오늘의 본초강목(28)---바나나의 효능과 작용/박대한 편저
바나나의 이름:
바나나의 중국명은 향초(香蕉 )이다.역시 중의 학에서도 향초라고 한다.바나나는 라틴어 무사나나로울의 줄임말이다.
바나나의 별명:
바나별명은 금초, 궁초 (金蕉、弓蕉)
바나나의 분포지구:
바나나의 원산지는 아세아 동부,중국의 대만, 해남도,광동, 광서,등지구이다.
지금 세계적으로 바나나를 재배하는 나라가 130개가 더 된다.온도가 합당한 거의모든 나라에서 재배한다고 보면 된다.
바나나의 성미와 귀경:
맛:달착지근하다.
성미: 차갑다.
귀경:페. 대장경이다.
바나나의 중의 학적효능:
1.청열해독--몸안의 열을 낮추어 주고 피를 청결해 주는 효능이 있다.
2.이뇨 소중--즉 오줌이 잘 나가게 하고 부은것이 내리게 하는 효능이 있다.
3.안태---즉 임신기에 임신부가 먹으면 태아를 안정시키고 태를 고정시키는 효능이 있다.
4.위기를 도와주고 몸에 진액이 생성되게 하는 효능이 있다.
5.혈관속의 피가 잘 통하게 하는 효능이 있다.
6.술의 독을 제거하는 효능이 있다.
7.항암능력이 있다.
바나나의 약리학적 작용:
약리학적 중요한 작용의 하나가 바로 배변이다.
그외에 밸의 움직을 강하게 하여 음식물이 밸을 잘 통과하게 하는 작용이 있다.
1.식욕을 증강시켜 준다
2.소화를 도와준다.
3.신경계통을 보호해 준다.
4.인체의 정상발육을 촉진해 준다.
5.고혈압을 예방하고 치료한다
6.면역력을 높여주고 암을 예방한다.
7.변비를 예방하고 치료한다.
8.식사전 20--40분전에 바나나를 두개 먹으면 다이어트에 아주 좋다.
9.바나나에 미량의 붕소가 함유되여 있다.피로할때 먹으면 빨리 체력을 회복시켜주는 작용이 있다.
10.혈압은 평형시키주고 공제하는 작용이 있다.
11.바나나는 우울증을 치료하고 경하게 하는 작용이 있다.
12.치질을 치료하며 관심병을 치료한다.
13.동맥경화 식도궤양을 치료한다.
14.페결핵을 치료한다.
15.목이 마르고 갈증을 자주느끼는 병을 치료한다.
바나나의 영양학적 가치:
바나나에는 여러가지 광물질과 비타민,식물지방과 단백질이 함유되여 있다.배고플때 밥을 대신할수 있다.
1.바나나는 인체의 성장을 촉진한다.
2.바나나에 있는 비타민 에이 는 인체의 발육성장을 추친할뿐 아니라 병에 대한 저항력을 높여준다.
3.바나나에 있는 유황소는 무좀을 소멸하고 억제하는 작용이 있다.
4.심리압력을 낮추어주고 스트레스를 풀어준다.
5.바나나를 자주 먹으면 여인들이 이뻐진다.피부가윤기를 낸다.
바나나를 먹지 말아야 할 사람들과 주의 할점:
1.체질이 약하고 몸이 찬사람은 안먹는 것이 좋다.
2.공복에 먹지 말아야 한다.
3.관절염과 당뇨병환자들은 먹지 말아야 한다.먹으면 관절이더 아프거나 당뇨가 더 나갈수 있다.
4.신염환자는 먹지 말아야 한다.신염환자가 먹으면 신장공능이 약하기 때문에 피속의 미코로겐, 과칼슘, 나트륨,의 비례를
파괴하여 신염이 더 악화될수 있다.
5.만성 결장염 환자는 먹지 말아야 한다.
바나나를 먹는 방법:
1.먹지 말라고 한 사람은 먹지 말아야 한다.
2.의사가 먹지 말라고 하면 먹지 말아야 한다.
3.바나나를 밀가루에 무쳐 기름에 튀겨 먹는다.
4.바나나를 껍질을 발라서 5킬로를 항아리에 넣고 같은 양으로 설탕을 넣고 거기에 50도 술을 두병넣는다.
그러면 아주 맞이 좋고 향기롭고 도수가 낮은 바나나 술이 되는데 이술을 밤에 잠자기 전에 먹으면 신경쇠약을 치료한다.
일반사람은 종이컵으로 한컵을 마시면 된다.잔기침을 하는 사람도 먹으면 좋다.
5.바나나를 믹스에 갈아 밀가루에 섞어서 전을 부쳐 먹는다.아주 맛있고 향기롭다.
6.바나나를 껍질을 발라서 그대로 먹되 너무 많이 먹지 말고 또 천천히 먹으라
축복:여러분들의 가정이 늘 화목하고 건강하고 행복하시기를 축복한다.
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