진정한 나를 찾는 건 도대체 어떻게 해야 되나요?! 참자아 찾는 법!

[커리어코치 정철상]

‘온전한 나를 찾는 건 대체 어떻게 해야 되나요?’라고 하는 구독자분의 질문이 올라와서요.

‘나를 찾는 법’에 대해 8가지를 정리해봤습니다.

‘온전한 나를 찾는다’는 의미는 상황에 따라 대상에 따라 수준에 따라 그 의미도 폭넓고 다 다르게 볼 수 있는 만큼 굉장히 어려운 질문이 아닐까 싶습니다.

이 말을 자기 좋은 대로 ‘내 마음대로 살아도 된다’는 식으로 해석한다면 부정적 결과를 초래할 가능성이 큽니다.

‘나를 찾는 법’은 다양하겠지만 떠오르는 방법 8가지를 간단히 말씀 올리오니 여러분이 다른 방법이나 경험을 댓글로 보완해주시는 것도 좋겠습니다.

온전한 나를 찾는 법!

첫째, 다양한 성격, 흥미, 적성, 인성, 지능 검사 등을 통해서 자신을 탐색할 수 있습니다. 어떤 검사든 크게 상관없다고 봅니다. 물론 인증 받은 전문검사라면 조금 더 도움이 될 수도 있겠습니다.

둘째, 검사만으로는 자신을 온전하게 다 찾을 수는 없습니다. 어떤 검사든 검사한다고 자신이 누구인지 자판기처럼 알려주는 것은 더더욱 아닙니다. MBTI 역시도 자신의 유형만 안다고 해서 모두 다 알 수 있는 것은 아닙니다. 그래서 사색을 해야만 합니다. 생각하고 숙고하며 자신을 들여다봐야 하는 거죠. 무엇보다도 내면의 소리를 무시하지 않고 귀 기울여 들으려 노력해야만 합니다.

셋째, 생각하는 것으로만 자신을 찾기는 어렵습니다. 사실 대부분의 생각은 잡생각에 가까워 쓸데없는 생각은 자기를 찾는 것에 방해가 될 수도 있습니다. 물론 사색은 깊이 헤아려 숙고하는 것이 일반적인 생각보다는 깊이가 있어 일반적인 생각과는 구분할 필요가 있어 분명 자신을 찾는데 크게 도움 됩니다. 다만 그런 경우조차 사색한 것을 행동으로 옮기지 않고는 자신을 제대로 알기 어렵습니다. 따라서 다양하게 부딪히며 다양한 경험을 해봐야만 합니다. 때로 자기 한계에 도전해보기도 해야만 합니다.

그 중에서도 저는 일이 중요하다고 생각하는 사람입니다.

그래서 취업전선에서 청년과 중장년을 위해서 커리어코치로도 활동하고 있는데요.

일을 통해서 다양한 프로젝트 경험을 해보는 것이 자신의 성장을 도모할 수 있기에 여러모로 좋다고 봅니다.

넷째, 공부해야만 합니다. 자신을 알기 위해서는 인간의 심리와 인류의 기원에 이르기까지 탐색해볼 필요가 있습니다. 그러기 위해 그런 고민들을 먼저 고민하고 자기 나름의 해답을 전한 사람들이 전한 책이나 말을 통해 사람을 바라보는 안목을 키워야만 합니다.

다섯째, 주변 사람들을 통해 자신을 찾아봐야 합니다. 주변 사람들이 자신을 어떻게 생각하고 있는지 알아보는 것이 좋습니다. 부모님, 형제, 자매 등의 친인척뿐만 아니라 학교 친구와 선후배, 동아리 등의 선후배, 알바나 직장이나 사회생활에서의 동료 등을 인터뷰해보면 좋겠지요.

여섯째, 피드백을 해야만 합니다. 사색하고 숙고한 후에 경험하고 학습한 것을 적용하며 자신에게 최적화된 것이 무엇인지를 찾아내려고 노력을 기울이며 피드백을 통해 스스로 자가 수정을 해나가야만 합니다.

일곱째, 세상 사람들과 비교하지 않고, 온전하게 자기답게 말하고 행동하고 생각하는 겁니다.

여덟째, 다른 사람과 다른 자기만의 성격/기질/ 색깔을 담은 핵심특성을 찾고 그것을 온전하게 드러내는 것이 중요합니다.

앞으로 제가 조금 더 시간적 여유가 생기면 유튜브를 통해서 실시간 상담방송도 해보도록 하겠습니다. 그 전까지는 지금처럼 댓글이나 이메일로 상담문의해주시면 성실히 답변 드리도록 하겠습니다.

오늘도 불꽃 퐈이야~^^

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✔커리어코치 정철상은...

인재개발연구소 대표로 대구대, 나사렛대 취업전담교수를 거쳐 대학, 기업, 기관 등 연간 200여 회 이상의 강연과 상담을 하고 있다. 《나만 몰랐던 취업비법》, 《대한민국 진로백서》, 《서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자》, 《아보카도 심리학》 등의 다수 도서를 집필했다. 대한민국의 진로방향을 제시하며 언론과 네티즌으로부터 ‘젊은이들의 무릎팍도사’라는 닉네임을 얻었으며 ‘정교수의 인생수업’이라는 유튜브 채널을 운영하며 대한민국의 진로성숙도를 높이기 위해 맹렬히 활동하고 있다.

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