술 많이 마시면 발생할 수 있는 알코올성 치매 꼭 알고 계셔야 합니다

[범어사]

술 많이 마시면 발생할 수 있는 알코올성 치매, 꼭 알아야 합니다!

1. 알코올성 치매란 무엇일까요?

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알코올성 치매 환자

알코올성 치매는 장기간 과도한 음주로 인해 발생하는 치매입니다. 치매는 기억력, 판단력, 언어 능력 등 다양한 인지 기능이 저하되어 일상생활 수행에 어려움을 겪는 입니다. 알코올성 치매는 전체 치매 환자의 약 10% 정도를 차지하며, 특히 남성에게 더 흔하게 발생합니다.

2. 알코올성 치매의 원인

알코올성 치매는 과다한 음주로 인해 뇌가 손상되기 때문에 발생합니다. 알코올은 뇌세포를 직접 손상시키고, 영양소 결핍, 신경전달물질 불균형, 염증 등을 유발하여 뇌 기능 저하를 일으킬 수 있습니다. 또한, 알코올은 간 기능을 손상시켜 뇌에 독성 물질이 축적되는데도 영향을 미칩니다.

3. 알코올성 치매의

알코올성 치매의 은 다음과 같습니다.

• 기억력 저하: 최근 일을 기억하지 못하거나, 약속을 잊는 경우가 많아집니다.
• 판단력 저하: 상황을 제대로 판단하지 못하고, 위험한 행동을 할 수 있습니다.
• 언어 능력 저하: 말을 잘 하지 못하거나, 단어를 찾지 못하는 경우가 많아집니다.
• 집중력 저하: 한 가지 일에 집중하기 어렵고, 쉽게 주의가 산만해집니다.
• 문제 해결 능력 저하: 문제를 해결하거나 계획을 세우는 데 어려움을 겪습니다.
• 성격 변화: 공격적이거나, 우울해지는 등 성격이 변할 수 있습니다.
• 인지 기능 저하: 위와 같은 외에도, 시각, 공간 인식, 운동 능력 등 다양한 인지 기능이 저하될 수 있습니다.

4. 알코올성 치매의 진단

알코올성 치매의 진단은 의학적 병력, 신체 검사, 신경심리 검사, 뇌 영상 검사 등을 종합적으로 고려하여 이루어집니다.

5. 알코올성 치매의

알코올성 치매의 가장 중요한 법은 금주입니다. 금주를 통해 뇌 손상을 더 이상 악화시키는 것을 막고, 인지 기능 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 영양 보충, 약물 , 인지 재활 등이 병행될 수 있습니다.

6. 알코올성 치매의 예방

알코올성 치매를 예방하기 위해서는 과도한 음주를 피해야 합니다. 남성의 경우 하루 2잔, 여성의 경우 하루 1잔 이하를 권장합니다. 또한, 영양 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 규칙적인 운동을 하고, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다.

7. 실제 알코올성 치매 환자의 경험

저는 20년 이상 술을 많이 마신 후 알코올성 치매 진단을 받았습니다. 처음에는 기억력 저하와 집중력 저하만 느꼈지만, 점차 판단력과 언어 능력까지 저하되면서 일상생활에 큰 어려움을 겪게 되었습니다.

저는 의사의 조언에 따라 술을 끊고 을 받은 후 이 많이 개선되었습니다. 하지만 은 불가능하고, 앞으로도 지속적인 관리가 필요합니다.

저는 제 경험을 통해 과도한 음주가 얼마나 위험한지 깨달았습니다. 여러분도 술을 마신다면 건강을 위해 적당히 마시는 것이 중요합니다.

**8. 알코올