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친구 가족에게 드리는 마음의 서신
매섭게 몰아치던 추위도 시간의 흐름과 계절의 순환으로 조금씩 누그러지는 2월말의 아침에 도저히 외면할 수 없는 아픈 마음의 바램으로 인사와 권유의 말씀을 전하고자 하며, 꼭 함께 하시기를 간절히 바랍니다.
먼저 친구의 마음을 모두 받아들이고 헤아리지 못하여 미안하며, 처음의 마음으로 계속 함께하지 못했음을 송구스럽게 생각하고 특히 그리스도인으로써 하나님의 뜻에 맞는 믿음이 부족했음을 고백하고자 합니다.
삶의 주체는 자신이지만 그 생명의 길흉화복은 영원의 존재로 스스로 존재하시고 창조주 되시며 전지전능하신 하나님께 감사드리고, 우리 인간은 고통과 죽음을 피할 수 없는 한계성을 가진 유한한 존재임을 깨달아 내 자신의 생명과 사랑하는 가족을 주시면서 오늘을 살게 해 주셨고 또한 하나님께서 주신 사랑의 말씀을 믿고 순종한다면 죽음 없는 영원한 천국백성 삼으시겠다는 약속을 신뢰함이 우리 도리가 아니겠습니까?
왜냐하면, 생명과 행복의 삶을 주시고 지금 이 순간에도 우리의 삶을 돌보시며 죄악 세상에서 인간의 악행으로 천재지변과 질병 등으로 고통의 현실에 있는 인간들에게 피할 수 없는 마지막 죽음과 영원한 멸망에서 우리를 구원해 주실 분은 오직 사랑의 창조주 하나님 밖에 없기 때문이며, 그 어디에도 영원한 생명을 주시겠다는 약속이 결코 없으니 어찌 구세주 되시는 하나님을 믿고 의지하지 않을 수 있겠느냐는 것입니다.
물론 그 사랑의 말씀은 인간으로써는 순종하기가 어렵고 나의 마음과 뜻대로 되어서는 안 되는 부분이 많아서 절제와 인내가 꼭 필요하지만 그 말씀의 결과는 영원한 생명과 행복이 보장되어 있다는 것을 알아야하며, 그 말씀에 대한 순종은 내가 노력함으로는 결코 할 수 없기 때문에 하나님의 아들이신 예수 그리스도를 믿고 의지하기만 하면 구주 예수 그리스도께서 할 수 있도록 보증해 주시기에 너무나 쉬운 것입니다.
그렇다고 세상 보통 사람들이 교양과 상식으로 다니며 교제와 상업적인 교류를 목적으로 하는 신앙은 바른 믿음이 되지 않음은 유념해야합니다.
바른 믿음은 삼위하나님이신 아버지 하나님과 아들 하나님, 성령 하나님을 창조주로 믿으며 그 말씀에 순종하여 마음과 정성을 다하고 나의 의지와 생각을 온전히 하나님께 바치고 사랑하며 우리의 이웃을 내 몸과 같이 사랑하는 것입니다. 즉 사랑의 본체이신 하나님께서 주신 사랑의 율법인 십계명을 믿음으로 순종하여 지킴으로 먼저 하나님을 사랑하고 경외하며 영광과 찬송을 드리고 이웃을 사랑하며 교제하는 것입니다.
신앙은 사랑의 하나님께서 무(無)에서 인간을 창조하시고 사랑을 주시고자 생명을 주셨습니다. 그리고 하나님을 믿는 선(善)을 택하여 영생하든지, 아니면 하나님을 배신하여 악(惡)을 택하고 영원히 처음과 같이 우주에서 멸망하여 없어지든지 자신의 자유의지에 따르도록 창조주 하나님께서는 우리에게 자유선택권을 주셨으며 그 영원성을 사모하는 것이 신앙이며 그 신앙은 자신의 선택에 좌우되는 것임을 아셔야만 합니다.
하나님 말씀을 믿고 순종하면 영생을 주시기로 약속 하셨으므로 우리는 하나님을 믿으며 그 말씀을 순종하여 영원히 살고자 하는 것이며, 영생의 존재인 우리 시조 아담과 하와의 조상이 하나님께 불순종하여 죄악 세상에서 죽을 수밖에 없는 존재가 되었으나 아들 하나님이신 예수 그리스도가 인간으로 오셔서 십자가에서 죽으시고 부활하심으로 우리의 죄를 대속해 주심에 죽을 생명이 새 생명으로 재창조되는 것입니다.
이러한 신앙의 믿음은 천지만물과 성경말씀으로 확실히 증거 할 수 있으므로 우리는 우주만물의 순환과 흐르는 시간 속에서 하나님의 창조 신비를 짐작하고 우리 인간의 신체조직과 생명탄생의 신비에서 그 오묘함을 볼 수 있으며 성경말씀에서 먼저 예언하시고 성취되는 경과를 보면서 깨닫게 됩니다. 그래서 우리는 보지 못했으나 마음의 눈으로 믿고 의지할 수 있으며 영원을 사모하며 재림 주님을 기다리는 것입니다.
배운 지식이 높다지만 우리의 짧은 소견으로는 알 수 없는 하나님의 세계임을 아신다면 선지자를 통하여 깨우쳐 주시는 건강 법칙과 믿음에 대해서 더욱 공부하고 성령님의 깨우침을 바라며 기도해야 합니다. 특히 마지막 진리의 교회를 찾아서 그 가르침에 혼신의 노력을 해야 합니다.
확실한 은혜의 믿음을 가지고 내가 아는 지식과 고집의 신앙은 버리기바라며, 오직 하나님이 원하시는 생명의 말씀에 따르고 순종하고, 길어야 칠팔십년의 인생길에 연연해 지금 이 시간의 쾌락과 이기심에서 벗어나 좀더 절제하고 인내하여 철저한 자연법칙과 말씀에 순종하여 자신의 습관을 조금씩 고쳐서 개혁한다면, 육신의 몸은 사나 죽으나 걱정하지 않아도 다시 오시는 부활과 영생의 예수님을 만날 수 있을 것입니다.
세상에는 절대 공짜가 없으며, 사랑과 영생도 조건이 있어서 하나님이 인간세상을 사랑하시지만 그 사랑의 손길을 붙잡는 자에게만 영생을 주시지 무조건 구원을 주시지 않음에 유념해야 합니다. 스스로 죄악으로 죽어 멸망하겠다는 인간은 결코 구원해 주시지 않는다는 것입니다. “인내는 쓰나 그 열매는 달다<苦盡甘來>” “심은대로 거둔다<因果應報>”는 뜻을 살펴 영생의 행복과 안식의 기쁨을 고대하고 믿으시기를 바랍니다.
도로의 안전을 위해서는 교통법규가 필요한 것과 같이 우리가 살아가는 세상은 자비와 사랑 그리고 법과 질서에 따른 권리, 의무와 책임이 분명히 존재합니다. 그 사랑의 법은 우리의 자유를 구속하고 지배하려는 것이 아니고 안전과 행복의 공유를 위한 것임은 분명한 진실이며 완전한 평안과 행복은 사랑의 조화로써 자비(慈悲)와 공의(公義)가 똑 같이 공존할 때만이 영원한 창조주의 영광으로 빛나고 사랑이 영속될 것입니다.
지금 즉시 시작해야 하며, 내일이면 늦습니다. 시간과 복음의 기별은 결코 기다려 주지 않습니다. 살아생전에 그 말씀에 순종하지 않는다면 다시는 기회가 없음을 인지해야만 합니다. 정녕 시간이 다시 주어지지 않음에 친구는 마음이 졸이고 안달이 나며, 가슴이 답답하고 불안하며 두려움과 회한이 넘쳐납니다. 인간적인 노력으로만 되지 않음을 알기에 더욱 마음이 탑니다. 주님이시여! 저희들을 긍휼히 여겨 주시옵소서.......!!!
끝으로 지금 우리가 할 수 있는 방법을 나름대로 적어 드리니 꼭 실천하셔서 질병의 고통을 벗어나 평안을 함께 하기를 바랍니다. 이 방법은 믿음으로 가는 돌다리와 같으나 한 번은 모두 실천하면 많은 효과가 있을 것이니 친구의 성의를 봐서라도 매일 실천하시기를 기원 드립니다.
1. 우리의 사는 목적과 미래는 믿음의 신앙심과 건강개혁 뿐입니다.
우리는 생로병사의 길을 가고 있으며 언제 어느 날에 죽음을 맞게 될 지는 아무도 예측하기 어렵습니다. 우리가 살아가는 지구의 각 지역에서 동시 다발적으로 일어나는 천재지변과 자연환경의 극심한 변화와 경제상황들 그리고 사건사고... 특히 인간들의 심성을 보십시요. 모두가 말하는 지구 종말의 증세는 누구나 느끼고 불안한 미래에 대한 두려움으로 인해 잠들지 못하고 있으며, 애써 외면하고 술과 쾌락으로 넘어 갑니다.
굵고 짧게 살수밖에 없다며 이기심의 극치를 보여주고 부모형제 부부와 자식 그리고 이웃을 무참히 돈과 권력과 쾌락을 위해 살해하고 자살을 유행처럼 행하며 무디어진 양심은 각종 사회 법죄와 사건사고를 유발하고 나이와 성별, 계층의 동시다발로 악행이 만연하여 사랑이 없습니다. 또한 먹고 마시는 일과 사치스러운 쾌락에 몰두하고 그 결과로 자신의 몸과 마음이 병들고 우울하며 급기야는 정신질환이 급증하고 있습니다.
생명가치는 존재와 행복이 동반되어야만 그 가치가 나타나는 것이므로 악함과 죽음으로 가는 파멸의 질병과 그 고통은 결코 없어야만 할 것입니다. 죄악은 영원한 소멸을 앞두고 맹렬히 타오르고 있으며 꺼지기 직전의 불꽃과 같이 영원을 소망하는 우리를 극렬히 끌어들이려고 광분하고 있기에 위험을 피하기 위하여 절대적인 존재이신 구세주를 찾아야만 생명을 보전할 수 있는 것이며, 그 길은 구주 예수님을 믿는 것입니다.
따라서 성경말씀을 기준한 말씀으로 증거 된 선지자의 지도하심과 성령 하나님의 깨우치심과 부르심에 응하고 진리의 말씀을 믿고 순종으로 실천하는 길로 가면서 자연의학을 근간으로 하는 건강개혁의 실천입니다. 우리나라는 의식주가 풍부함으로 아무것이나 모든 것을 먹지 않아도 식품이 많고 특히, 의학계에서도 채식의 중요성은 널리 알려진 상식이며 예방의학은 누구나 실천해야 하는 덕목으로 자신만이 해야만 합니다.
하나님을 믿는 믿음의 신앙에서 명상과 말씀연구에 몰입하고 건강개혁과 각종 규례의 건강개혁 생활법칙을 실천하시기를 간절히 바랍니다.
2. 건강개혁은 뉴 스타트(NEW START)를 중심으로 실천합시다.
인간은 피조물로 창조주와 우주자연의 혜택으로 생로병사의 짧은 인생여정을 살아가는 존재로 자연 순환원칙에 적응하여만 존재할 수 있지요,
Nutrition(뉴트리션): 균형진 營養섭취로 하루에 아침<大>, 점심<中>, 저녁<小>의 3끼 식사 또는 아침, 점심의 2끼 식사를 하도록 한다. 질병예방과 치유를 위해서는 2끼 식사가 원칙이다. 조, 중, 석식 식간의 시간은 최소한 5시간의 간격이 필요하며 간식은 금하여 위장에 충분한 휴식을 주며, 하루에 3끼- 2끼 식사 외에는 어떠한 음식(차 종류, 과일, 주스 등)도 금하고 식간에는 생수를 충분히 마셔준다(하루 2리터 이상)
식사 시간과 식사전후 1시간이내는 물 종류(생수, 국물 등)는 금하고 밥 한술에 40번 이상 꼭꼭 씹어서 천천히 먹어야 한다(단, 새벽 생수와 식사전 한모금의 물은 섭취가능) 우리의 몸은 우리가 먹는 음식의 영양소로 인체가 구성되고 기능이 조절되며, 화학작용 등으로 생명유지가 되고 있다. 먹는 입의 구조는 곡 채식을 하도록 설계되어 있으므로 현미와 통밀, 과일, 견과류와 채소를 주식으로 하고 육식<생선>은 절대 금한다.
한 끼의 식사량은 개인적 차이는 있으나 소식이 좋으며, 여러 가지를 한꺼번에 먹는 것보다는 3가지 전후로 끼니마다 바꾸어 섭취하고, 식사는 과일을 제일 먼저 먹으며, 몸이 냉한 사람은 따뜻한 음식을 조금 먹은 후에 과일을 먹으면 편하고 나무과일은 생채소와 같이 먹는 것과 여러 가지 과일을 섞어 먹으면 해롭다(위장에서 발효) 그리고 간식, 과식, 잡식, 속식, 열냉식, 야식, 육식과 밥과 물을 함께 먹는 것은 금해야 한다.
Exerciser(엑스사이즈): 규칙적인 運動은 신체조직을 활성화 시키며 정신건강에도 매우 유익하다. 식후의 간단한 산보는 소화를 돕고 평소에 걷기운동은 생활화할 필요가 있다. 운동은 자신의 체력에 맞게 약간의 땀을 흘릴 정도로 규칙적, 지속적이며 점진적으로 강도를 높이고 일주일에 4회 정도로 1회 40분 전후로 한다. 체온 유지와 안전에 유의하고 준비, 정리운동을 하며 기상과 취침 전에는 3목 골반운동을 권장 한다.
Water(워터): 깨끗한 물<水>의 섭취는 갈증해소와 인체의 용해희석, 세척작용과 순환조절, 동화배설작용을 원활하게 한다. 생수를 섭취하되 체온과 같은 온도가 적당하며, 찬물은 입에서 천천히 삼키고 갈증이 오기 전에 마셔야 한다. 배출하는 만큼의 물은 꼭 마셔주고 식사 시간에 음식과 함께 다량의 물 섭취는 소화에 장애를 주기 때문에 금하여야 하며 물 대신에 커피, 차 종류와 주스 등은 절대 섭취하지 않도록 주의한다,
샤워와 목욕은 따뜻한 물로 시작하여 찬물로 마치며, 뜨거운 물을 온수로 만들 때 뜨거운 물에 냉수를 섞는다(陰陽燙) 水치료법으로는 냉온탕법, 족탕과 각탕이 있으며 전신욕(목까지 잠김)은 심장을 압박함으로 좋은 목욕법이 아니고 뜨거운 외부 열기의 사우나와 찜질방의 이용도 바람직하지 않다. 수족이 차거나 냉 체질과 머리가 자주 아픈 사람은 족탕이 아주 유익하니 취침 전후에 지속적으로 하는 것은 매우 유익하다.
Sunlight(선라이트): 따뜻한 햇<太陽>빛은 생명체의 에너지를 생성시키며 저장하고, 햇빛의 3요소 중 가시광선은 일곱 색을 나타낸다. 자외선은 살균표백과 화학생리 및 형광광선작용을 하며 국소적 혈관확장과 혈류량증가와 백혈구의 식균 작용증진과 신진대사촉진 및 동통의 경감을 진정시키고 배뇨량과 호흡의 증가와 창상의 치유효과를 증진시킨다. 적외선은 소독멸균과 관절근육치료와 외과수술 및 종양제거에 사용된다.
그리고 살균작용, 칼슘대사촉진, 비타민D형성, 혈액량증가, 피부감염과 질환예방, 백혈구와 갑상선요오드 함량증가, 식욕증진과 수면효과와 저항력강화 및 대사촉진과 우울증, 불안상태를 해소시킨다. 또한 질병치료효과로 황달, 성기능증진, 궤양치료, 체중조절, 관절염치료, 만성골수염, 버짐, 피부암치료, 다산증, 빈혈, 신경쇠약, 좌골신경통, 요통, 골연화증, 만성골수염, 기관지천식, 창상, 폐결핵, 당뇨병, 구루병, 골다공증 치료.
햇빛은 생리적으로 혈중 콜레스테롤을 감소시키며 혈관이 부드러워지고 심장박동감소 및 혈압강하와 감소된 혈중 콜레스테롤이 피부 밑에서 비타민 D로 바뀌어 칼슘흡수와 저장에 도움을 준다. 일광욕은 강렬한 직사광선은 피하고 직접 피부에 쪼이고 점진적 확대 적용하는 것이 좋다.
Temperance(템퍼런스): 節制생활은 원칙적이고 기본적인 일상생활이다. 자연의 순환법칙에 적응하여 건강을 위해서는 일하고 먹고 마시는 일과 생활습관의 규칙과 절제가 필요하다. 자신의 능력 이상의 고되고 무리한 일을 하며 규정과 안전을 무시하고 필요 이상의 성과를 이루려는 욕심과 아무 때나 아무것을 마음대로 먹고 마시면 인체에 굉장한 무리와 스트레스를 일으켜 질병과 고통을 초래하며 노화를 촉진하게 된다.
하루일과는 24시간에 맞추어 규칙적이고 철저한 시간의 배분은 중요하며 일, 운동, 식사, 휴식, 수면시간은 생체 리듬에 따르고 원칙을 세운 계획실천이 삶의 질과 연결된다. 아침형 인간, 적절한 운동, 적당한 일과 노동, 규모 있는 생활계획과 건강을 위한 옷차림, 바른마음, 적절한 식생활로 완전 채식, 정량의 음식, 규칙적 식사와 과식, 야식, 간식, 폭식, 잡식, 열냉식, 연동식 등은 철저히 금하고 약간의 배고픔은 참으면 좋다.
즉각적인 증상이 없다고 기호품의 해로움은 대수롭지 않게 생각하는데 아주 위험하다. 술과 담배, 카페인과 화학성분이 들어 있는 커피와 각종 차 종류는 인체의 자연적인 기혈의 흐름을 방해하고 계속 섭취하면 중독과 질병을 초래하며, 영양학적인 소량의 섭취에 좋다는 상술에 현혹되면 병든 뒤에 후회하게 된다. 특히 약물남용과 정력에 좋다는 특별한 혐오식품은 생명의 위험을 가져올 수 있으니 욕망의 자제는 꼭 필요하다.
Air(에어): 맑은 空氣로 호흡하여 신선한 산소를 원활히 공급 받아야 한다. 좋은 공기 섭취는 신경안정, 식욕증진, 소화원활, 피로회복, 바른숙면을 하게한다. 집안에서는 수시로 환기시키고 취침시는 방문을 열어서 항상 산소농도를 유지하며 유해가스를 배출함에 유의한다. 원활한 산소흡입을 위해서 유산소운동, 심호흡과 복식호흡, 숲속의 산보와 등산, 산소함유가 많은 깨끗한 생수, 과일채소를 충분히 섭취하면 아주유익하다.
호흡은 화학적작용으로 산소흡입과 음식소화와 에너지발생, 탄산가스와 노폐물을 배출시키고, 물리적으로 횡경막 상하운동과 근육수축이완에 혈액순환과 내장활동을 증진시키며, 신체 정신적으로는 호흡조정에 의해서 대장활동을 촉진하여 심신의 균형과 욕망을 바르게 정리해 주기도 한다.
Rest(레스트): 충분한 休息을 가져 인체조직 최상의 항상성을 유지하도록 하고 정신, 육체적인 지나친 활동으로 심신이 지친상태의 피로감은 아주 해롭고 불규칙한 생활, 과도한 욕심, 경쟁심과 스트레스, 취미생활몰두와 방종과 쾌락추구는 피해야할 유해요소이다. 정서적불안과 괴로움은 정신적으로, 말초적 심리 불안정은 육체적으로, 정신육체적 피로는 병적상태가 되고 육식섭취로 오는 암모니아(가스)성 피로는 치명적이다.
피로의 회복을 위해서는 6시간 이상의 적정 수면, 충분한 휴식으로 재창조의 능력을 배양하고 규칙적인 생활주기의 지속, 인체신진대사 촉진과 피로물질배출을 위한 목욕, 근육이완과 스트레칭의 운동, 당질과 비타민 무기질의 영양공급 등으로 피로를 완전히 풀어주고, 참된 휴양의 쉼을 얻기 위해서는 생리학적인 일주일의 생활 리듬에 맞게 6일간은 성실히 일하고 7일째 토요일은 충분한 안식과 대인교제와 신앙생활에 임한다.
Trust(트러스트): 창조주를 信賴하는 믿음과 사랑이 필요하다. 절대적 존재이신 사랑의 하나님에 대한 마음속의 내적인 의지와 확신의 믿음은 행복과 안식의 기쁨을 깨닫는 것으로 생명존재의 가치와 삶의 보람을 갖는 것이다. 생명의 창조주를 믿음으로 신앙하는 사람은 일반인보다는 더욱 건강장수하고, 질병의 고통 중에 있는 환자의 회복에도 직접적인 영향을 끼치며 임종을 앞둔 중환자도 내세를 믿으며 고통 없이 떠난다.
믿음은 마음의 동의에서 나오며, 마음의 의지는 생각에서 비롯되니 마음은 생명의 근원이 된다. 마음을 다스리고 건강과 영원한 삶을 추구하는 진리의 복음은 성경에서 교훈하고 있으며 그 예언의 약속은 영생이다. 성경말씀은 사랑과 구원의 하나님 말씀이기 때문에 믿을 수 있는 것이다. 창조주 하나님을 믿고 예수님을 자신의 구세주로 영접하며 성령님을 의지하고 주신 은혜를 감사하여 순종하면 영원한 평안과 안식을 얻는다.
새 출발의 의미를 가진 뉴 스타트의 건강법은 누구나 쉽게 실천할 수 있으며, 살아생전의 짧은 인생여정에서 필히 지켜야할 인간본분임을 분명히 기억해야 한다. 결코 죽어서는 할 수 없는 절대절명의 영원한 깨달음의 길이요, 진리며 생명의 복음이고 숙명적 마지막 영생의 명령이다.
“여호와께서 사람의 걸음을 정하시고 그의 길을 기뻐하시나니”(시37:23).
젊은 남녀들은 때때로 어찌할 바를 모르는 상황에 처하게 된다. 그들의 마음은 한쪽 방향으로 기울고 하나님의 성령은 다른 쪽 방향으로 이끈다. 이러한 때에 사탄은 시험을 통하여 그들을 엄습하며 그들에게 타고난 마음의 경향을 따르라고 강요한다. 그러나 그리스도 앞에 진실되길 원하는 이들은 “이것이 바른길이니 너희는 이리로 가라”(사 30:21)는 음성을 들을 것이다. 그들은 자신의 길보다는 비록 따라가기가 더욱 어렵고 더욱 고통스럽다 할지라도 의의 길을 따르고자 결심할 것이다.…우리는 건전한 판단력을 드러내고 옳고 안전한 길을 선택하기 위하여 매일의 생애 가운데 거룩한 지혜를 받을 필요가 있다.
자신의 판단을 따라 행동하는 자는 본래 타고난 마음의 경향을 따를 것이요, 하나님의 말씀에 마음을 여는 자는 기도하는 마음으로 그의 발이 내딛는 모든 길을 생각할 것이다. 그렇게 함으로써 그는 하나님을 높이며 주의 도를 지킬 수 있게 된다. 그는 ‘그리스도께서도 자기를 기쁘시게 하지 않’았음을 기억할 것이다. 그는 그리스도의 발자취를 따라가는 것을 큰 특권으로 생각할 것이다. 그는 어려운 일들을 기도로써 하나님 앞에 내어놓고 자기의 주인 되시는 그리스도의 지도를 구할 것이다. 그는 자신이 하나님께 영혼과 몸과 마음과 힘이 다 속하였음을 인식할 것이다.…
모든 청년은 주를 의뢰하며 자신의 길대로 따라가지 않도록 실제적인 분야에서 자신을 훈련시키라. “너는 마음을 다하여 여호와를 신뢰하고 네 명철을 의지하지 말라 너는 범사에 그를 인정하라 그리하면 네 길을 지도하시리라 스스로 지혜롭게 여기지 말지어다 여호와를 경외하며 악을 떠날지어다 이것이 네 몸에 양약이 되어 네 골수를 윤택하게 하리라. 네 재물과 네 소산물의 처음 익은 열매로 여호와를 공경하라 그리하면 네 창고가 가득히 차고 네 포도즙 틀에 새 포도즙이 넘치리라 내 아들아 여호와의 징계를 경히 여기지 말라 그 꾸지람을 싫어하지 말라 대저 여호와께서 그 사랑하시는 자를 징계하시기를 마치 아비가 그 기뻐하는 아들을 징계함같이 하시느니라.
지혜를 얻은 자와 명철을 얻은 자는 복이 있나니 이는 지혜를 얻는 것이 은을 얻는 것보다 낫고 그 이익이 정금보다 나음이니라 지혜는 진주보다 귀하니 네가 사모하는 모든 것으로도 이에 비교할 수 없도다 그의 오른손에는 장수가 있고 그의 왼손에는 부귀가 있나니 그 길은 즐거운 길이요 그의 지름길은 다 평강이니라”(잠 3:5~17).
성경말씀 시편과 잠언의 교훈으로 인사를 드리고, 보내준 편지와 도토리 가루는 정말 고맙게 받아 늦게나마 감사의 인사를 표하며, 특히 의정부를 떠나올 때의 가슴 아픈 마음과 함께 울며 헤어지던 생각에 친구의 편지는 그 감정을 되살리게 하고 있다. 잘 지내고 있을 줄 알지만 영원한 소망을 가지고 위의 성경말씀과 같이 그 교훈을 우리에게 적용하면 향후 살아가야할 목적과 소망의 희망이 보일 것임을 한 번 더 권유 드린다.
또한 집에 남은 도토리 가루를 모두 보내주신 부인께도 재차 감사드린다. 집의 식구가 너무너무 감사하다면서 꼭 인사를 드리라는 부탁을 하면서 맛있게 먹으며 행복해 하는 모습을 볼 때마다 깊은 정을 느끼고 있다네. 가정을 위하고 특히 남편의 병환을 수년 동안 함께한 부인에게 더 많은 날들이 친구와 함께 하기를 간절히 바라는 마음이다.
많은 글을 써서 함께 보내드리니 성의를 봐서라도 틈틈이 읽어 주기 바라고 이곳에서는 종합적이고 실제적인 투병을 위한 조언을 하고자한다.
우리 집에는 친구를 도와줄 ‘파이 워터수’의 생수 정수기와 누워서 찜질과 허리에 좋은 ‘매직 베드’와 전위치료기인 ‘펄스 캠’과 ‘쑥 뜸’기와 모든 질병에 좋은 ‘숯가루 찜질팩’(두고온 복사 자료를 참고)을 위주로 하여 볶은 곡식, 올리브유, 견과류와 현미 떡 그리고 이틀마다 부곡 온천에서의 목욕, 새벽과 저녁의 예배시간과 토요일 안식일의 거룩함을 지키고 생명 재창조의 은혜를 힘입고 성도들과의 교제와 산책은 너무 유익하고 좋았으나 지금은 함께할 수 없으니 안타까움 뿐이구려.
그래서 몇 가지를 중점적으로 시행하길 바라니 나의 서신을 모두 참고하여 더 늦기전에 함께 하기를 재삼 부탁하고자 하네. 많은 내용과 실천이 필요하지만 궁극적인 목적은 친구 쾌유이니 꼭 유념하시기 바라네.
1. “참 삶의 길”의 책과 “아침의 만나”를 하루에 한번씩 꼭 읽어실 것.
2. 식사는 완전 채식으로 하고 젓갈류가 들어간 김치는 먹지 말고 좋은 김치와 된장도 살짝 익혀서 드시며, 잠자는 방은 옮겨서 햇빛 들어오 는 방을 사용하고, 술자리나 화투하는 자리에는 함께 있지 말것이다.
3. 허리 찜질은 집안에 있을 때는 전기 줄을 길게 하여 계속 하며, 시간 있는 대로 ‘쑥 좌훈기’로 항문을 찜질하고 배와 등에도 하게 되면 암세포를 녹일 수 있으니 기계를 구입하려면 연락하면 조치하겠음(좌훈기, 배뜸기 구입비 약 1백만원 전후, 단 뜸 침대까지 하면 3백이상) 또 잠자기 전에 ‘족탕기’를 구입하여 족탕 하고, ‘숯가루 팩’(의정부시장SDA상점구입제조)을 배와 등 쪽으로 하여 취침할 것이며 아침에 떼어 버린다.
이상의 방법은 하나도 빼지 말고 필히 계속하면 효과가 있으리라 믿는다. 기타 다른 사항은 우리 집에서 해 본대로 행하면 될 것이다. 특히 친구는 중환자이므로 사소한 일은 제쳐두고 오직 건강만을 위해서 생활하기를 바란다. 우리도 TV를 없앴지만 보지 않는 것이 유익하고 잠자는 방은 항상 햇빛이 들어오게 조치하고 잠 잘 때는 필히 공기 순환을 위해서 창문을 약간 열어두고 방문은 활짝 열어서 산소량이 부족하지 않도록 해야 한다(낮에는 문을 열어 두어 계속 환기시킬 필요가 있음)
우리는 자연순환 이치에 적응하고 하나님의 진리 말씀에 순종하면 건강과 미래의 행복은 보장되며, 조금의 생활습관을 바꾸고 욕심과 자신의 고정관념을 버려서 이해와 용서의 마음으로 서로 사랑하고 약간의 참는 절제와 인내만 갖는다면 모두가 행복해 질 것으로 확신하니 절대 포기하지 말고 스스로 실천하는 강한 믿음과 소망을 가지고 끝까지 이겨나가는 승리자가 되기를 재삼 부탁하고 기도드린다.
우리에게는 절대적 존재이시고 사랑의 창조주 되시며 생명과 구원의 하나님, 예수 그리스도가 계심을 믿고 의지하여 참 건강과 영원한 삶을 추구하는 우리가 되기를 바라고 바라며 건승을 기원하면서 줄인다.
이 편지는 친구의 가족에게 필히 읽도록 하여 사람이 살아가야할 도리와 우리의 본분을 적은 것이며, 환자 가족의 의무를 적었음을 밝힌다.
친구와 가정에 무한한 하나님의 자비하심과 긍휼의 사랑이 함께하시기를 진심으로 기도 드리고 평안이 함께 하시기를 빕니다.
2013년 2월 28을 보내며... 친구 성기로 부터