<![CDATA[
<table id=cafe_editor_main_table_color bgColor='#f15f5f' cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 width=100%><tr><td id=cafe_editor_main_table class=text><p> </p><div id="cContent" style="margin: 0px 0px 10px; font-family: 굴림, gulim, verdana, sans-serif;">
<div class="cContentBody" id="contentDiv" style="margin: 0px;">
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><br></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-weight: bold; background-color: rgb(124, 67, 177);"></span><span style="font-family: Gulim, 굴림;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; font-weight: bold; background-color: rgb(124, 67, 177);">케겔운동</span></span></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000" style="font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><span style="font-size: 14pt;"><br></span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000" style="font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><span style="font-size: 14pt;"> 케겔운동은 왜 해야만 하는것일까요?</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">사실
케겔 운동방법은 남녀노소 누구에게나 권장받는 운동입니다</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; text-decoration: underline; background-color: rgb(140, 252, 203);">그만큼
골반저근 괄약근을 강화하는 운동은</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; text-decoration: underline; background-color: rgb(140, 252, 203);">이루말할
수 없이 좋다는 뜻인데요</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><font style="font-size: 14pt;"></font> </span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); line-height: 33.18px; font-size: 18.88px; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">.</span></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><font style="font-size: 14pt;"></font> </span></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">케겔운동은
요실금을 느끼는 여성에게도</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">크게
권장하는 운동요법으로 병원에 의사들도 추천하는</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">운동중에
하나입니다</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><font style="font-size: 14pt;"></font> </span></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">.</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">오늘부터
제대로된 케겔운동을 익히고</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);">확실한
효과를 얻어보시길 바랍니다</span></font></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><font style="font-size: 14pt;"></font> </span></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><span style="font-size: 14pt;"><font style="font-size: 14pt;"></font></span> </span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font color="#000000"></font> </p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><br></p>
<p style="text-align: center; line-height: 1.6; font-size: 12px;"><font><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"></span><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; background-color: rgb(140, 252, 203);"><span style="font-size: 14pt;"><케겔운동방법>그림보면서~ 제대로
익혀보세요~!</span></span></span></font></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"> </span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"> </span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;"> .</span></span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-size: 14pt; font-weight: bold;"> </span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;">.</span></span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;">..</span></span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;">.</span></span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;">.</span></span></p>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;"><img width="497" class="txc-image" id="A_243CEE3A52115F1910EDBF" style="clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/243CEE3A52115F1910" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" actualwidth="497" isset="true" id="A_243CEE3A52115F1910EDBF"/></span></span></p>
<div style="color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.3; font-size: 12px;"><br></div>
<p style="text-align: center; color: rgb(70, 70, 70); line-height: 1.6; font-size: 12px;"></p></div></div><p> </p><p><br></p><p> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;">꼭 실천하시어 건강한 생활 하시기 바랍니다...^^*</span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;"><br></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 14pt;"><br></span></span></p></tr></td></table>
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첫댓글 꾸준히 하는 것이 중요할 텐데 그게 잘 안되네요. 감사합니다.
귀중한 정보 고맙습니다