차돌박이 숙주볶음

차돌박이 숙주볶음은 언제 먹어도 맛있고 다이어트에도 좋아요. 요즈음 엄마가 집에 계시니 육류를 자주 만들게 되네요. 아삭 아삭 거리는 숙주와 차돌박이 한점을 함께 먹으면 상큼하고 맛있는 한끼 식사입니다. 재료: 차돌박이 170g. 숙주 한봉지. 양파 반개.부추 한줌. 맛술1T. 마늘1T. 굴소스 약간. 참기름 통깨.<img class="txc-image" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/f8c680663bb54059dec44c77dfc0ee5b09641d83"><img class="txc-image" style="width: 712px;" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/ed1aa7b8debc914a106667a3c32a1d83bf6eb8ed">고기에 맛술 한스픈 넣어 잘 익혀 꺼내 줍니다.<img class="txc-image" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/66b5454610db9aebc7753c37fbd13b594611b61b">고기를 볶은 펜에 숙주.당근을 볶아요. <img class="txc-image" style="width: 712px;" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/a144fffb64739c15c3d566d0031766308c58b7f3">숙주가 숨 죽으면 볶아 놓은 고기와 마늘 한스픈을 섞어 굴소스 약간 넣어 버물여 줍니다.<img class="txc-image" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/fc4f23e18ca887999fd1d4aa4172524cecd97f6d">파. 부추한줌을 넣어 섞어 줘요.<img class="txc-image" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/2fe5278d8b078071886e66893e986eaa702f838f">불을 끄고 참기름 통깨로 마무리 합니다.<img class="txc-image" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/ff83f7e0a007c5e9f005950f5ed24d82b84dec35"><img class="txc-image" style="width: 712px;" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/d936ff4fdd745a398a662b749913a6211ef37cf2"><img class="txc-image" src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/f8c680663bb54059dec44c77dfc0ee5b09641d83">  <table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table>