기능을 회복하고 몸을 따뜻하게 하는 것이 관건이다.

태음인

허리 부위가 발달하여 서 있는 자세가 굳건하고 안정감 있어 보인다. 목덜미의 기세가 약하고 골격이 굵고 비대한 사람이 많이 있다. 듬직한 체격만큼이나 마음이 너그러우며 일을 꾸준히 추진한다. 자기 의사 표현을 잘 하지 않으며 비교적 나태한 경향이 있다. 땀을 많이 흘리며 겁이 많은 편이다. 조금만 움직여도 땀을 흘리고 심지어는 겨울철에 따뜻한 음식만 먹어도 땀투성이가 되는 사람은 태음인이다. 이렇게 땀을 흘리고 나면 기력이 탈진하여 맥을 못추는 소음인과 달리 땀을 흘려도 오히려 상쾌함을 느낀다.

호흡기와 순환기계가 약한 편으로 심장병, 고혈압, 중풍, 기관지염, 천식이나 감기가 잘 생기며 피부질환과 대장질환이 흔한 편이다.

지문을 통한 직업 유형 찿기

지문의 무늬를 통해 적성에 맞는 직업을 알아볼 수 있는 재미있는 연구결과가 나왔다. 채용포털 커리어, 인크루트는 지문다중지능평가기관인 한국요성과 함께 ‘지문을 통한 직업 유형’을 발표했다. 사진은 왼쪽 엄지를 기준으로 했다.

 

▲정기문

지문의 무늬가 약지쪽 방향으로 긴 타원형을 그리듯 흘러가는 형태로 한국인이 가장 많이 갖고 있다. 감성적이고 풍부한 표현력을 지니고 있어 예술가, 연예인, 세일즈맨, 마케터, 서비스종사자 등에 어울린다.

▲반기문

지문의 무늬가 엄지쪽 방향으로 긴 타원형을 그리듯 흘러가는 형태로 정기문과 반대 방향의 모습을 띄고 있다. 독창적이고 개성 넘치는 성향을 지니고 있어 작가, 예술가, 영화감독 등 창의성을 발휘하는 분야에 적합하며, 과학적 연구와 수사, 조사 등의 직업에도 걸 맞는다.

▲쌍기문

정기문과 반기문이 공존하는 모양으로 지문의 무늬가 회오리를 그리듯 보여 진다. 조율 능력이 뛰어나며 사교적인 성향을 지녀 컨설턴트와 심리상담가, 외교관, 무역통역관, 여행가이드 등에 적합하다.

▲두형문

지문의 무늬가 중심에서 원을 그리는 형태로 리더십과 통솔력, 기획력이 뛰어나다. 기업 CEO, 연설가, 정치가, 지도자에 적합하며, 회사 내에서는 기획이나 관리업무에 해당된다.

▲호형문

지문의 무늬가 잔잔한 물결을 이루듯 흘러가는 형태로 사무능력과 관리능력이 뛰어나며 안정적인 성향을 지니고 있다. 공무원, 교사, 자원봉사자, 비서, 회계직 등에 적합하다.

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천년그리움이 흐르는강카페클릭

[강재식]

오전 공부하고 오후에 다시 와야 겠네요

[장경수]

무슨 공부...보고잡네...언제 올겨

[김우성]

마눌님에게 메이커업 말해줘야 겠다...돈 많이 들어 오는 메이컵이라구...

[장경수]

남은 시간 즐거우시길...내일 보자구.

[평점10점-이수열]

67년생들 오늘 승진에 진급운입니다,,,,,모두들 기대하세요 (김광수 회장님, 김우성 감독님, 왕중렬 회원님 등등 )

[장경수]

승진과 진급 그다지 좋은 일은 아니지...그저 넉넉한 생활의 돈만...

[전성욱]

까만건 글씨 하얀건 바탕화면 맞죠??? 뭐이리 길어 이거 언제 다봐여~~~

[장경수]

본인것과 참고할 것만 보시죠...다읽는것은 무리.