아름다운 그녀 회복탄력성 사람인 인생디자인학교 한만정교장선생님과 함께하는 소중한 시간을 되새기며

[치유산타김지유]

아름다운 사람을 만나면
오랫동안 기분좋은 향기가 마음으로
스며든듯 기분이 좋아진다.

레질리언스Resilience
몇년째 회자되는 사람들의 심리자원으로
인생을 살아갈때 중요한
마음근력의 요소인 단어
회복탄력성
이 말은 연세대의 김주환교수가 최초로
만들어 사용한 개념이다.

김주환교수저 회복탄력성

내가 가진 책
회복탄력성은 2011년 판인데 절판되었다.
시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
마음근력의 힘
회복탄력성

교통사고후 회복되면서
회복탄력성에 대해 나또한 재조명하고 있다.
혼자 지내며 셀프테라피를 하며
내인생의 5라운드를 준비하던 때
그때
오랫만의 반가운 전화 한통이 걸려왔다.
그리고 기쁘고 감사한 시간

아름다운 만남
며칠전 만난 회복탄력성 사람인 그녀
한만정교장선생님이시다.

네이버에 검색하면 1순위로 나오는
아름다운 그녀 한만정님

슬로우시티 禮山군에서 만난
아름다운 두분 한만정교장선생님 부부

교통사고후 5년만의 외출
인생 4ㆍ5라운드를 준비하는 나
일을 다시 시작하기위한 준비를 하며
사람의 심리자원에 대한 생각을 많이 한다.

아름다운 교장선생님과 함께하는
셀카놀이도 재미있었어요.

부드럽고 따스하며 솔직하고 분명하며
공자의 사상 인의예지신을 갖춘듯한
부드러운 카리스마의 한만정교장선생님

교장선생님과 함께하는 시간은 즐겁고
따스하고 기분이 좋고 유쾌하며
유익했었다.
오랫만의 좋은 만남에 감사해요.

공자가 그랳었다.
인생三樂 중 하나
멀리서 좋은 벗이 찾아오니 즐겁다고
ㅎㅎ 맞는 말이다.

예산 향천사

예산맛집 들깨수제비 메밀꽃에서
늘 먹고 다시 먹어도 또
맛난 보리밥과 들깨수제비를 얌얌~맛나게~

사순시기에 받은
공세리성지성당의 보랏빛 찰떡

그 보랏빛 아름다운 빛깔에 사진찍는
예쁜 모습의 소녀감성 교장선생님 모습

두분의 예쁜 모습을 지켜보는 것만으로도
기쁘고 행복해집니다.

예산의 아름다운 봄날을 누리시는
교장선생님
함께 할 수 있어 감사합니다.

회복탄력성
김주환교수의 말을 공유합니다.
꼭 성공해야겠다는 강력한 의지를
지닌 상태가 아니다.
오히려 실패에 대한 두려움을 느끼지 않는 상태다. 자기 자신에 대한 깊은 성찰을 통해 자신의 행동에 대한 뚜렷한 목적의식과 방향성을 지니되, 그 목적 달성 여부에 얽매이거나 전전긍긍하지 않는 삶의 태도가 회복탄력성을 가져온다.
회복탄력성이 약한 사람들은 자기 자신과 타인에 대한 부정적 감정을 습관적으로 유발한다.
자신과 남에 대해 분노하고 증오하고 미워하고 공격적인 적대감을 지닌 사람은 마음근력이 허약한 사람이다. 두려움과 분노와 스트레스에 가득차 불행감을 느끼는 사람은 회복탄력성이 약할 수 밖에 없다.
자신과 타인에 대한 긍정적 정보 처리를 통해 진정한 행복감을 얻기 위해서는 무엇보다도 다른 사람의 인정을 얻고자 갈망하는 중독상태에서 벗어나야 한다.
타인의 시선이나 평가에 지나치게 의존하는 상태에서 벗어날 수 있어야만 나 자신과 건강한 관계를 맺을 수 있다.
나 자신과의 관계가 건강해야 다른 사람과의 관계도 건강해지고, 그래야 긍정적 정서가 유발되며, 그래야 회복탄력성이 생겨난다.
진정한 행복을 얻기 위해서는 타인의 인정이나 칭찬으로부터 완벽하게 자유로워져야 한다.

김주환교수님
그의 말에
적극 공감하고 절대적으로 동의하는 바이다.

회복탄력성이 있는 사람은
향기롭다.
그냥 있어도 자체발광이다.

두분 모습 정겹고
넘 근사해 보여요~~

두분~~넘 멋지세요♡

예산고등학 앞의 꼬마김밥집
맛집을 알게되어 감사해요.
교장선생님의 사촌여동생분이 하신답니다.
맛있는 꼬마김밥집
단골해야겠어요~~^^

외숙모님과 정감어린 말씀을 나누시며
눈물짓는 아름다운 교장선생님의 모습을 뵈며
많은 생각이 교차하는 시간
감동의 만남을 선물해주시니 감사합니다.

기차역에 내려드리고 돌아오는 길
저녁놀이 아름다워요.

예도 禮字를 쓰는 지역명 예산군

경상북도 醴泉군은 달콤한 醴字

아침에 깨어 공자의 사상
仁 義 禮 智 信
사람이 항상 갖추어야 하는 다섯 가지 道理(도리). 어질고, 의롭고, 예의 있고, 지혜로우며, 믿음이 있어야 한다는 것.
五常(오상).

그녀가 이 다섯가지 도를 갖춘 사람이란
생각도 든다.

식물은 스스로 치유하고 회복되는
자연치유력 자생력이 뛰어나다.
지난주 잘라 물꽂이한 초록이 콜레우스
뿌리가 많이 내려 신기하고 기특한 식물

사람도 식물처럼 타고난 자생력인
자연치유력이 있다.
스스로 그러한 자연의 일부인 우리들
사람도 치유된다.
시간은 필요하다.
우리안의 자연치유력인 항상성을 잘
발휘하기 위해서는 사람이 필요하다.

사람이 온다는 것
사람을 만난다는 것
온마음으로
진솔한
마음으로 만나야 한다.
그래야 우리는 한시대안에서
우주를 열고 그니와
인생을 통째로 오가며 함께 할 수 있지 않을까.

엄마의 거실에서 행복을 음미하며

인생디자인학교 한만정교장선생님과의
#아름다운_만남
#회복탄력성의_삶
행복한 만남에
감사합니다.

모두들 행복클릭
오늘도
기분좋은 하루 보내세요~♡

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