치매는 아닌데 깜박 잘 잊는다...기억 잘 하려면? - 코메디닷컴 (kormedi.com)
치매는 아닌데 깜박 잘 잊는다...기억 잘 하려면? - 코메디닷컴
아직 그럴 나이가 아닌데 깜박하는 게 일상이라면 뇌 기능 개선과 기억력을 높이기 위한 일상 속 노력이 필요하다는 신호다. '프리벤션(Prevention)'에 따르면 기억력 저하에는 멀티태스킹, 수면 부
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