손목및전완근강화

[유승민드라이브]

파워볼이라고 지인이 알려주셨는데요
손목하고 전완근강화에 도움이 되는거같구요
참고로 엘보치료까지는 모르겠고 엘보예방엔 도움이 되는거같습니다
돌려보면 묵직한게 꽤 효과가 괜찮드라구요
저도 펜홀더에서 셰이크로전향하면서 손목에 부담이 조금은되기에 그래서 이걸로 운동을 좀 하려고합니다
홍보같은목적은 전혀없구요
손목이나 엘보때문에 고민있으신분들한테 도움이 될까해서 글 올려봅니다

[걷기싫어]

저도 비슷한거 하나 있습니다^^
상표는 다른데 똑같이 생겼네요 ㅎ

[유승민드라이브]

도움이 많이 될거같아요 꾸준히하다보면

[마니아 탁구]

도움 됩니다ㅋ실제로 써본사람은 느끼죠.

[끝없는길]

오 제게 지금 필요한 물건이네요

[슈미아빠 jw]

인터넷보시면 비슷한거 5000원짜리 많이 있어요..
품질은 떨어지지만요

[끝없는길]

네 일단 저렴한 것 하나 주문해서 오늘 받았습니다 신기하네요^^

[슈미아빠 jw]

전시키는 김에 2개 주문했습니다... 금방 망가져요 ㅋㅋ

[해수원]

펜홀드에게도 도움이 될까요?

[유승민드라이브]

손목하고 전완근강화는 딱히 셰이크유저한테만 해당되는건 아닙니다
펜홀더유저에게도 당연히 도움이되겠지요
전완근의 힘이좋아지면 임팩트가 좋아지기때문에 드라이브시에도 채는힘이좋아져서 강한공격이 가능하겠죠

[적룡혀니]

저도 효과 보고 있었는데 최근 목발 때문에 효과가 떨어지고 있어요 ㅠ.ㅠ

[무순]

어떻게 사용하는 건가요?ㅎㅎ

[유승민드라이브]

볼안에 회전하는게 있는데요 그걸 돌리고나서 회전을시키면 돌아가는데요 빠른속도로 돌리다보면 원심력으로인해 무게감이 증가됩니다
그 뒤에 좌으로 돌려가면서 쓰는거구요
아마도 사용법을보면 거 다양한 방법이있을거에요
참고로 오래치고나서 손목이 아플때 이걸하면 좀 풀린다고해냐할까요

[존생각]

저도 예전에 구매해서 한 개 가지고 있는데 처음에 잠깐 써보곤 손이 잘 안가네요..
회전하면서 LED불빛이 나오는 제품도 있고 회전수가 표시되는 제품도 있습니다.
고수들은 스타트를 줄없이도 한다더군요.

[유승민드라이브]

전 이제 사용시작해서 그런지 줄없인 스타트가 잘 안되네요^^
암튼 손목이 아플때마다 하는데 괜찮은거같아요