<p>목의 이물감 치료 (인두신경증)</p><p> </p><p>목에 항상 이물감이 있어요 이비인후과에서 내시경검사등을 했으나 이상없다고해요 설교시작하려면 ‘큼큼’ 소리는 내야해요 치료법이 있을까요?</p><p> </p><p>요즘 이런 인두신경증의 증상 환자분들이 많아지고 있습니다. 목에 가래가 항상있다든지 이물감을 호소하고 어떤분은 껌이 붙어있는것 같다고하시고 어떤분은 공이 하나 있다고도하시네요</p><p> </p><p>이러한 증상은 과민해진 점막의 문제라 생각합니다. 사실 요즘 많아지는 섬유근육통이나 편두통도 통증의 민감도가 높아진것입니다. 점막 기관지 근육 피부 등등의 민감도가 높아진것이고 이것은 결국은 뇌 신경계가 흥분된 상태에 있는것입니다.</p><p> </p><p>인두신경증은 과민해진 목상태에 따른 예민해진 뇌가 원인일수도있습니다. 진료하다보니 이런분들의 공통점이 있는데요 그것은 설탕섭취가 많다는것과 걷거나 뛰거나 춤을 추거나 하는 운동이 거의 없었습니다.</p><p> </p><p>그래서 저의 처방은 설탕 하루 6티스푼 이하로 줄일것과 걷거나 뛰너나 춤추거나 하라고합니다. 그리고 자율신경계 균형을 잡아주는 치료를 합니다. 복식호홉이나 후~~하고 내뱉는 호흡 반신욕 등도 권하고있습니다.</p><p> </p><p>결론은 긴장하여 예민해진 뇌 점막 기관지 근골격계 피부 등을 진정시키려는 것입니다.</p><p>보통 하루 1시간정도 3개월정도 걷기를 하시면 호전되셨습니다.</p>
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