벌써 수능이 10여일 남짓 남은 날짜로 다가왔네요
수능을 앞둔 수험생과 부모님들께서는 어떻게 나머지 날들을 잘 보내고
수능을 무사히 치를 수 있을까? 하시면서 마음 졸이고 계시겠지요
우리 딸이 수능을 치른지 어느덧 2년이 되어 가네요
지금은 대학교 2학년으로 전공공부도 열심히 하고,
동아리 활동, 데이트, 운동 등으로
대학 생활을 재미있게 꾸려가면서 지내고 있답니다
고3시절, 특히 수능10일을 앞두고...
온 식구가 새벽기도를 드리며,
저는 정성어린 식단으로 컨디션 조절에 최선을 다했던 기억이나네요
일생의 가장 어려운 시기중의 하나인 이 때를
온 가족이 뭉쳐서 아이를 위해 관심과 배려를 했던 것이
딸이나 우리 가족에게는 ~~~ 잊지못할 너무나 아름다운 추억이 되어 있답니다
모두가 최선을 다 했을 때 나오는 결과는 ....
적든 많든 후회없는 또 다른 시작이 될 수 있답니다~~~~ ^^*
수험생을 둔 어머님들께 도움이 될까해서...
올해도 그때를 생각하면서 다시금 수험생 식단을 정리 해 보았답니다
조금이나마 도움이 되었음 하는 바램입니다~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♥
아자 아자 !!! 힘내라 수험생
수능을 앞두고 해 주었던 우리 딸의 식단 이랍니다
닭죽 http://blog.naver.com/yummycook/70023848060
감자샐러드 http://blog.naver.com/yummycook/70023852910
아몬드 멸치볶음 http://blog.naver.com/yummycook/70044757042
쇠고기 버섯덮밥 http://blog.naver.com/yummycook/70012743481
마가 들어간 달걀찜 http://blog.naver.com/yummycook/70013303049
스지를 넣은 사골곰국 http://blog.naver.com/yummycook/70038297230
콜슬로우, 참치 야채전, 버섯불고기 http://blog.naver.com/yummycook/70024060260
집에서 만드는 요쿠르트 http://blog.naver.com/yummycook/70027754357
검은콩 두부쉐이크 http://blog.naver.com/yummycook/70018797258
연어전 http://blog.naver.com/yummycook/70012743628
유부초밥 http://blog.naver.com/yummycook/70023963819
미소국 http://blog.naver.com/yummycook/70034606638
부추 물만두 http://blog.naver.com/yummycook/70020856620
바나나쉐이크 http://blog.naver.com/yummycook/70045481818
연근전 http://blog.naver.com/yummycook/70012033739
닭봉조림 http://blog.naver.com/yummycook/70009220513
된장국 http://blog.naver.com/yummycook/70020431584
샐러드피자 http://blog.naver.com/yummycook/70047478265
토마토소스를 엊은 두부스테이크 http://blog.naver.com/yummycook/70023749693
과일 샐러드 http://blog.naver.com/yummycook/70017710694
훈제 오리를 곁들인 월남쌈 http://blog.naver.com/yummycook/70017712569
또띠야 피자 http://blog.naver.com/yummycook/70045645030
http://blog.naver.com/yummycook/70045686579
아이들 마다 식성이 다르겠지만....
수험생에게 도움이 될만한 요리를 몇가지 더 올려 봅니다
사과 조림을 곁들인 떡 갈비 http://blog.naver.com/yummycook/70066631050
토마토를 넣은 마파두부덥밥 http://blog.naver.com/yummycook/70030739480
캘리포니아 롤 http://blog.naver.com/yummycook/70030705412
소갈비찜 http://blog.naver.com/yummycook/70039003023
수삼영양솥밥 http://blog.naver.com/yummycook/70036298775
전복죽 http://blog.naver.com/yummycook/70017216711
등갈비 김치찌개 http://blog.naver.com/yummycook/70030359177
제 요리책인 <요리천사의 행복밥상> 에도
수험생을 위한 요리가 많이 수록 되어 있어요
수험생 어머님을 위한 필독(?) 요리책이랍니다~~~~~~ ^^*
요리천사의 512가지 요리레시피를
http://blog.daum.net/yummycook/17009986 에 다 한꺼번에 모아놓았어요
담아가셔서 애용해 주세요 ♬
아래 사진을 클릭하시면
다음 미즈쿡의 요리고수 카테고리에 있는 요리천사의 레시피를 볼 수 있답니다 ^^**
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출처: 미즈쿡 레시피 원문보기 글쓴이: 요리천사