<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #9334d8">NEWSTART</FONT></STRONG></SPAN></DIV>
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<DIV> 천연치료의학의 대명사로 불리우고 있으며 "건강원리의 8가지 법칙"을 늘어놓은 머리글자 인데 일상 생활습관을 새로히 개선 하자는 "새출발" 이라는 뜻을 가지고 있다. 이를 풀어 한 단어씩 천연치료처방 으로 나열한 것이 NEWSTART 이다.</DIV>
<DIV>N. Nutrition [균형있는 자연 건강식]</DIV>
<DIV>E. Exercise [적당한 운동]</DIV>
<DIV>W. Water [올바른 물의 섭취와 사용]</DIV>
<DIV>S. Sunlight [적절한 햇볕의 사용]</DIV>
<DIV>T. Temperance [절 제 생 활]</DIV>
<DIV>A. Air [신선한 공기]</DIV>
<DIV>R. Rest [7-8시간의 충분한 휴식]</DIV>
<DIV>T. Trust in GOD [하나님을 신뢰하고 사랑하는 마음]</DIV>
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<DIV> 질병을 대별하여 "세균성질환"과 생활습관에서 오는 "후천적 질병"으로 나눌수 있다. "세균성 질환"은 후진국형 질병이라고 할수 있으며 현대의학의 발달로 그 치명적 공격에서 거의 벗어난 것으로 생각된다. 그러나 "선진국형 질병인 각종 성인병"은 인류의 안녕과 행복을 새롭게 위협 하고 있다. 생활양식의 잘못에서 오는 성인병을 약물치료나 치료의학요법으로는 한계를 느끼게 되었다. "생활에서 오는 병은 반드시 생활의 변화로 치료해야하며 그런점에서 불치의병 이 있는 것이 아니라 불치의 생활이 있을 뿐이라는 말이있다. 또한 건강관리의 강조점은 "치료에서 예방"으로 전환되어야 한다. 한 마디로 건강과 행복에 가장 좋은 환경과 생활방식을 제공해주는 수단이 "NEWSTART" 생활 방식이다. 세계적인 종교저술가인"엘렌G화잇"은 NEWSTART 원리에 대하여 다음과 같이 권면하고 있다. "깨끗한공기, 햇빗, 절제, 휴식, 운동, 균형진 식사, 물의사용, 창조주의 능력을 의지하는 것, 이것들은 참된 치료제들이다." <치료봉사 114쪽 시조사출간></DIV>
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<DIV>모든 사람은 천연계의 지식을 알고 그것을 적용하는 법을 알아야 한다. 환자의 치료에 속한 원칙들을 이해하고 이 지식을 올바르게 이용 할 수 있는 실제적 훈련이 필요하다.</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #0000ff">N. 영양과 건강 - Nutrition</FONT></SPAN> 1. 인체의 세포들과 조직들은 섭취하는 음식으로 구성된다. 2.모든 질병은 우리가 즐겨먹는 음식과 밀접한 관계가 있다. 3.음식물의 영양가는 건강에 미치는 단일환경 요인으로서 가장 중요한 위치를 차지한다. 4. 육식과 고 지방. 단백질의 과잉 섭취는 질병의 감수성을 10배나 증가한다. 5. 음식은 천천히 잘씹어서 먹어야 합니다.이는 침이 음식과 알맣게 섞여서 소화액이 작용되게 하는데 필요하기 때문입니다. 6. 매 끼니마다 변화있는 음식을 준비하기위한 창의력이 요구되며 맛있고도 구미에 당기도록 품위있는 상 차림과 균형진 영양식단이 매 끼마다 요리 되어야 할 것이다. 7. 육식을 하는 습관 때문에 온갖 질병이 발생한다. 암, 종양, 연주창, 폐결핵 그리고 이와 유사한 질병들이다. 8. 많은 사람들이 식욕의 방종으로 병든다, 너무 여러 가지의 음식이 위에 들어가 썩는 결과를 빛어낸다, 이 상태가 심한병을 초래하고 번번히 죽음이 뒤따른다. 9. 의학의 아버지로 추앙받든 "히포 크라테스"의 교훈중 "음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 고치지 못한다. 라고 말씀 하셨듯이 우리의 생활속에서 준비되고 있는 밥상위의 식단이 보약이 되도록 차려져야 할 것입니다. 10. "음식물과 식생활에 관한 권면"471족에는 "곡식과 과실과 견과와 밑 야채는 우리의 창조주 께서우리를 위하여 선정하신 식물이다.이 식물을 할 수 있는 대로 간단하고 자연스러운 방법으로 요리하면 가장 건강적이요 자양적인 식물이 된다. 이러한 식물은 복잡하고 자극성 있는 음식물에서 얻을 수 없는 힘과 인내력과 정신력을 준다.</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ff6600">E. 운동과 건강 - Exercise</FONT></SPAN> 1. 삶의 윤활유가 되는 적당한 운동은 현대인 들에게 운동의 부족으로 저하되는 체력과 지력 그리고 신체기관의 저항력과 항상성을 높여 건강과 행복을 지켜가는 촉진제가 될 것입니다. 2. 생리학적으로 운동은 전체의 세포나 조직이 총 동원되는 종합적인 기능이다.</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #0000ff">W. 물과 건강 - Water</FONT></SPAN> 1. 질병에 대한 가장 효과적인 칠료제는 깨끗한 단물과 병실에 비처 들어오는 하나님 께서 주신 축복의 햇볓이다. 2. 인체가 필요로 하는 물의 하루분 섭취량은 약2500cc로 200cc컵으로 8컵에서 10컵정도의 분량이 필요하다. 3. 물은 인체의 윤활유이며 수치료에 따른 자극.진정. 강장.이뇨..발한. 토제.하제. 대사작용.방부.해열.수면. 발열.진통. 극부마취 등등의 치료에 적용....</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ff0000">S. 햇볓과 건강 -Sunlight</FONT></SPAN> 1. 햇볓은 가장 탁월한 치료제 중의 하나이다. 2. 운동 햇볓 맑은공기는 환자를 회복시키고 건강한 사람으로 하여금 건강을 유지하도록 하늘이 마련한 축복들이다. 3. 햇볓은 비타민 D의 생성 작용과 뼈를 튼튼 칼슘과 인의배합 살균작용 등 피부미용과 모든 생물의 에너지 원이다.</DIV>
<DIV>4. 성서/ 내 이름을 경외하는 너희에게는 "의로운해"가 떠올라서 치료하는 광선을 발하리니 너희가 나가서 외양간에서 나온 송아지같이 뛰리라.말4:2</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #cc9900">T. 절제와 건강 - Temperance</FONT></SPAN> 1. 참된 절제는 해로운 것은 모두 완전히 버리고 건강에 유익한 것은 현명하게 적용하고 사용하는 것이다. 2. 너무 많이먹고 마시며 때없이 일하며 쉴 때 쉬어주지 않는 모든 부절제와 생활습관은 질병과 사망의 지름길이다. 3. 술.담배. 커피등 빈 영양성 공백식품은 신체의 건강리듬을 교란 시킨다.</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #99dcff" color=#000000>A. 공기와 건강 - AIR</FONT></SPAN> 1. 신선하고 깨끝한 공기는 생명체계를 위해 하늘이 내려주신 축복의 에너지이다. 2. 신선하고 깨끝한 공기는 혈액을 충전시키고 생명인자의 유지. 보수.치료. 활성작용을 위한 하늘이 내려주신 에너지이다. 3. 환자에게 신선한 공기는 면역력과 항상성과 치료와 회복을 촉진하는 천연의 치료제이다. 4. 신선한 공기는 음식물보다 더 중요하며 건강한 생명을 유지하는 명약이다.</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ff6600">R. 휴식과 건강 - Rest</FONT></SPAN> 1. 적절한 휴식과 수면과 운동의 시간은 몸과 정신의 건강에 필수적 치료제이다. 2. 신체 에너지의 재충전과 회복 자체 치유력의 강화와 활력등 생활의 능력은 적절한 휴식으로 말미암는다. 3. 밤12시 이전의 2시간의 잠은 몸의 치유와 복구를. 그이후 4시간의 잠은 내일을 위한 재충전의 시간이다.</DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #9334d8">T. 믿음과 건강</FONT></SPAN> - Trust in GOD 1. 환자의 신앙은 치료하는 신비로운 힘을 발휘한다.[세계적인 의학계의 거장 윌리엄오슬러 박사] 2. 믿음은 죽음보다 더 강한 정복자이다.[세계적 종교저술가 엘렌G 화잇. 3. 진정한 믿음은 육체와 심령에 새로운 생명을 이루게 한다.</DIV>
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<DIV> 편집 이상호</DIV>
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<DIV>출처 : <A href="http://cafe.naver.com/health3004.cafe" target=_blank><U><FONT color=#800080>http://cafe.naver.com/health3004.cafe</FONT></U></A></DIV>
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