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출처 여성시대 시크릿 쥬쥬
여시들 안녕 ㅎㅎㅎ
어제 생리통때문에 입원까지 했던 어떤 여시 글을 보다가 길게 댓글을 달았었는데 더 많은 여시들이 보고 아프지 않았으면 하는 마음에 글을 쓰게 됐어
생리통 때문에 피임약 복용중이거나, 복용을 고려하는 여시에게도 도움이 될 거예요
1. 생리통의 시작
초경 때부터 생리통이 심했는데 그땐 왜 아픈지조차 몰랐어
엄마랑 여동생은 물론이고 친척 중에도 생리통 심했던 사람이 없어서 집에서는 내가 꾀병부린다고 생각해서 혼나고...
그래서 진통제 먹을 생각도 못하고 미련하게 끙끙 앓았었어....
병원엔 자궁엔 아무 이상이 없고 그냥 진통제 먹으라는 답변밖에 못 들었고
2.내 증상
일단 생리하기 일주일 전부터 몸에 열이 나면서 가슴이 붓고 허리랑 아랫배가 땡겨. 이거 아마 다른 여시들도 마찬가지겠지?
생리가 시작하면 배가 미친듯이 아파.. 아픈데 진짜 누가 계속 발로 차는것같고 속이 메스껍고 어지럽고 춥고 몸이 덜덜 떨리고 땀을 막 흘리면서
그리고 눈이 안 보여. 무지개빛이 번쩍거리면서 아무것도 안 보이고...얼굴은 새하얗게 질리면서 그대로 쓰러져ㅠㅠ 기절한적도 있고.. 주변에서 내 얼굴색이 A4용지 색 같았대
이상한건 숨을 참으면 갑자기 아픈게 싹 사라져.... 근데 사람이 숨을 안 쉴순 없잖아? 조금이라도 쉬면 또 미친듯이 아파
3. 피임약
산부인과에 또 갔는데 피임약 복용을 추천해주시더라고
근데 이때 내 나이가....16살 중3이었어 ㅠㅠ
외국에선 평생 먹는데 뭐 어떠냐~복용 끊고 다음달에 바로 임신가능하니 불임 걱정없다~
피임약 몸에 나쁜거보다 생리통 때문에 애 공부 못하는 스트레스가 더 크다~
이런 식으로 말씀하셔서 결국 '야즈' 를 처방받았고
먹기 시작한 후로 생리통이 신기하게 거의 없어졌고 고3 졸업할 때까지 쭉 먹었어
그래도 진통제 먹긴 했어.. 안 아프진 않아서요 ㅠㅠ
그런데 문제는... 수능 끝나자마자 약을 끊었더니 그 달 인생의 역대급 고통이 찾아왔어.....세상 그렇게 아픈 적이 없었고요...
결국 몇 달 끊었다가 다시 복용 시작함..
이때 먹은 약은 '에이리스'야
그러니까 4년 야즈, 3년 에이리스 총 7년을 먹었습니다
근데 에이리스 먹는 동안 내가 간 대학이 보건계열이었고... 피임약이 호르몬제라서 몸에 너무너무 안좋다고...배우게되고....
(피임약 복용 중 생리는 진짜 생리가 아니야ㅠㅠ 몸을 임신한 것처럼 속이는 것이기 때문에 배란 자체가 되지 않고 이때 하는 생리는 엄밀히 말하면 '소퇴성 출혈' 이라고 함)
이외에도 피임약 부작용은 여시나 다른 인터넷에서도 쉽게 눈에 띄일 거야 ㅠㅠ
게다가 나는 난소에 혹까지 발견되고 불안해져서
피임약을 끊기 위해 다른 해결책을 알아봤어
4. 생리통의 원인
자궁에 이상이 없는데도 나타나는 (원발성) 생리통의 원인은 생리때 나오는 '프로스타글란딘'이라는 물질 때문이야
프로스타글란딘은 생리혈을 밖으로 내보내기 위해 자궁을 수축해주는 역할이지만
너무 과하게 생성되면 자궁을 지나치게 수축시켜서 우리를 아프게 해 ㅠㅠ
정리하자면 생리통의 원인은
프로스타글란딘, 자궁수축 이렇게 크게 두 가지입니다
5. 약을 먹어도 효과가 없다?
내가 처음에 그렇게 생각했어... 나는 진통제를 먹어도 효과가 없다고? ㅠㅠ 그게 아니었어!!!!
보통 아프고 나서 진통제를 복용하는데, 사실 그땐 이미 늦은거야...
진통제의 역할은 프로스타글란딘이 생기는걸 억제해주는건데, 이미 잔뜩 생겨버린 다음에 억제해봤자... 효과가 덜하겠지?ㅠㅠ
그래서 프로스타글란딘이 생기기 전에 '미리' 복용해야 합니다!!!
6. 자궁 수축 해결
근육에도 여러가지 이름이 있는데, 자궁 근육의 이름은 '평활근' 이야 위장 근육과 비슷한 종류임
하지만 일반적인 진통제는 '평활근'에 작용하지 않아... 그렇기 때문에 진통제만 먹었을 때 자궁 수축에는 효과가 없습니다 ㅠㅠ
그래서 평활근인 자궁의 수축에 효과가 있는 약을 먹어야 하는데
그 약이 바로 '진경제' 야
진경제는 원래 복통에 쓰는, 위장의 평활근의 운동을 조절해주는 약인데, 같은 평활근에 작용하기 때문에 자궁수축에 의한 생리통에 효과적이야!!
결국 생리통을 확실하게 잡으려면 프로스타글란딘+자궁수축을 둘다 억제해야 해!!
☆★결론: ((진통제+진경제)) 인 약을 '미리' 먹어야 한다!!!☆★
7. 진경제+진통제
진경제+진통제 인 대표적인 약은
'부스코판 플러스'야!!!
그냥 부스코판은 진경제만 들어있어 플러스로 사야해
만약 약국에 안판다하면 '진경제 들어있는 진통제 주세요' 하면 주실거야
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8. 진통제 먹어도 내성 안 생겨요!!!!
우리가 먹는 시중에 파는 진통제는 비마약성 진통제입니다!!!!
대부분 프로스타글란딘 합성 억제를 통해 진통 효과가 있고 내성과는 아무 상관이 없습니다!!!!!
저번에 한알먹었는데 오늘은 안 듣는다??내성 아니냐???
이번에는 프로스타글란딘이 많이 나온 날이라 그럴수도 있고! 어찌됐건 절대 내성이 생기지 않아요 ㅠㅠ 생리통 말고 다른 통증에 먹는 소염진통제도 마찬가지입니다....
★진통제랑 항생제는 달라요!!!! 항생제는 내성이 생기지만 진통제는 아닙니다!!!!!!!!★
(내성이 생기는 진통제는 병원에서 정말 너무 아픈 환자들에게 투여하는 마약성 진통제입니다 ㅠㅠ 얘는 프로스타글란딘 억제가 아니라 중추신경계에 직접 작용합니다... 예를들면 모르핀 같은...)
9. 빈속에 약 먹으면 외않되????
아까 말한프로스타글란딘이 위벽보호 역할도 하는데, 진통제를 먹어서 얘를 억제시키면 우리의 위를 보호해줄 존재가 사라지기 때문입니다...
빈속에 먹지 말아요...속 쓰려요......
술먹고 먹지 말아요... 간이 아야해요.......
10.마무리
글이 너무 길었죠... 할 말이 너무 많아서....따흐흑
이 글을 읽은 모든 여시들이 생리통에 대해 정확하게 알고, 조금이라도 덜 아팠으면 하는 마음이에요...
혹시 지나가는 의학, 보건계열 여시들 제가 잘못 적은게 있다면 망설이지 말고 알려주세요!!!! 바로 수정하겠습니다!!
그리고 이 글은 자궁에 아무 이상이 없는, 1차성 생리통(원발성 생리통)에 의한 여시들을 위한 글입니다 ㅠㅠ 자신의 생리통의 원인을 모른다면 가장 먼저 산부인과 검진을 추천합니다!!!꼭!!!!!
진경제에 대해 알고싶은 여시는 이 링크 보세요~~~
http://naver.me/IMeLcOHY
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부스코판 플러스 말고도 진경제가 들어있는 진통제야!!! 댓글 보고 추가해!!
마지막 싸이베린은 다른 약이랑 성분이 조금 다른데
진통제 없이 진경제만 있는거라서 싸이베린 먹을 여시는
진통제 따로 사서 같이 복용해야해!!
나는 이틀전부터 하루에 두세번 한알씩 먹어!! 만약 언제할지 모르겠다면 피 딱 비치자마자 바로 먹어!!ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
아니야!! 여시한테 잘 맞는 진통제 있으면 굳이 갈아타지는 마ㅠㅠㅠ 괜히 안 맞아서 아프면 너무 힘들잖아ㅠㅠㅠㅠ
혹시 생리통 올때 근육통도 같이오는 여시는 없나........... 무슨 약을 먹어야할까ㅠ 난 진통제는 다 잘듣는데 혹시 근육통 같이오는 생리통 약 아는 여시 있을까해서ㅠㅠ
이거는...약사님께 여쭤보는게 나을 것 같아ㅠㅠㅠ 나도 근육통이 같이오긴 한데.. 저 약 먹고 해결됐거든 ㅠㅠ 약국가서 한번 얘기해봐 어떤게 효과가 좋을지!! ㅠㅠㅠ
헐 나도 저 샤이닝?? 먹고 효과봄....나도모르는사이에 잘먹고있었네..
헐 여시야 너무 고마오 와 어제 생리삘일때 먹었더니 어쩐지 오늘 덜아프더라 와우...여시 고마오 진짜 굿굿
여시ㅠㅠ 혹시 내 글에 댓글 남겨줫던 여시 맞지????? 아 너무 고마워 진짜ㅠㅠ 나한테 인생 글 될거 같애 정말로 머무 고마워!!!!
삭제된 댓글 입니다.
나도 첫날심한데 아침에 피 비치고 점심전에 먹으면 나는 괜찮더라ㅜ 첫날 점심 이후부터 저녁까지 죽어나는 스타일이라..아니면 주기가 정확한편이라 하루이틀전 자기전에 한알씩 먹고자는편이야!
오 여시글 되게 유용하다 고마워!!!
어우!! 내가 생리통약 사러갔는데 약국 남약사가.. 아프기전에 미리먹으라는거야 ㅅㅂ.. 난그래서 아픈걸 미리 어케알아요?? 하고 ㅋㅋㅋ 자궁도 없으면서 지가뭘알아.. 생각 하면서 나왓는데.. 진짜였군요..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아시발ㅋㅋㅋㅋ존나웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 생리통보다 생리 전에 가스 차는 것땜에 죽겠어... 이런 여시 없어? 진짜 가스가 오지게 차서 윗배 아랫배 다 아플 정도ㅠㅠㅠㅠㅠ 숨도 못 쉬겠고,, 그래서 누워서 가스 빠질 때까지 쭈그려 있어야 돼
나도나도 ㅠㅠㅠ 심지어 가스 빼려고 몸 엄청 굴리고 가스때메 배아파 ㅜ
@세균 헐 철분제가 좋아?
원래 이지엔식스 먹었는데 어느 순간부터 두알을 먹고 한시간이 지나도 계속 아프던데.. 먹던 약이 갑자기 말을 안들을 수가 있어?ㅠㅠ 다른걸루 갈아타야 하나..
몰랐어..어쩐지 타이레놀 아무리 먹어도 통이 안없어지더라니.. 부스코판플러스!기억해뒀다가 생리때먹어야지ㅠㅠㅠ여시고마워ㅠㅠ
와..그래서 그랬던거구나..나는 병원가서 주사 맞고 병원약 먹어야 통증 좀 없어졌는데ㅠㅜㅜ 부스코판 플러스 기억해놔야지
고마워!!!!!주변에 생리통 너무 심해서 암것도 못하는 친구 있는데 알랴줘야겠다
오 강같은글 ㅠㅠ 생리통때문에 매번 고생하는데 고마워 ㅠㅠ
어쩐지 그 진통제로 유명한 약 그거 사서 먹었는데 안아프긴 한데 뭔가 싹 낫는 느낌이 없었거든 진경제도 같이 먹어야 하는구나 ㅠㅠ 고마워 여시야
난 타이레놀1도 효과없고 그나마 다른약들은 효과있어 ㅠ 샤이닝먹어봤는데 저것도 좋더라
왜효과없나했는데...
나도 타이레놀 효과 별로 없고 난 간호사라 병원에 좀 남아도는 캐롤에프 먹어봤는데 그건 오심이나 울렁거림이 약간 있고 그래서 일본에서 사온 이브 먹어봤는데 두 알 먹어야지 좀 괜찮아짐 ㅜㅜ 부스코판 플러스 사서 먹어봐야겠다.. 고마워 ㅠㅠ
허리아픈 여시들은 없어?? 모든 종류 진통제 돌아가면서 먹어봣는데 액상형이 좋아서 이지엔이브로 정착햇지만 이번에는 잘 안들어서 하루에 네알씩 털어넣음 ㅠㅠ
나는 그래서 이지엔식스 프로 먹어 ㅠㅠ 이거 먹으면 괜찮더라 근데 진짜 심한날은 얘도 효과 적어 나한테는 이지엔식스이브는 효과 적고 진통제 지속 시간이 짧더라 ㅠㅠ 탁센은 진짜 소용1도 없음 진짜 제로야 제로
와진짜진짜고마워. 약 미리는 먹고있었은데 왜 미리먹어듀 아프지 했었거든.
난 진짜 허리가 미친듯이 아파서 죽겠어ㅠㅠ
진짜 고마운 글이야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 여시 넘 고마어
오 부스코판플러스...여시 고마워 내성 안생기는거 첨알음 ㅠ
삭제된 댓글 입니다.
이틀정도 전부터 하루세번 밥먹고 한알씩먹어!!
그리고 생리터지고 나서도 일정시간 잘맞춰서 복용해야해 ㅠㅠ 몸에서 약 성분이 항상 일정하게 유지돼야 가장 효과가 큼!!
삭제된 댓글 입니다.
응 아니야 그건 그냥 진통제야!
@튜와이뚜 ㅠㅠ약잘챙겨먹고 아프지말아ㅠㅠㅠㅠ
고마워♡♡ 우리 언니 알려줘야겠다⚠️⚠️
오와생리통심한 친구한테 알려죠야게따 ㅠㅠ
나 진짜 ...엄청 심한데 너뮤 고마워 왠지 효과 없더라 다른약들
나다.......강같은글 고마워 여시야ㅜㅠ
오 고마워 여시 !!
나는 진통제 먹고도 아프면 진경제 따로 먹어야 하는지 알았는데
진경제 !!!!!
어쩐지 약지 안드는것도 이고 드는것도 있더라니!!!!!!
나는 아랫배가 엄청 아프고 밑빠지는 아픔인데
설명만들었는데도 벌써 괜찮아 질거같아!!
진경제 내일 당장 사러간다
배아파죽겠어ㅜㅜ