토요오후걷기 4월 13일(729회) 신매대교-춘천호반,의암호(애니메이션박물관,신연교,의암댐,인어상,김유정문인비,스카이워크,춘천스포츠타운)-온유로..

[금오]

다음 달(5월)부터 짝수 주(둘째 주,넷째 주)에 공지를 올리겠습니다...

                                                                  <속보로 20km 내외를 4시간 내외로 15년을 걸어 왔던 걷즐모 카페가 서서히..>

건강에 도움이 되고자 시작했던 운동이 25년 정도(걷즐모15년)가 되었습니다..

걷즐모에 충실하느라 항상 마음 속에 남아 있는 아쉬움을 월 2회 공지를 제외하고 나머지

주말을 이용하여 마무리를 해보고자 합니다..<70이 되니 나중에 하면 되지라는 말에 자신이 없어 시작해봅니다>

춘천호반,의암호를 한바퀴 걸어보겠습니다..

전부 평지입니다..테크길이 많아 관절에 전혀 무리가 없고 다양한 볼거리는

덤이고 봄은 서비스입니다...^^~

코 스 : 의암호(신매대교,애니메이션박물관,현암마을,신연교,의암댐,

         의암호인어상,김유정문인비,스카이워크)-온유로..

중간합류 1 : 교통편이 애매하여 택시 이외는 어렵습니다..아래 '걷다 귀가 재 합류' 참고..

걷다 귀가 재 합류 : 걷다가 무리라 생각되면 버스는 종종 다니지만 택시를 이용하여 전철역까지

                        가는게 훨씬 좋습니다..

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<'망설이는 회원님들 읽어 주세요'>

운동과 건강을 위해 조금 빠르게 길게 걷기를 즐기는 모임입니다..19km 내외로 걷기에 쉬운 길은 없습니다..

평지에서는 운동을 위해 빠르게, 오르막에서는 심장을 위해 조금 느리게, 내리막에서는 안전하게 걷습니다..

초보자를 위해 중간합류와 걷다 재 합류, 걷다 귀가 등 다양한 참여 방법이 있으니 역량에 맞게 참여를 하여

점점 좋아지는 근력과 건강한 몸과 마음을 느껴보시기 바랍니다...

                             <함께 걷고자 하는 분들은 맨 아래 주의사항을 반드시 읽어주시기 바랍니다>..^^~

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1. 언제 : 2024년 4월 13일(토) 오전 9시 10분 (오전 9시 20분 땡 출발)...

                                                                                           <상봉역에서 1시간 26분 이동 / 시간엄수>

2. 모이는 곳 :  상봉역(7호선,경의중앙선,경춘선) 7,8번 개찰구 안..<항상 만나는 곳>

                                                                   <경춘선,중앙선 환승장 안 만남의 장소/편의점,빵집,화장실 옆>

3. 마치는 곳 : 상봉역<춘천역에서 1시간 26분 이동>

4. 걷는 시간 : 3시간 20분~4시간 20분 내외(걷는 시간 만 / 휴식 제외)..

5. 걷는 거리 : 18km~22km 내외(체감 거리 포함 : 산길,눈길,계단,평지 감안)..

6. 준비물 : 물과 약간의 간식,경등산화,자외선 차단 용품..(겨울에는 아이젠,여분의 옷)..

7. 뒤풀이 : 공식적으로는 없습니다...

카페지기 : 010-9279-3196..(문자나 댓글로 부탁합니다..)

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* 걷기에 관한 주의 사항입니다..<필독>

1. 길라잡이는 안내자의 역할을 할뿐입니다. 잘 따라 주시기 바랍니다.

2. 앞서거나 후미에 계시거나 길라잡이의 시야 안에서 걷도록 하시기 바랍니다.

(길라잡이 앞에서 걷는 경우는 길라잡이가 사진을 찍는라 뒤에 있는 경우를 제외하고는 없습니다)..

3. 지각을 하시거나 앞사람이 보이지 않으시면 과감히 포기하는 센스를 발휘해주시기 바랍니다.^^~

4. 중간합류, 중간이탈 시에는 진행자에게 알려주시기 바랍니다.

5. 도보 중에 일어나는 안전사고에 대해서는 개인 각자에 있슴을 인지하시기 바랍니다.

카페나 카페지기, 운영자및 진행자는 민,형사상의 책임을 지지 않습니다. 이에 동의하는 사람만

참가 하실 수 있습니다..

6.댓글은 개인들 간의 사담 보다는 회원 모두가 공감할 수 있는 글로 올려 주십시요......특히 '오빠,

언니, 누님, 그대, 자기..등등의 단어가 있으면 바로 삭제를 하니 감안하시기 바랍니다..

<누구라도 볼 수 있기에 단어에 신중을 기하고자 하기 위해서 입니다.>

7.걷즐모 카페 사진을 타 카페 등에 올리는 경우가 있었다면 지금까지 올린 것은 다 삭제 하여 주시고

앞으로절대 금지하여 주시기 바랍니다..비록 본인 사진이 있다 하여도 사진도용과 다른 회원님들에게

초상권 침해등이 발생할 소지가 있음을 알려드립니다.

<사진을 찍은 회원님과 다른 회원님들께서 절대 허락을 한 일이 없음을 상기하시기 바랍니다>

8.걷즐모 회원님들은 걷기에 참여를 하시는 동안에 나이와 성별에 관계없이 닉네임에 '님'자를 붙여 불러야

하며 친구나 선후배 사이라도 반드시 존댓말을 하여주시기 바랍니다.

9.정치,종교,개인적(경조사,직업,가정,나이,학벌,고향..등)인 대화는 말하지 않고 먼저 묻지 않는다..

혹 자연스럽게 친해지게 되어도 경조사에는 일체 참여를 않는다...

10.개인적인 대화는 작고 짧게 한다(나와 관계가 없는 이야기를 듣는 것은 짜증으로 집중을 방해합니다)..

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코스입니다... 대부분 테크로 이루어진 길입니다..

이 멋진 테크길을 어찌 보고만 있겠습니까...

스카이워크..

의암댐..

[금오]

즐겁게 함께합니다...^^~

춘천까지 1시간 26분 이동-10분 정도 걸어서 최고의 맛집(길손부폐기사식당)에서 점심을
먹고 버스로 출발 지점까지 약 13분 내외로 이동합니다...

-오래 전에 걸었던 길들 입니다-

고성통일전망대-철책선-임진각=8박 9일..

고성통일전망대-동해-호미곶 =8박 9일..

포항 호미곶-동해-해운대해수욕장-송도해수욕장-을숙도-남해-땅끝마을=20박 21일..

부산-대각선-서울=15박 16일..

평택-서해(서해랑길85코스)-강화도(서행랑길 마지막 103코스,벌안산)=걷즐모 길과 연계되어
걸었음..

아쉬움 1 : 땅끝마을-서해를 따라 평택까지 걷지를 못했기 때문입니다..<우리나라 전체를 돌게됨>

아쉬움 2 : 걷즐모 길들 중에서 교통편과 돌아오는 시간을 맞추기가 어려워 두 번에 나누어서 걸은
코스들이 꽤 있는데 한 코스로 연결을 못했기 때문입니다..

[금오]

아쉬움 3 : 공룡능선을 한바퀴 돌아보고자 출발을 했는데 결국 오세암과 봉정암 방향으로 가서
소청봉,중청봉,대청봉까지 둘러보고 오색으로 내려왔기 때문입니다...

걷즐모 카페를 만든 동기는 한 10km 내외로 가는 동안에 걷는 시간 보다 앉아서 자리를 펴고
쉬는 시간이 많아 운동을 위한 속보 걷기 카페를 만들어 보자는 많은 분들의 요청에 의해 컴퓨터
컴도 몰랐던 50이 넘은 사람이 걷즐모 카페를 혼자 만드느라 머리에 쥐가 수십 마리가 살 정도로
힘이 들었습니다...지금도 딱 카페 운영을 하는 정도만 압니다...ㅎ

2009년도에 만들어 22km 내외(산길은 체감거리로 계산)를 4시간 내외(휴식 시간 제외)로 휴식
시간도 서서 간단하게 물이나 과일,오이등 한 두쪽을 7~8분 내외로 먹고 바로 출발을 해서 지금껏
왔습니다...어느 순간부터 참여하는 회원님들이 점점 줄어들기 시작을 해서 요 근래 들어 전혀
참여를 하지 못하는 경우가 3번 정도 있었네요...

영원한 것도 없고 10년 이면 강산도 바뀌는데 15년 동안 카페지기나 회원님들 모두 아무일 없이
무탈함을 하늘과 땅에 감사를 드립니다..^^~

[지니호스^^]

참가합니다.

[고니]

금오대장님
저도 내일 아침에 뵙겠습니다