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<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="WIDTH: 328px; FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1742A73D4D8B47AE33B133 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1742A73D4D8B47AE33" width=328 height=295 actualwidth="400" id="A_1742A73D4D8B47AE33B133"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#8c8c8c>2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예</FONT></SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">출처: 여성시대 닭큐멘터리o0o</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">우리 여시들 중에 다이어트하고 있는 여시들 모두 풋쳐핸졉!!!!!!!!!!</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">ㅋ....나밖에 없....구....Na......</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">내가 오늘 가져온 레thㅣ피는 튜~~~개</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><FONT color=#ff0000>111111111111</FONT></SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">샐러드!!!!</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">일본어로는 사라닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">이것</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/162C814A4E78A21042" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_162C814A4E78A210426EE9"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1533FD4A4E78A21223" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_1533FD4A4E78A2122384DF"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">이것</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">재-료</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">양상치</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">방울토메이로</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">포도 있어도되고 없어도 되고</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">오이</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">자 저렇게 하면 돼!!! 우리 여시들 곰손이라도 샐러드 하나쯤은 만들자나여!?!?!?!?</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN></STRONG> </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 24pt"><FONT color=#ff0000>222222222222222222222222</FONT></SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">이게 사실 <FONT color=#0900ff>메인인가봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</FONT></SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">바로바로.......얌...어쩌고 하는 동남아틱한 이름인데</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">양상추를 볶는 음식이야</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/161912484E78A2B221" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_161912484E78A2B221E3ED"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"> 재-료</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">양상치</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">양배추</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">닭슴가살</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">굴소스</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">만드는 방뻡</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">1.양상치랑 양배추를 한입 크기로 쳐찢는다</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">2.닭슴가캔을 따서 기름을 조금만 붓고 양배추를 먼저 넣고 닭슴가살 + 양상치를 넣는다</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">3. 굴소스 아빠숟갈 한숟갈 집어넣고 볶는다</SPAN></P><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">
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<P style="TEXT-ALIGN: center">끗</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">난 저거 좀 많이 볶아졌음</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그래도 <SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><U><STRONG><FONT color=#d9418d>지금 내가 <FONT style="BACKGROUND-COLOR: #7c43b1" color=#ffffff>턱인대</FONT>가 늘어나서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ </FONT></STRONG></U></SPAN>먹기 아주 좋음</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">저거 칼로리 조빱임</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">프라이팬이 좋은 언니들은 기름 안 넣어도 됨요-칼로리 더 낮아짐</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">훈제 닭슴살이나 뭐 마트에서 산 생슴가 이런거 쓰는 언니들은 기름을 넣는편이 좋음</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">맛 - 굳굳굳굳굳굳굳 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">내가 좋아하는 맛</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">동남아의 맛이 느껴짐</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">새로움</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">단점 - 볶다가 닭슴가가 튀어서 내 팔에 뜨거운 몸으로 내려앉음 - 따갑.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">문제시 단식 이틀</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">문제 없을 시 식욕 감퇴로 다이어트 제발 성공</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">내 예전 글에서부터 말하는건데 글이 오래되어도 댓글은 남겨주고 스쿠랩 해가길...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">진심 스크랩 소식은 있는데 댓글 소식없음 의기소침해짐...</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">나 쿠크다스 심장? 개소리</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">난 유과같은 심장</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">집으면 으스러지는...유과.....애증의 유과.....하ㅠㅠㅠㅠ</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 24pt">스크랩 할 땐 댓글 남겨주면 이쁜 여시</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 24pt">이 글 오래됐다고 말 없이 스크랩해 가는</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 24pt">때려죽일 여시들아....♡</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 24pt">언니 니 글이 말도 없이 스크랩 당하면 좋냐?</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 24pt">아 쫌 말하고 갖고가라고!!!!!!</SPAN></STRONG></P>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
다이어트하는 여시들 전부 손!!!! 샐러드 쉽게 만들자~초간단 저칼로리 반찬?한끼대용? 음식도 있샵
크라잉넛
추천 2
조회 19,920
11.09.20 23:35
댓글 240
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굴소스...칼로..리...뒤통수야...
생슴가 뭐야.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우힝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아 그려???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우힝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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응응~~언니 맛나게 먹오~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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넹ㅋ맛있게드쎄용♥♥♥♥♥
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맛있게먹어 언니~~!!
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응응ㅋㅋ맛있게먹어용!!!!
내일 아침에 해먹어야겠어 !!!! 사진보니까 배고프다 고마워 언니♥
응!! 맛있게 먹어 언니~~~~
언니 맛있게 해먹을껭 ㅎㅎ 멜로 스크랩해가용 ~~
앙앙~~~맛있께 먹오~~~
언니 맛있게 먹을꼐 !!!!!!!!! 메일로 스크랩해가잉
앙앙!!!ㅋㅋ맛있게 먹어용~
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앙앙~~ㅋㅋ맛나게 먹어~
우와 되게 좋당... 난 샐러드하면 맨날 계란도넣고 뭐도넣고 뭐도넣고해서 칼로리 쥰나 높아지는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
계란..ㅠㅠ맛있긴 한데 안돼안돼ㅠㅠㅠ
[다이어트] 꺄 언니 거마워!! ㅠㅠ
양배추볶음맛있겠다~~ 굴소스있는데 해봐야지 ㅋㅋ
닭가슴살 요리 굴소스 맛있게 먹을게염
다이어트 샐러드
당이어트샐러드
[샐러드]
닭고기야채볶음 ㅇ언니땡쿠
굴소스는 살별루안쪄??
[다이어트샐러드]우아우ㅏㅇ 맛있겠덩!!!!!!잘 만들어 머글게!!
굴소스 사놓고 뭐 해먹을지 몰랏는데 이거다!!!@
ㅋㅋㅋㅋㅋ내일뭐해먹나겁나고민했는뎅ㅜㅜ고마웡♡♡
어제부터 다이어트 시작했는데!! 고마워 !! 참고할게 ㅎㅎㅎ
오 이번신박하다!!고마워 여시ㅣ ♥
샐러드해먹어야지♥고마웡
오호 해먹어봐야게따☆★고마워유^.^*
때려죽일 이라니...깜놀...