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만성 전립선염 완치자들의 모임
 
 
 
카페 게시글
★ 지식 게시판 골반과 배꼽사이 근육뭉침
상상 추천 0 조회 2,580 14.11.30 15:10 댓글 5
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 14.11.30 23:54

    첫댓글 제 증상이랑 정확히 같네요. 뭔가 딱딱하고 대각선으로 길게 만져지는 걸 눌러서 풀면 되는거였군요. 가끔 눌러서 풀어보려고 했는데 확신을 갖게 됐네요. 정말 감사합니다. 효과가 있으면 좋겠네요.

  • 14.12.01 07:17

    아정말조은정보이네요.. 외부마사지로 풀수잇다늬 희소식이군요... 감사합니다

  • 14.12.03 00:58

    몇일간 그 부위에 부은느낌이 날때마다 꾸준히 눌렀더니 한번은 푹!하는 느낌과함께 안에서 단단한게 풀어졌습니다. 지금은 부은느낌도 안느껴지고 단단한것도 많이 없어졌네요.

  • 15.01.28 18:59

    꾹 눌러주는거 외에 다른 운동이나 스트레칭은 없나요

  • 15.06.16 08:07

    왼쪽 복근옆에 대각선으로 뭉쳐있어요 왼쪽만 이게 원래 정상인도 뭉쳐있나요?

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