#카이젠남매의 '21일 습관만들기 프로젝트' 1탄
이번은 '다이어트'다!
습관이 인생을 바꾼다! 두둥!!
인생을 바꿀 습관 프로젝트 그 1탄은 '누구나 꿈꾸지만 아무나 성공할 순 없는 다!이!어!트!'에 관해 제대로 한번 파헤쳐 보고자 합니다.
[새해!!! 이옷을 입을까 저 옷을 입을까 고민고민하지마.
무슨 옷을 입든 니 몸에 따라 달라질테니까
내가 자릴 비우면 숙덕일까 화장실도 마음대로 못가는 당신!!
빛나는 옆자리 친구 입은 옷 엊그제 쿠팡에 떴던 89,900원 그 코트
내 옷은 백화점 No세일 명품브랜드 그런데도 저 아이가 더 빛나는 건 내 몸뚱이 탓이겠지.
누군가 세상 가장 빛나는 의상은 몸매라고 했던가?
나도 이제는 그 의상 좀 가져보고 싶다...]
이게 당신의 독백이라면 꼭 참여 하시길 바랍니다.
월차 내서라도 와야되는 강연! 놓치면 언제 또 올지 모르는 기회!
#강연안내
강연장소: 카이젠 (부산 남구 대연동 62-8번지 6층)
강사: 카이젠남매 (싸이먼 강 & 강민)
주제: 더이상 살땜에 인생 고달프지 않기를...
강연일자: 12월27일 토 오후 1시~3시
모집인원: 소수정예 15명 (교육의 질과 원활한 진행을 위해 입금 선착순 마감합니다.)
신청방법: 아래 계좌번호로 참가비 입금후 아래 연락처로
예) 참가자성명: 홍길동. 카이젠남매 강연 참가 신청합니다.
라는 문자를 보내주시면 확인후 답장드립니다.
연락처: 010-6752-1982
카카오톡ID: seedobe
계좌번호: 국민은행 1111-0204-033269 (예금주: 강민)
참가비: 카이젠남매 프로젝트 1탄 기념 특별가!
사전입금 5000원 현장결제 10,000원
네이버카페: cafe.naver.com/kaizenkorea
페이스북 페이지: www.facebook.com/kaizenkorea
웹사이트: www.kaizenkorea.com
싸이먼코치 블로그: blog.naver.com/seedobe
#강사프로필
-카이젠남매중 '오빠' 좌뇌 역할 맨몸운동계의 신지식인-
코치 싸이먼 (Simon Kang) 프로필
- wellness workroom '카이젠/KAIZEN' 대표
- 취업진로 강사협회 이사
- 웰니스 코치
- BML Reset Diet System Founder
-'Biggest Loser' 체중감량대회 2010,2011,2012년 기획, 진행.
-본명보다는 싸이먼(Simon)이라는 영문이름이 더 익숙한 남자.
한국에서 한국사람보다는 외국인들에게 더 알려진 코치.
스물아홉의 늦은 나이에 한마디도 못하던 영어를 회화학원의 도움없이 독학으로 공부, 3개월뒤 유학간 호주에서 컨디셔닝코치로 활동하며 현지인들을 지도.
귀국후 한국에서 카이젠을 설립. 미국,영국,호주,남아프리카,프랑스,일본인 등
고객의 90% 이상이 영어를 사용하는 외국인. 현재까지 웰니스코치로서 약 1000여명의
외국인 고객들을 상담,코칭함.
블로그: seedobe.blog.me
자격사항(괄호안은 취득장소)
- 2014.8월 Yoga Alliance RYT200/ 국제요가협회 공인 요가티쳐(마이솔,인도 with Santosh)
- 2013.2월 TacFit Field Instructor/택핏 국제인스트럭터(서울,한국 with Alberto)
- 2011.7월 CNT Lv1&2 /네츄럴 트레이너 레벨 1,2 (시카고, 미국 with John Hinds)
- 2011.7월 FMS/실용적움직임 전문가(시카고,미국 with Gray Cook)
- 2010.9월 HKC/미국 하드스타일 케틀벨 인스트럭터(서울,한국 by Pavel)
- 2010.3월 CrossFit Lv1/크로스핏 트레이너 (오키나와, 일본)
-카이젠남매중 '우뇌' 감성파트를 담당하는 Min Kang -
강민 ( Min Kang ) 프로필
-KAIZEN CS매니져/ TacFit 총괄 인스트럭터
-취업진로 강사협회 이사
-BML리셋 다이어트 코치
-아시아 '최초' 국내 '유일'의 여성 TacFit 국제인스트럭터
-다이어트 심리/동기부여 전문가 (그룹 및 개인 멘탈 코칭,컨설팅)
-2010년 4월 Biggest Loser 체중감량대회 2위 입상
-운동이라곤 숨쉬기조차 귀찮아하던 꿈없는 직장인이었던 그녀
잘못된 다이어트와 폭풍요요, 우울증...
이후 오빠 싸이먼의 코칭을 통해 건강하게 -20kg을 감량
이후 아시아 최초, 국내 유일의 여성 TacFIt 국제인스트럭터에 도전하여 당당히 합격.
현재 운동을 가르치고, 잘못된 다이어트의 늪에 빠진 이들을 돕고,
활발한 강연활동까지 하면서 제2의 새 삶을 살고있다.
현재 '비만인들의 마지막 성지'로 불리는 카이젠에서 상담과 멘탈코칭을 담당하고 있으며, 강연과 세미나 등 다방면으로 활동중.
#현재까지 진행한 카이젠 프로젝트
2010.2월 제2회 'Busan's Biggest loser'((부산에 거주하는 영미권 외국인들의 체중감량대회)
총괄기획, 담당 트레이너로 참가자 코칭. 대회종합 1위, 여자부 2,3위배출
2010.6월 'Fat smash summer' 기획,진행
2011.9 'Back to school' 기획 진행
2012.4월 제3회 'Busan's Biggest Loser' 종합 1위, 2위 배출
2012 7월 제1회 KAIZEN 'Weekend Intensive Program' 2박3일간 개최
2012 10월 'Detox Intensive Weekend Camp' 2박3일간 개최
2012 11월 경남에서 'Back to Nature IWC' 2박3일간 개최
2012 11월 제4회 Busan's Biggest Loser 종합 1위,2위 배출
2013 9월 Yoga Mala 자전기금 모금 이벤트' 기획, 통역 담당(외국인 100여명 참가)
2014 6월 'Summer Solstice 2014' 기획,진행
2014 7월 미국 아이오와주 'Radiant Om Yoga'와 'TOULA Yoga'에서 워크샵 진행
2014 9월 'Autumn Equinox Celebration' 기획,진행
2014 9월 서울 공아트갤러리 '예술이다-아트갤러리에서 요가만나기'워크샵 진행,통역
2014년 10월23일 울산 성공팩토리 주최 '꿈파쇼' 강연
2014년 11월13일 취업진로강사협회 강연 '내 인생을 바꾸는 거대한 스펙: 운동'
이외에 국내 거주 외국인들을 대상으로 현재까지 100여 차례 이상 크고,작은 웰니스,다이어트,운동,건강한 먹거리에 관한 주제로 워크샵과 세미나를 기획, 진행하였음.
-방송 및 언론 출연
2010년 4월 BeFM(부산영어방송) 생방송'Morning wave in Busan'
프로그램 다이어트에 관한 전문가인터뷰
2010년 9월 BeFM see the world 프로그램 - 영어로 운동 가르치는 특별한 곳 카이젠,싸이먼소개
2011년 3월 BeFm 미니 다큐멘터리-Meagan Patch 편에 출연
2011년 12월 BeFm Midnight Rider- 새해 다이어트 조언, 인터뷰
2012년 3월 Cj tv -스포츠핫 출연
2013년1월 BeFm인터뷰-펑셔널 트레이닝에 관한 인터뷰
2013년 1월 부산유일의 영문잡지 BUSAN HAPS기사
2013.2월 영문온라인 매거진 'Busan Awesome' 기사
2014.5월호 BUSAN HAPS에 기사
2014.7월 BeFm Midnight Rider-청소년들을 위한 진로 선택 조언, 웰니스코치 직업소개