소리주의 주관적으로 이상적인 한국 보디빌더의 몸

[DUB 55]

개인적으로 참 가지고 싶은 몸이네요.

보디빌더 한슬기 선수인데

남자답게 생긴 얼굴도 한 몫 하는 것 같습니다.

운동을 하면서도 몸이 커지는 것에 대해 큰 욕심은 없었는데

이제는 그 욕심이 너무 강해졌네요.

회원분들이 보시기엔 어떤가요? 크크

[띨이]

이것까지...보완얼 ㅠㅠ 멋지네요!!

[kertesz]

한슬기는 얼굴이 ㅎㅎ

[WannabeCP3]

제가 보기엔 가슴이 조금 부담스럽네요.

가슴은 젊을 때 너무 키워놓으면 나이 먹으면 관리하기가 힘들다던데

가슴 뿐만이 아니라 전체적으로도 조금 더 얇은 버전이 전 좋은 듯

[NO1티맥]

운동을 직업으로 삼는 분이시면 괜찮을거 같은데 보통 평범한 사람들에게는 조금 부담스러울거 같아요 엄청 멋진 몸이지만 많이 커서ㅎㅎ

[코턱용]

둔해보이지 않고 상당히 athletic해보이는 편이네요

[청순가련]

한슬기 선수 참 좋아해서 동영상도 받았었는데.. 이번에 영구제명 풀렸나요?

[윙크^체임벌린]

먼일 있었나요?혹시 약물???

[청순가련]

네 약물로... 솔직히 탑보디빌더들은 다..

[윙크^체임벌린]

와~~!정말 멋지네요 제가봐도 정말 훌륭한몸이네요 예전엔 저런몸보면 우와 멋지다 했는데 요즘엔 얼마나 피나는 노력을 했을까 존경스럽다 이생각이 먼저 들더군요

[No.1 Position]

와 저정도는 엄청 힘들거 같고 이정도 만드는것도 보충제인가 그런거 먹어야 하나요?? 아님 그냥 순수 웨이트로만 가능한가요?? 헬스장에서?

[DUB 55]

확실한 건 몸을 만드는 건 운동이 100%가 아니라는거죠.
보충제 안드셔도 됩니다. 하지만 자연 단백질을 잘 챙겨드셔야되요.
식사 세끼도 꼭 '밥' 으로 해서 영양 보충을 잘 해주셔야 하구요.

이게 힘드신 분들 혹은 좀 더 빠르고 근육에 대한 욕심있는 분들이 보충제를 드시죠.
저도 자연 단백질을 중심으로 하고있지만 보충제도 먹고있구요.

[No.1 Position]

오 그렇군요. 두분 답변 감사드립니다. ㅋㅋ 죽기전에 보디빌더 만큼은 못 하더라도 구자철 정도 만큼은 만들어보고 싶네요. ㅋㅋ 왠지 희망이 생깁니다. ㅎㅎ;;

[A.I #3]

덥님도 기회 되시면 몸사진 좀 올려주세요~ (게이 아닙니다 ㅜㅜ) 최근 하고 계시는 운동도 같이 간략히 올려주셔도 감사하구요. ㅎㅎ

[DUB 55]

몸은..시합준비할때 올릴게요! 지금 올리면..어휴~
알겠습니다 한번 준비해볼게요

[[MlA]Lebron]

이번에 새로 나타난 괴물 Big Ramy

프로 첫 대회를 빅터를 잡고 우승하고 작년 아마추어

올림피아 우승으로 바로 올림피아 진출권을 따냈네요

기대됩니다 하체가 어마어마 해요

[그리핀]

죄송한데 턱걸이랑 팔굽혀펴기만으론 저 몸 절대로 못만들어요~^^몸만드는걸 너무 쉽게 말씀하시면안되용

[윙크^체임벌린]

구자철얘기하는거에요ㅎ당연히본문에 나온 몸은 기구를 동반해야겠죠

[[MlA]Lebron]

ㅎㅎㅎ 턱걸이 팔굽혀펴기로 거의 웬만한 몸 만들수 있습니다 (물론 빌더같은 벌크를 만들지는 못하죠)

[Say What U Say]

일반 사람들에게 턱걸이랑 팔굽혀펴기로 몸 만들 수 있다라고 했을 때 100에 1도 성공 못한다고 확신합니다.. 흑형 할렘도 아니고 굉장한 고집과 집요함 없으면 죽었다 깨어나도 저 근처도 못갈걸요.. 근육이 어떻게 만들어져야 하는지 자세도 알아야 하고 힘 받는 것도 알아야 하는데 무턱대고 하다간 힘만 들고 일주일도 안되 다 포기할겁니다.. 돈주고 웨이트하는게 정답이죠.. 운동장에서 저걸 할 수 있다는건 이미 몸이 저정도 이상되고 했을 때 얘깁니다..

[낭만여행객]

진짜 얼굴이 완성점이네요ㅜㅜㅜ
저도 참 맘에드는 몸인데 왠지 여자들이 싫어 할거 같네요 근데 저분은 얼굴이 받쳐주니 뭐 끝났네요

[interceptor #.23]

덥님 예전사진으로는 슬림하시면서 이쁘게 각잡힌 근육이었는데 요새 트렌드 아닌가요? 옷발도 잘 받으실거같고.. 저 같은 아저씨들에겐 덥님같은 몸매가 더 부럽습니다ㅎㅎ

[DUB 55]

그건 사진상으로 슬림이였지 완전 뼈다귀였죠..ㅠㅠ
이 쪽 일을 하는 입장에서 몸이 더 커지고 싶은 욕심이 점점 커지네요~

[괴수등장]

약물이지만 등짝 진짜 멋지네요...ㄷㄷㄷ