요즘 뭐든 맛있는 계절입니다.
풍성한 수확의 계절인 가을은 해산물도 그렇고 과일 이며 채소가 모두 맛있는 계절이죠.
정말 달콤하니 맛있는 호박고구마를 우유와 함께 갈아주면
든든하고 달콤한 간식이 완성 되지요.
여기에 아이들이 아니 제가 더 좋아라 하는
초콜릿을 더해 주니 그 맛이 아주 좋아요~~
고구마 초코라떼.
고구마 1개...100g을 삶아 껍질 벗겨 뜨거울때 으깨어 줍니다.
마트에파는 마일드 판초콜릿 28g ..한개를 잘게 잘라 준비 해 줍니다.
고구마가 많이 달다면 다크초콜릿도 좋아요~~
그릇에 초콜릿을 담고 우유 1컵을 부어 줍니다.
그리고
전자 렌지에 2분 정도 돌려 우유도 데우고 초콜릿도 녹여 줍니다.
믹서에 초코우유와 으깨 준비한 고구마를 담고 갈아 주세요~~
믹서를 많이 돌리면 거품이 많이 생겨요~~
요렇게 만들어 아이와 함께 학교이야기도 하면서 차한잔의 여유를 가져 보세요~~
찬바람 맞으면 일찍 등교하는 아이를 위해
보온병에 담아 가방에 넣어주셔도 좋겠지요.
락앤락에서 새롭게 나온 다양하고 세련된 컬러웨이브 보온병입니다.
내부외벽 도금 코팅으로 보온효과가 높아요.
보냉도 가능하구요.
웨이브 형태로 손에 잡기가 편해요~
원터치 방식의 마개로 사용이 편하구요.
마개가 분리 되니 세척도 간편하게 할 수 있어요.
입구가 넓어 서로 붙어 버린 얼음도 거뜬히 들어 간답니다.
우리 이웃님들 휴일 건강하고 여유롭게 보내시길 비래 봅니다.
늘 따스한 댓글 감사드려요~~
출처: 미즈쿡 레시피 원문보기 글쓴이: 배고픈맘