♡바위솔(와송)의 효능

[고양 일산]

♡바위솔(와송)의 효능

1. 항암작용
와송의 가장 대표적인 효능중에 하나가 항암작용이라 할수 있다고 합니다.
플라보노이드 성분이 풍부하게 들어있는 와송은 체내 활성산소를 제거하는대에 뛰어난 효능을 가지고 있어 항염 및 항암작용에 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다.

2. 면역력 강화
와송은 인체의 면역 및 세포의 성장에 중요한 역할을 하는 사이토카인 성분이 들어있다고 합니다.
사이토카인은 항체의 생성을 도와주고 각종 바이러스나 병원균이 몸으로 침입하는 것을 막아주는 방어체계를 자극한다고 알려져 있습니다.
이런 기능때문에 와송을 꾸준히 섭취하게 되면 면역력 강화에 도움이 될수 있다고 합니다.

3. 시력회복 및 눈건강
와송에는 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 눈의 피로를 풀어주고 시력이 떨어지는 것을 예방해 줄 뿐아니라 밤에 사물을 구분하기 힘든 야맹증 등을 예방하고 개선하는대에 도움을 줄수 있다고 합니다.

4. 혈관질환예방
와송에 들어있는 베타카로틴은 체내 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜주는 효능을 가지고 있으며 혈액 순환을 도와주고 콜레스테롤을 낮춰주기 때문에 각종 혈관질환 예방에 도움이 될수 있다고 합니 다.

5. 해독효과
모 방송에서 방송을 하면서 가장 강조 했던 부분중에 하나로 와송에는 트리테르펜 성분이 들어있어 혈액순환을 개선해줄수 있으며 해독작용까지 가지고 있어 피를 맑게 만들어주는 청혈작용을 한다고 알려져 있습니다.

6. 암세포의 파괴
와송에 들어있는 에탄올 성분은 암세포에 직접 침투하여 암세포를 파괴하는 효능을 가지고 있다고 합니다.

♡와송의 부작용
아직까지 와송에 대한 특별한 부작용은 발견된 것이 없지만 와송은 찬 성질을 가진 식물로 평소 손발이 차거나 아랫배가 차가워 설사를 자주하는 분들이 와송을 과하게 섭취하는것은 좋지 않다고 합니다.

[하늘님]

즐거운 주말 보내세요.

[고양 일산]

감사합니다.즐거운 시간 보내세요

[늘처음처럼]

와송이 옛날에는 많이 보였는데 요즘은 귀하네요. 좋은 정보 감사합니다.

[고양 일산]

감사합니다.즐거운 시간 보내세요