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<p class="cafe-editor-text">2018 제주국제철인3종경기<br />20180608~~11/3박4일 <br /><br />수영 3,8km<br />잔차 180km<br />달리기 42.195km<br />총226km/제한 17시간<br /><br />나의 기록 15;40;55<br /><br />2012년 9월 늦깍이로 철인 입문하여 14년도 첫 킹코스 완주<br />나의 버킷리스트로 킹코스 10회였다<br />작년에는 킹 3번 총 7회<br />올해 6월제주 8회<br />7월충주 9회<br />9월구례에서 10회 숙제 끝내고<br />10월 13일 하와이는 부담없이 원정대회로 또 다른 눈이 뜨져서 해외 10회 버킷을~~ 나도 모른다 나의 속마음~~~ㅎㅎ<br /><br />226키로를 완주하면서 226번 더 웃으며 건강하게 살수있다는 마음이 든단다<br />226일 동안 부정적인 마음이 없어진다<br />못할게~ 안할게~ 싫은게~없어진다<br />스폰지처럼 인간세상 흡수가 편안하다<br /><br /></p><p class="cafe-editor-text">6월10일 06;10분 경기 시작</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99838F4A5B24712122' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">수영 4회전 /01;44<br /><br /></p><p class="cafe-editor-text">셩은 항상 서두르지 않은다 <br />남은 경기가 많기 때문이기도 하지만 <br />안전이 젤 이다<br />친구 비비안은 이번 제주결과에서 <br />셩에서 좀 당겨보라고 한다<br />그래그래 슈트 안입고 하는 하와이대회를 위하여 남은 기간 셩 강습에 집중하자</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9908B5425B2471212A' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">항상 셩에서 살아나온것만으로 축복이다<br />잔차 거치대에는 잔차가 없다는게 ㅋㅋ<br />경기장은 비와 바닷물에 흠뻑 젖어있다</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9933F6505B24712128' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">잔차 3바퀴/07;10;39<br /><br />잔차는 7시간 예상하며 탔는데 쉽지않은듯~~<br />조개컵질에 베인 우측 발바닥 페달질에 아파오고 90키로 스페셜푸드죤 전에<br />새팀복 잔차바지 패드 슬림이 고통 스럽게한다</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99534A4C5B24712229' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">달리기6회전/06;34;15<br /><br />우측발바닥은 조개비에 베이고 잔차 바지 양쪽 패드 슬림으로 걸어도 뛰어도 고통<br />계속 얼음물 끼얹으며 통증을 죽여보고 집중해본다<br />3바퀴째 도는데 <br />비바람 치기시작하고 허리까지 아파온다<br />아픈허리속에 얼음 덩어리 넣고 <br />다른 선수들은 저체온증에 힘들어하는데~~~<br />그 아픔속에서도 난 춥진않으니 다행이라 여기면서 내 멍에를 달게 받는다</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99936C475B2471222D' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">잔차 코스도와 고도<br />60키로 3회전중에 반은 오르막 강풍맞바람<br />그래도 나는 잔차 탈때가 젤로 신난다<br />소리도 질려보고 웃어도 보고 <br />난 잔차하나로 어디든 못갈곳이 없다는 희망으르 스스로 장하다로 힘 낸다<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C6B54F5B24712326' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">뛰어도 제자리 걸어도 제자리 ㅎㅎ<br />뛰다걷다 피니쉬~~!!!<br />허리가 약간 틀어진게 사진으로도 보인다<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995440425B24712301' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">포토죤에서 12~13시간 들어온 수철인들<br />날 기다러주며 인증샷~~!!<br /><br />이 대회에서는 60대 여성 2명<br />완주만하면 1등이 아니였다~~ㅎ<br /><br />목.철에 유력한 고철언니가 있었다<br />잔차 2회전때 내가 추월하고 내가 피니쉬 들어올때 언니는 한바퀴 남았다고 했다<br /><br />그리고<br />수.철 8명 참가중에 내가 꼴찌다<br />그런데<br />나만 1위했다~~~ ㅍㅎㅎ<br />서커스 마술쇼 같으다~~~<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992FDE485B2471242B' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">대회 후는 더 굵은 비바람이 분다<br />주최측에서 해녀의집 식당 전복죽 제공하여 <br />우비입은채 전복죽으로 속을 데운다<br /><br />숙소로 들어가는길 마저도 바바람에 잔차는 타지못하고 끌바로 1키로 떨어진 무명화가게스트 하우스 이동<br />샤워후 빨래후 세상모른체 꿈나라<br />담날은 06시 눈이 떠지면서 꿈같은 어제가 대회가 필름처럼 펼쳐진다 <br />살아있어 고마웠다 꿈같은 어제~~<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9940CB4F5B24712421' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">다음날 시상식 및 폐회식 만찬<br /><br />60대 여성 2명 <br />목동철인 대선배 67세(철인 실력파로 인정되어 있는 언니)<br />2등인 언니 시상식 불참 나 혼자다<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DFBB505B24712410' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">에이지 1등</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99338B425B24712535' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">이 영광을 58 친구들과 함께 나누자<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99978B465B2471252D' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">내가 입문하고 회장님 <br />지금은 고문님<br />셩, 잔차 잘 하셔서 항상 많이 챙겨준다<br />국토종주할때도 앞에서 끌어주고 안전한 리드로 행복을 던져주었다<br /><br /><br /><br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E87D4D5B2471262B' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">수철 8명 참가 <br />오전 뱅기로 한 명 떠나고<br />한명 가족동반으로 함께하지 못하여<br />6명 수철 단체 인증샷~~!!!<br /><br />팀이 있어서 즐거운 대회가 되고 <br />큰 의지가되며 오늘의 철인 내가 있다 <br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996113475B2471262E' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">에이지 1.2.3등 중에<br />1등만 상품이 있다<br /><br />내년 제주대회 무료 참가권ㅎㅎ<br />15년 18년도 두번다 조개에 발 베여서<br />잔차탈때도 달릴때도 고통이 심하여 고전을 했기에 제주가 날 거부하군 하며~~<br /><br />내년엔 제주대회 패스라고 욕하며 잔차 탔는데<br /><br />원치않는 양도되지 않는 제주대회 참가권이라~~~물 처럼 흘려보자<br />내년에<br />3세판 셩양말 구매해서 제주랑 맞짱 뜨자<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AD8C455B24712728' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">소중한 기록증과 8번째 킹코스 완주메달</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F09E445B24712827' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">셩하다 돌 조개껍질에 발 베임 <br />잔차 양말 신을때 신경쓰일까봐<br />무서워서 보지도 못하다가 <br />집에와서야 자세히 봤더니 이렇다</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995785435B2471282A' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">유니폼 패드슬림도 집에와서야~~ ㅜㅜ<br />죄없는 일이라 메디폼 붙였더니 다 낳았다ㅎ<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9903134C5B24712820' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">3박 4일 동안 이 게스트 하우스에서 편히 지냈다 <br />주인님 08;30분 아침 밥을 차려 준다는게 최고였다<br />내년에도 구두로 예약 해놓고 왔지<br /><br />58친구들의 응원이 큰 힘이 되었다<br />말톤 시작으로 철인까지 친구들의 덕<br />오래오래 늦더라도 끝까지 함께 가자<br />사랑한다~~~~친구들아~~~!!!</p>
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카페 게시글
하고 싶은 이야기
20180610제주국제철인3종경기/킹코스8회완주기
정이♡
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조회 507
18.06.16 11:08
댓글 59
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항상 응원해줘 고마워~^^
합동훈련때 내려오는길 뒤에세 드래프팅해서 훈련답게 잘 했다
부부 마라톤 부러운대상~!!!
정이야~~
역~쒸 연구대상이여~~
ㅋㅋ 너가 항상 하는 말 이지
수욜 숨비네 휴가 간다 시간되면 와라~^/^
이번은 안되고 다음갈때
시간맞춰보자~
좋은공기 실껏마시고
힐링하고 와라
앙~가고싶어~~ㅠㅠ
그래그래~~함께 먹었든 황기 막구수 먹고
설악산 산행하고 올께~~^^
정이야 완주1등 축하한다.
목표는 완주
덤으로 1등 ㅎㅎ
이제야 글을 보았네~
완주와 입상 축하해~^*^
여자들에게 60대 킹 코스 완주가 무지 힘든데..ㅎㅎ 대단한 파워를 가진 정이~
모든 여성들이 정이의 파워를 부러워하드만~^*^ 롱런 할수 있기를 기대한다!!
철녀는 끈끈한녀야.부상과 악천후에도 대단한 실력과 좋은 성적으로 완주했다니 ...
무지 추카한다.
내년엔 ..절대 조개에 발 비지말고 편한 마음으로
또 우승하자이...뚝심 정이....최고