<p style="text-align: justify;">노인의 경우 실내 낙상이 많기는 하지만 겨울철 빙판길 같은 실외 낙상도 적지 않다. 이를 예방하려면 몇가지 팁이 있다.</p><p style="text-align: justify;">1. 장갑을 착용하고 주머니에서 손을 뺀 채 걷는다.</p><p style="text-align: justify;">2. 지팡이를 사용해 안전하게 걷는다.</p><p style="text-align: justify;">3. 평소보다 천천히 걷는다.</p><p style="text-align: justify;">4. 신발 바닥면에 미끄럼 방지 기능이 있는지 확인한다.</p><p style="text-align: justify;">5. 보행 시 그늘진 곳은 빙판길일 가능성이 높으므로 피해 다닌다.</p><p style="text-align: justify;">6. 음주 후 낙상 사고 위험이 높아 외출을 피한다.</p>
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첫댓글 낙상?!
노후엔 앗차 하면 골로 간다죠..ㅠㅠ
길 조심히 걸으세요ㅡ
저는 넘어질까 싶어 계단이용을 자제하고 에스컬레이터나 엘리베이터를 이용하며 그대신 평탄한 길에서 천천히 걷기를 대신해요
낙상으로 인한 위험을 미리 방지하는 좋은 방법이네요..
늘 조심조심~
요즘 눈이 온뒤라 더 조심!
늘 건강하셔야 해요^*~