전통스포츠캠프 JUMP-UP 3일차

[솔사람]

3일 차 강의: 택견 겨루기 기술 훈련

캠프 마지막 날인 3일 차에는 택견진흥원 사무국장 안재식 강사가 택견 겨루기 기술 훈련을 진행하였습니다. 이번 강의는 실제 경기에서 활용할 수 있는 기본 기술과 응용 기술을 중심으로 구성되어 참가자들의 실전 감각을 높이는 데 초점을 맞췄습니다.

먼저, 기본 기술 훈련에서는 택견 경기에서 가장 중요한 발질(발차기)과 거리 조절, 방어 기술이 강조되었습니다. 안재식 강사는 "기본기가 탄탄해야 실전에서 흔들리지 않는다"며, 정확한 자세와 효과적인 공격·방어 방법을 설명하고 참가자들에게 반복 훈련을 시켰습니다.

이어서 진행된 응용 기술 훈련에서는 기본기를 바탕으로 한 콤비네이션 공격, 역공 전략, 그리고 상대 움직임을 읽는 법을 집중적으로 다루었습니다. 참가자들은 1:1 실전 연습을 통해 경기 중 활용할 수 있는 다양한 기술들을 직접 체험하며 숙달하는 기회를 가졌습니다.

특히, 경기 중 상대의 허점을 노리는 전략과 빠른 발놀림을 활용한 기술 변환 훈련이 참가자들에게 큰 도움이 되었다는 평가를 받았습니다. 훈련이 끝난 후에는 미니 택견 경기가 진행되어 참가자들이 배운 기술을 실전에 적용해볼 수 있는 시간을 가졌습니다.

이번 강의를 통해 참가자들은 택견 겨루기의 핵심을 배우고 경기력을 한층 끌어올릴 수 있는 뜻깊은 경험을 하였으며, 3일 동안 진행된 캠프를 통해 전통 스포츠인 택견의 깊이를 체감하고 실력을 발전시키는 계기가 되었습니다.