합숙다이어트 런다이어트캠프에서 -30키로 감량 성공했습니다~!

안녕하세요^^ 다이어트합숙소 런다이어트캠프입니다.합숙다이어트는 호텔식 공간에서 지내시며 저희 합숙소에서 제공해드리는 다이어트 운동, 식단, 숙소 및 휴식공간을 이용하며 체중감량을 하는 곳입니다.다이어트 최정예 트레이너 군단이 있는 런다이어트캠프~~! 사진 속의 회원님은 3개월동안 30키로 감량에 성공하셨습니다^^다이어트 시작이 절반입니다~~! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/227D7B33596A0C771E" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="박주영님비포애프터(런다이어트캠프,합숙다이어트,다이어트합숙소,다이어트캠프).jpg" exif="{}" id="A_227D7B33596A0C771EA82C"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/249A0333596A0C781A" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="런다이어트캠프 최정예 트레이너 군단.jpg" exif="{}" id="A_249A0333596A0C781A73DE"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25899733596A0C791D" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="KakaoTalk_20170604_164532399.jpg" exif="{}" id="A_25899733596A0C791D8C7B"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/268B9033596A0C791C" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="운동1.jpg" exif="{}" id="A_268B9033596A0C791CA50F"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/229B8433596A0C7A1A" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="운동2.jpg" exif="{}" id="A_229B8433596A0C7A1A88DB"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2626F733596A0C7A0A" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="식단1 합숙다이어트 다이어트합숙소 다이어트캠프 런다이어트캠프.jpg" exif="{}" id="A_2626F733596A0C7A0A66CC"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27CB4133596A0C7B14" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="식단2 - 복사본.jpg" exif="{}" id="A_27CB4133596A0C7B14FCFA"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/245EBB33596A0C7C11" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="생활시설1 합숙다이어트 다이어트합숙소 다이어트캠프 런다이어트캠프.jpg" exif="{}" id="A_245EBB33596A0C7C11D789"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/225DE733596A0C7C11" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="생활시설2 합숙다이어트 다이어트합숙소 다이어트캠프 런다이어트캠프.jpg" exif="{}" id="A_225DE733596A0C7C114F6E"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/256C2F33596A0C7D0F" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="580" data-filename="운동시설 합숙다이어트 다이어트합숙소 다이어트캠프 런다이어트캠프.jpg" exif="{}" id="A_256C2F33596A0C7D0F1565"/> 저희 합숙소는 전 객실 4인실이나 8인실과 같은 복잡한 다인실이 아닌 기본 2인1실로 편안한 숙소를 제공해드리고 있으며, 공동샤워실이 아닌 방마다 완비된 개별샤워실로 더욱 쾌적한 환경을 조성해드립니다. 또한 방마다 개별난방, 개별에어컨, 개별냉장고(탄산수, 물만 허용)으로 더욱 편안한 생활을 하실 수 있습니다. 런다이어트캠프 운동은 하루 6타임 이상 진행이 됩니다. 운동은 아침 공복 수업부터 진행이 되며 인터벌 트레이닝, 스피닝, 카디오댄스, 리권, 펑셔널빗, 라인업, SAQ트레이닝, 타바타, 태보, 복싱, 크로스핏, 서킷트레이닝, 바디펌프, 스텝박스, 코어&스트레칭, 폼롤러스트레칭 등 다양한 수업들이 전문 트레이너 선생님들과 함께 진행이 됩니다. 기본 수업 6타임 외에 휴식시간마다 담당 트레이너 선생님들이 내주시는 개인운동들이 진행이 됩니다. 식단은 아침, 점심, 저녁 다이어트 식단으로 제공이 되며, 전문 조리사님이 상주하시며 신선한 재료로 조리하여 제공하고 있습니다. 아침, 점심의 경우에는 주로 한식 위주로, 저녁은 단백질 식단 위주로 나오며 여성회원의 경우에는 하루 총 1,200kcal 남성회원의 경우에는 하루 총 1,500kcal로 제공이 됩니다. <런다이어트합숙소 SNS>www.rundiet.co.krblog.naver.com/rundietwww.facebook.com/rundiet<a href="http://www.instagram.com/rundiet">www.instagram.com/rundiet</a> 다양한 런다이어트캠프에 관한 정보가 SNS에 올라와있습니다.운동,식단,숙소,일상,다이어트 정보 등등 여러가지가 올라와있으니 둘러보세요●다양한 운동수업 프로그램-인터벌 트레이닝, 스피닝, 복싱, 스텝박스, 카디오댄스, 태보, 에어로빅, 코어&스트레칭, 타바타, 서킷트레이닝, 크로스핏 등●빵빵한 음향과 조명이 있어 더욱 더 신나는 G.X수업●합숙소 경험이 많으신 전문 트레이너 선생님들의 꼼꼼한 케어. ●매주 인바디 체크 후 개별 다이어트 맞춤 컨설팅 진행●외출, 외박, 외부음식의 철저한 관리로 다이어트에 최적화된 환경 조성.●단독 스피닝실●초고도비만 집중관리를 위한 “책임감량제” 시스템●매일 신선한 재료와 다양한 레시피로 전문 조리사님이 직접 조리하시는 다양한 식단.●주변관광명소, 다양한 외부활동 ◎공동샤워실이 아닌 방마다 개별 샤워실◎방마다 개별 에어컨, 보일러완비.◎각방 wifi 공유기 설치◎각방 미니냉장고(탄산수, 물 허용)◎사각지대 없는 cctv◎소방서, 경찰서 5분이내◎입, 퇴소 시 픽업서비스 <입소비용>▷여름맞이 이벤트진행 (2인1실, 4주기준,현금가기준)2인1실(4주 기준) 170만원 → 129만원(현금가)1주 50 -> 42만원2주 95 -> 78만원3주 130 -> 110만원※8주 결제시 10만원 할인※12주 결제시 20만원 할인 ▷단기입소 1일 8만원▷100일 프로젝트 450만원!※이벤트기간:~7/31까지 <입소상담문의>카카오톡:rundiet전화:010-9699-4401, 070-4242-4400홈페이지: www.rundiet.co.kr <iframe id="v9f75B24B2FubrV2wIppFxw@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v9f75B24B2FubrV2wIppFxw@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_a155051fb0a539a15739062e306064f2f8beec1ce38556bbc9362cdbbe748e1c0a48cf0ddd46142e6b37e61e54bdc1b45a477efa533ad36734289e03b5" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe>