산양삼먹는방법
산양삼[山養蔘] 먹는법 자체는 굉장히 다양하다고 말씀드릴 수 있습니다.
효능도 다양한만큼, 많은 활용법이 권장되고 있는데요.
약효능을 중시하시는 분들에게는 생식하시는 것을 권장해드리고 있습니다.
생식을 하심으로써 굉장히 높은 약효를 기대하실 수 있죠.
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보통 이틀간의 식단관리를 통해 위장을 편안하게 만들어주시면 좋으며
기름진 음식, 패스트푸드, 자극적인 음식, 육류, 콩, 다시마, 두부, 미역 등
알칼리성/자극적인 음식을 피해주시는 것이 좋습니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2655043F524E2A4729)
복용 전날 저녁식사는 하지 않고 익일 오전05시-07시에 일어나셔서 물 한컵 들이킵니다.
그리고 삼[蔘]을 정제수에 깨끗이 씻어 뇌두를 제거한 후
꼭꼭 씹어드시면 되는데요.
권장드리는 복용시간은 10분에서 1시간 사이입니다.
오래오래 복용하시면 더더욱 약효 흡수가 잘되니 참고하시기 바랍니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/273BE93F524E2A4737)
약효 흡수를 잘 하시려면, 처음부터 우수한 품질이의 산양삼을 구매하시는게 좋겠죠?
산양삼의 경우 강원도에서 재배되는 상품들이 가장 비싸게 팔리며, 우수한 평가를 받습니다.
무공해에 가까운 자연 환경 속 청정지역에서 재배된 산양삼이야 말로 특산품으로 지정될만한데,
삼삼삼에서 판매하는 산양삼 역시 인제군 특산품으로 지정받은 삼[蔘]입니다.
때문에 약효와 품질면에서는 굉장히 자신있는 상품입니다^^
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![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2246CF3F524E2A4831)