심심할때 - 3 - 치과의사는 구강청결제(가글 가글)를 쓰지 않는다

[예그린별]

치과의사는 구강청결제를 쓰지 않는다

"아무리 무해해도 합성제품" 올바른 칫솔질에 치실, 치간 칫솔만 해도 구강관리 'OK'

"구강청결제요? 제가 치과의사지만 구강청결제 안 써요.

제 주변 동료 의사들도 아마 쓰는 사람 거의 없을 거예요.

(가글하고 싶을 때) 그냥 맹물로 입안 헹구고 말죠.

치과의사 중에 구강청결제 루틴하게(일상적으로) 쓰는 사람 거의 없을거에요.

" [강남N치과 R원장]

현직 치과의사한테 구강관리 방법 중 구강청결제를 사용하는지 묻자

돌아오는 대답이 의외다.

구강청결제 대신 맹물로 가글한다고 한 것.

그러면서 하는 말이 일반인도 특별한 구강질환이 없으면

굳이 구강청결제를 사용하지 않아도 된다고 한다.

대신 올바른 칫솔질과 치실, 치간 칫솔사용을 강조하고 싶다는 게 그의 주장이다.

구강청결제, 잘못 사용하면 오히려 독!

구강청결제는 구취 제거뿐만 아니라 칫솔질만으로 부족하다고 느낄 때,

양치할 시간이 없을 때 간편하게 사용할 수 있습니다.

하지만 구강청결제야말로 성분까지 꼼꼼히 따져봐야 한다는 사실, 알고 계시나요?

구강청결제, 반드시 사용해야 하나요?

구강청결제는 입속의 불순물이나 냄새를 제거하는 액체를 말합니다.

일반적으로 충치를 예방하고 치태 생성을 억제하는 기능이 있으며,

종류에 따라서 입 속의 상처나 궤양,

잇몸이나 인후의 염증을 완화하는 효과도 있습니다.

그렇다면 구강청결제는 반드시 사용해야 할까요?

보통 치과에서는 구강청결제를 양치질의 보조적인 수단으로 추천하고 있습니다.

양치 효과를 높이거나 급할 때 양치질과 비슷한 역할을 해주기 때문인데요.

그렇다고 구강청결제가 양치질을 완전히 대신할 수는 없습니다.

구강청결제는 세균 소독이 목적이며, 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기나 플라크는

제거할 수 없기 때문입니다.

구강청결제 매일 사용.. 뜻밖의 무서운 부작용

구강청결제를 매일 사용하면 혈압이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

구강청결제 속에 든 항균 성분이

정상 혈압 유지를 돕는 몸에 이로운 균을 파괴한다는 것이다.

미국 베일러대가 국제학술지 '첨단 세포신경과학' 최신호에 밝힌 이같은 내용을 전했다.

연구진은 26명의 건강한 성인을 대상으로 일주일 간 하루에 두번씩

구강청결제를 사용하도록 한 다음, 연구 시작 전, 7일, 10일, 14일 등

총 4번에 걸쳐 참가자들의 타액 샘플과 혈압을 조사했다.

그 결과 매일 2번씩 구강청결제를 사용한 사람들은

일주일이 지나자 수축기 혈압이 크게 증가했다.

연구진은 구강청결제에 함유된 항균 물질 '클로르헥시딘'이

산화질소를 생성하는 유익균도 죽이기 때문인 것으로 분석했다.

산화질소는 체내 세포들이 서로 신호를 주고받도록 도와주고

인슐린 분비와 대사활동을 조절하는 중요한 기능을 수행하는 것으로 알려져있다.

같은 이유로 미국 하버드대는 구강청결제를 매일 사용하는 것이

당뇨병 위험을 높인다고 발표한 바 있다.

하버드 연구진이 과체중 체중 남녀 1206명(40~65세)을 대상으로

3년 동안 진행한 조사 결과 구강청결제를 사용하는 사람이 사용하지 않는 사람보다

당뇨병이 나타나거나 혈당이 급상승하는 당뇨 전 단계에 이르게 될 위험이 높았다.

그 원인에 대해 연구진은 구강청결제가 구강 내 유해균 뿐만 아니라

비만, 당뇨병을 억제하는 유익균도 죽이기 때문으로 보인다고 설명했다.

구강청결제에는

대부분 세틸피리디늄 클로라이드, 클로르헥시딘, 트리클로산, 알코올, 불소,

과산화수소 등 박테리아를 죽이는 강력한 성분들이 들어있다.---고.

[중개사]

그렇군요. 어느 여자분은 남편과 키스할 때도 반드시 구강청결제를 사용하고 오란다는 이야기를 들었는데
그런 분에게 참고가 되는 글이군요.

[법도리]

좋은 정보입니다.

[무악 산]

벌써 오래전에 이곳에도 구강청결제가 눈에 띄지 않네요.
옛날엔 많이 팔았던것 같은데요.
소금물 가글을 하라고 미국치과의사들은
권유합니다,.

[올리브유]

저도 영
구강청결제를 쓰고 싶지 않더라구요 ㅎㅎ

[장항댁]

가끔 사용하는데 자제해야 겠습니다.
좋은 건강정보 감사합니다.