봄철 입맛 살리는 달래양념장,달래무침
보통 달래양념장하면 고추가루는 안 넣고
간장에 달래를 썰어 넣은것을 많이 하는데
오늘은 간장은 최소한으로 넣고 되직하게
고추가루도 조금 넣고 해 봤어요
백합과의 여러해살이 풀 달래는
파와 같은 냄새가 나고 매운맛이 있지만
손 발이 찬 사람에게 아주 좋다고 해요
비타민C가 많아 피부미용에도 좋고
철분이 많아 빈혈예방에도 좋구요
날카로워진 신경을 안정시키는 효능이 있어 불면증에도 좋구요
몸에 저항력을 높여주고 노화도 예방 해 준다고해요
간장을 조금만 넣고 되직하게 하면
달래양념장을 많이 먹을수 있어 좋아요
달래무침은 새콤달콤 무치면 맛나지요
봄에는 그 어떤 나물보다 달래 만한게 있을까요?
봄철 입맛 살리는 달래양념장,달래무침 많이 해 드세요
첫댓글 밥한그릇 뚝따 먹어치우게 하는
맛있는 달래 양념장이다
뚝딱 한그릇 먹을수 있어요
야~꿀컥마시있어요!!~^^
네 맛나요!
왕 식탁 요리박사님 ~ 재미있으시겠어요 달래 효능도 짱짱 아주 좋아요 ...^^
요즘 많이 나오드라구요
달래 양념장 봄철에
입맛 돋구죠.^^
입맛 돋구는데 좋아요
춘곤증도 사라지니 좋아요
그러게요
달래향이 물씬 풍깁니다요~ㅎ
입맛 땡기네요~
달래 효능까지 양념장무쳐서 밥한그릇 뚝딱하겠네요
손발찬사람에게 좋다니
자주 먹어야겠네요
나도괭이 들고달래 캐러산으로 가야겠네유
밥 한그릇에 양념장 하고 같이 비빕밥 하면 맛도짱
맛있게 양념해서 먹으면 괞찮은것
같더라고요
손이 차서 늘 고민인데
달래무침이 요즘 먹어 두어야 겠네요
손이 차서 늘 고민인데
달래무침이 요즘 먹어 두어야 겠네요
달래장에 밥 비벼 먹으면 맛잇겠어요.
콩나물밥에 달래 양념장 넣고 비벼 먹으면 정말 맛있는데....
침이 꼴깍 넘어가네요 ㅎㅎㅎ
맛있는 달래장 저도 해먹어야겠어요~ㅎㅎ
항상 먹어도 질리지 않는 달래....
맛있게 잘하셨네요
필요한 식품 지금 먹으연 딱이네요.
참 기름 한 숫갈 넣고 밥 비벼 먹으면 일미지요.
달래 나도 좋아해요
달래무침 맛나게 보이네용
입맛 돗구는 달래장 ~!
달래 된장찌개도 좋아요. 달래양념장으로 하얀밥을 슥슥 비벼먹음 .......ㅎㅎ 먹고싶당.