♧WHO가 발표한 "2023년 장수 비결"♧
놀랍게도 1위가 '술'이라네요. 적당한 알콜이 몸속을 순환하며 마사지 역할을 해주고, 친구끼리 만나 적당히 술도 마시는 게 정서적으로 안정이 돼 오히려 오래오래 건강하게 사는 장수비결 1위로 꼽았다고 합니다.
🛑 01위 : 술 적당!
🛑 02위 : 걸어라!
🛑 03위 : 이성 포옹!
🛑 04위 : 목욕, 마사지 자주!
🛑 05위 : 뭐든 즐거워해라!
🛑 06위 : 좋은 친구와 함께!
🛑 07위 : 오래 앉지 마라!
🛑 08위 : 생강 먹어라!
🛑 09위 : 질 높은 수면!
🛑 10위 : 즐거운 여행!
🛑 11위 : 설탕은 적게!
🛑 12위 : 화내지 말기!
🛑 13위 : 잎채소 먹기!
🛑 14위 : 사과 많이 먹기!
🛑 15위 : TV 적게 봐라!
🛑 16위 : 차 마셔요!
🛑 17위 : 마늘을 먹어!
🛑 18위 : 견과류 먹어!
🛑 19위 : 따뜻한 물 먹기!
🛑 20위 : 많이 웃기!
-옮겨온 글-
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WHO가 발표한 "2023년 장수 비결
못난보스
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24.05.06 11:40
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