20171001인천코리아맨/킹코스7회완주기

[정이♡]

9월10일 구례대회후 3주 남은 인천대회를 훈련없이 갈려니 불안하여 죽전-광진교 2회 런 7키로 수영4회 릴렉스하며 할수있다란 단어에 마술사처럼 마술을 걸어본다

첫 킹코스 남자 도전자 1명  킹코스 10회 완주 여자 도전자 1명 심판 2명

클럽에서 8명 함께 미니버스로 토욜 13시 인천대회장 도착 여유있게 엑스포 쇼핑하며 만찬도 즐겼다

수영=3.8km 2회전

잔차=180km 9회전

런=42.195km 3회전

제한시간 17시간

정이 기록 14;50;20

꿈의 기록

9/24-25 울산행 집안 결혼식 마칠 시간에 찾아온 울산친구 등살에 정자바닷가 납치되어 물고기 포식에 소맥까지ㅋ

인천 대회장에서 9키로 떨어진 스텔라마리나 숙소이동 
25층에서 야경도 한번 찍어보구 낼 새벽 아침먹을 식당 위치도 확인
긴장감보다는 클럽 멘토 한고문님과 올해 3번째 함께 킹코스 계획한 동침은 철인의 고리다

인천에서 10회 완주한 한고문님 뒤를 이어 나두 내년엔 10회를 소망해본다 

약물조제에 잔차,런 스페셜푸드 챙겨놓고 준비해온 찰밥에다 김가루를 섞어서
중수 영태 포함 4뭉치를 완성 해놓는다
이걸 준비 안하면 아~~ 그걸 안먹어서라는 후회를 막기위하여 일단 챙겼다

잔차 총 9회전 1회전 20km

3바꾸부터 비가 조금씩 내린다
4바꾸째는 쎄다

넘 추워서 오한까지 안전사고를 막기위해 포기하는게 맞다는 마음이 궂힐순간

5바꾸째 *서정이 잘한다* 듣던 목소리 쳐다보니 비단결이다 서울에서 혼자 응원 와있다

빗줄기는 더 쎄지고 비단결은 응원 와있구  할 수 없이 90km에서

스페셜푸드 찾아서 찰밥김에 미지근한 잣죽을 먹고서야

후반에는 쾌속 페달질로 살아났다 

7바꾸 돌아갈때 비단결 몇 바꾸 남았냐고 묻길래 두바꾸 남았다고 말한뒤에

또 쾌속 페달질로 마지막 바꾸라고 먼저 단결리한테 신나게 외쳐본다 ㅋㅋ
 

주로는 물구덩이 안전지대가 되어있는데 함께한 선수들을 추월 할때마다
얼마나 조심스럽고 미안한지 더 빠른 페달질을 하여 시야를 벗어났다

잔차 하차후 런 출발지에서 비단결이 밥상을 차려놓고 기다리고 있었다
보온병에 담아온 뜨거운 전복죽을 덜어서 후후 식히면서 다 먹고나니 온 몸도 다시 따뜻해진다 
추위에 잔뜩 움추린 단결이를 얼릉 가라고 하구~~

오늘도 걷지말자에 마술을 걸며 최선을 다한 결과
나의 꿈의 기록이 나왔다

인천대회 여자선수 총8명
40대/3명 50대/4명 60대/1명
50대 2명중 제주에서온 친구는 잔차120타고
추위에 포기 했단다
나 역시 80타고 포기 할 마음 먹었지만~~~

완주만해도 1위 그것이 중요치 않은 잊지못할 인천대회다

1년에 킹코스 3회는 나두 올해 처음 해본 거지만 17년도 목표를 정하고

무사고로 부상없이 이루웠기에 뿌듯하고 응원 보내준 친구들에게 박수를 보낸다

18년도 하와이대회 출전 목표로 동계훈련 잘 해서 친구들에게도 귀감이 되길 소망해본다

회복할 시간도 없이 맏며느리이기에 철인처럼 해내기 위하여 주방에서 3일만에 회복 되었네

p.s=내년은 올림픽코스. 하프 나갈 친구들 모아서 함께 대회장 나가보자 대회복은 개띠복으루~~!!

[박승훈]

와!
출전하면 1등...축하!!!
하여튼 대단한 체력이여. 하와이 슬롯을 그냥 딴 것이 아니여^^
단결인 내년에 출전하려 기웃 기웃...ㅋㅋ 하여간 대단한 정성이여.

[비단결]

힘내서 잘 하라고 개코 자격으로 간거여~ㅎ

매력있는 3종 이긴한데,
다시 시작할려니 엄두가 안 나 ㅠㅠ

[정이♡]

하와이 슬롯은 일본선수를 잔차에서 추월해서 받은거다ㅋㅋ
내년에 환갑기념 다 함께 옴픽 나가보자

[정이♡]

덕분에 기록 갱신까지
내년에 다시 화이팅 해보자

[버마]

네 속엔 좋은 것이 많지만,
에너지도 많구나!

단결이의 응원이 흐뭇한 것은
58이라는 연대감을 붙들고
무임승차한 때문이갰지?

[정이♡]

대추에너지 인듯한데 나두 내가 무습다ㅋㅋ

[그레이하운드]

정이야 축하해 ^^^
인천에서 대회가 있는줄도 몰랐네
올해는 정이 해구나 아 ~자 ^^^

[정이♡]

당연히 모르는게 맞는거다
올해 잘 다독거려놔야 환갑 이벤트에 활약을 해낼수있을듯~^^

[차사랑]

축하한다 정이야 대단하다 항상 건강하구 즐겁게 지내자 화이팅!!!

[정이♡]

어느대회에서 힘찬 러너 모습 볼수있을까~~~
친구도 어제나 힘~~~!!!

[stone]

대단한 기록까지 세우고 1등!
완주를 진심으로 축하한다.
응원해 준 비단결에게도 고맙고....
같이하고 싶었는데 시간이 안 맞아서 서운했네...

[정이♡]

너네 클럽 유니폼도 몇몇 보구 이름 외웠는데 까먹었네ㅎㅎ
끝까지 조심해서 귀국해라

[한 솔]

대회를 참가하면 완주 & 입상을 축하~~~^^

[정이♡]

참가자가 나 혼자다ㅋㅋ
아직도 금주 중이신가;;;

[남산]

다 좋은데
그 동네는 아직도 양성평등이 안돼있어.
철인은 남자들만의 영토인양
합심해서 그것부터 고처야겠다.
하여간 축하한다. 살만 더 빠지면 전세계 일등할 듯 ㅎ

[정이♡]

다 좋은데
자린고비도 조으다

[독대]

대단하다 ᆢ정이에 그저력 지금부터
시작인듯 싶다ᆢ 축하한다ᆢ 개코자격으로
응원간 단결이도 수고 많았네ᆢ~~~^^

[정이♡]

진짜 지금부터 시작이다
개코 자격도 지금부터 시작 호놀룰루에서 + 다

[심헌]

갈수록 젊어지냐? 축하한다.

[정이♡]

옛말 대추보구 안먹으면 늙는다구ㅋㅋ
보은 4년차 대추먹구 있다

[송파다롱이]

대단한 정이.
축하해~~

[정이♡]

상주에서 한 판 함께 해보자
꼭 시간 만들어 봐라~^^

[도일]

정이야 ~ 살살해라 ^^

[정이♡]

살살해서 308까지 목표 정했다 ㅋㅋ

[김기원(월러러)]

정이야추카혀~~
만나믄때리지마라~~
정말무섭다.

[정이♡]

헐~~~공짜 없다
공주막걸리 맛 보여주라

[영원박]

무시무시한 체력과 할 수 있다는 자신감, 용기에 감탄과 큰 박수를 보내며
빠른회복을 바란다

[정이♡]

자신감 용기 없음 오늘이 없었을거다
언제나 응원 고마워~~^^
이웃나라 대추 맛 보로 와라

[ys달마]

축하한데이

[정이♡]

고맙데이~~
밍크고래는 울산 바닷속에 있는게 아니구 뱃속에~~ㅎㅎ

[신작로]

이야 멋진 걸

[정이♡]

승승장구하는 친구는
젠틀맨~!!!

[홍선재]

축하
축하
멋진정이~~

[정이♡]

대추축제 할때 와라

[운두령]

무한긍정의 힘이구나!
멋지고 예쁘네 ㅎ

[정이♡]

ㅋㅋ 내가 가입할때 쥔장여서 팬이 되었네
든든한 응원 고마워~^^

[가리]

팔방미인 정이야!! 대단한 체력이네. 비단결이 한고비 넘겨줘서 고맙구나.

[정이♡]

응원의 힘이 대단한걸
가리형님 후기 읽고도 동감했단다
주인공이 58 이다

[샛별]

정이야 또오 축하^^*

[정이♡]

또 축하 고맙구~~^^
내년에도 부상없이 주로의 주인공이 되고 싶다

[동반자]

대단한 정이~!
네가 친구란것이 자랑스럽다.
기록 단축 축하혀고 몸 상하는것 없이 하와이까지 고고씽 하고 후기 기다릴께~!
멋져~!정이야~^^

[정이♡]

여기까지 온것은 친구들의 응원 덕이 많지
하와이 후기쓸 숙제를 잘 해나가는게 목표다
고마워~~^^

[반풍수]

좋다!

[정이♡]

고마워~~~^^

[비비안]

ㅎㅎ 대단한 체력이야~ 킹코스를 너무 쉽게 해치우는거 아닌가??
60대에 대단한 철녀 등극했다고 유명해졌던데??ㅎㅎ 늘 축하해~^*^
비오는데 단결이가 의리있구나~^*^ 나는 바빠서 코가 삐툴어 지는중..

[정이♡]

인천대회 하와이로 아는척 해주는데 민망 스럽더라구
일본선수 갠히 잔차 추월해서 나의 큰 숙제다ㅋ