폭염, 한파, 폭우, 가뭄.
지구 온난화로 인한 기후 재난은 더 이상 뉴스 속 이야기가 아니라
시시때때로 우리 일상을 위협하는 존재가 되었습니다.
국제위러브유운동본부는 우리의 일상에 파고든 기후 재난을 일상에서부터 방지하자는 의미로
엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용하는 ‘투데이계단데이’ 챌린지를 진행하고 있습니다.
‘투데이계단데이’ 챌린지는 시간과 장소에 상관없이,
비용이나 특별한 기구 없이 누구나 참여할 수 있습니다.
엘리베이터와 에스컬레이터를 운행하는 에너지를 절약해 탄소를 줄이고,
계단 한 칸을 오를 때마다 0.15칼로리를 태우며 건강도 챙길 수 있지요.
참여 횟수가 많아질수록, 더 많은 사람이 참여할수록 효과는 배가 됩니다.
많은 분들이 함께 계단 오르기에 동참하셨으면 좋겠습니다:)
계단 오르기로 몸도, 지구도 건강해지길 바랍니다.
첫댓글 계단걷기ㅡ계단데이 챌린지^^ 좋은효과가
많네요 ~^^
지구도 지키고 건강도 지키고 좋은거 같아요! ㅎㅎ
날씨가 비록 더워도 한번씩 실천해서 건강도 지키고 지구를 위하는 제가 되어야겠어요~!
오늘 6층에 있는 병원에 계단으로 이동했습니다~ 계단챌린지 생각하며 올라갔어요~~ㅎㅎ
계단걷기 챌린지에 계속 동참하시면~~
건강도 챙기고, 에너지도 아껴서 참 좋습니다^^
계단걷기로 건강도 챙기고 지구환경도 지키고 좋은 거 같아요~
네네네^^
열심히 걷기해보겠습니다^^
지구환경지키는 일에도 너무 좋지만~
계단 걷기 운동이 건강에도 엄청 좋다고 언론에서도 많이 나오네요!
저도 다시 실천해보려합니다 ^^