멈출 수 없는 젓가락행진, 치즈치킨롤~

<DIV style="MARGIN: 0px" id=cContent> <DIV style="MARGIN: 0px" id=contentDiv class=cContentBody><LINK rel=stylesheet type=text/css href="http://editor.daum.net/services/blog/css/contents4view.css?ver=1.1.182"> <STYLE type=text/css>DIV { COLOR: #000000 } LI { COLOR: #000000 } A { COLOR: #000000 } A:link { COLOR: #000000 } A:hover { COLOR: #000000 } A:visited { COLOR: #000000 } TD { COLOR: #000000 } .txc-search-border { BORDER-BOTTOM-COLOR: #000000; BORDER-TOP-COLOR: #000000; BORDER-RIGHT-COLOR: #000000; BORDER-LEFT-COLOR: #000000 } .me2day_daily_digest P { FONT: 11px '돋움', dotum, sans-serif } .me2day_daily_digest A { FONT: 11px '돋움', dotum, sans-serif } .me2day_daily_digest A:hover { FONT: 11px '돋움', dotum, sans-serif } </STYLE> <LINK rel=stylesheet type=text/css href="http://editor.daum.net/services/blog/css/webfont/HYmodern2.css?ver=1.1.182">   지난 토요일,,, 쌈무랑 오이피클이랑 모듬장아찌를 만들었는데... 그중에서 쌈무는 쌈무말이 해먹을때보다는 김밥이나 롤종류를 만들때 단무지 대신으로 사용할때가 많아  맑음은 쌈무 새로 만든 핑계김에 뻑!하면 해먹는 롤을 또 맹글어 먹었어요~~~ㅎ      <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_124289114BFD303F51D1EA class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/124289114BFD303F51" width=640 actualwidth="640" isset="true">   <DIV style="BORDER-BOTTOM: #9fd331 3px double; BORDER-LEFT: #9fd331 3px double; PADDING-BOTTOM: 10px; BACKGROUND-COLOR: #e7fdb5; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #9fd331 3px double; BORDER-RIGHT: #9fd331 3px double; PADDING-TOP: 10px" class=txc-textbox> <IMG class=txc-emo border=0 src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/deco.hanmail.net/contents/emoticon/things_11.gif" width=20 height=21> 재 료   밥(참기름 + 소금), 닭가슴살3덩이, 오이1개, 당근반토막, 상추12장, 슬라이스치즈6장, 김6장, 쌈무24장 닭가슴살 재움양념 - 소금,후추, 요리술1.5큰술, 로즈마리조금 닭가슴살 간장양념 - 간장2큰술, 올리고당2큰술, 요리술2큰술, 물2큰술  선택사항 - 마요네즈, 머스터드소스, 발사믹소스, 날치알, 새싹채소 그외에 포도씨유와 소금    <IMG class=txc-emo border=0 src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/deco.hanmail.net/contents/emoticon/etc_12.gif" width=20 height=21>       <IMG class=txc-emo border=0 src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/deco.hanmail.net/contents/emoticon/etc_12.gif" width=20 height=21>       <IMG class=txc-emo border=0 src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/deco.hanmail.net/contents/emoticon/etc_12.gif" width=20 height=21>   * 로즈마리가 없으면 생략하고 후추를 조금 더 넣어주세요.  * 발사믹소스 대신 돈까스 소스나 스테이크소스를 사용하셔도 됩니다.</DIV>     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_124289114BFD304052341D class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/124289114BFD304052" width=640 actualwidth="640" isset="true">   닭가슴살에 소금,후추,요리술,로즈마리를 넣고 30분정도 재워주세요. 그동안 약병에 발사믹소스넣고  또다른 병에 머스터드+마요네즈(비율은 취향껏..) 섞은것도 넣어주세요. (약국에서 물약 넣어주는 약병을 이용해 소스를 뿌리면 얇고 이쁘게 뿌려집니다.)   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_134289114BFD3040531998 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/134289114BFD304053" width=640 actualwidth="640" isset="true">   오이는 돌려깍아 채썰어 주시구여~ 번거롭다 생각되시면 그냥 6등분으로 길게 잘라 안쪽 심만 제거해주세요. 당근도 채썰어 기름둘러 달궈진팬에 소금 조금 넣고 살짝 볶아주세요.     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_144289114BFD3040540446 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/144289114BFD304054" width=640 actualwidth="640" isset="true">   재워진 닭가슴살을 기름 둘러 달궈진팬에 넣고 (강불→중간불) 불을 줄여가며 타지 않게 80%정도만 익힌후 간장양념을 넣어 앞뒤를 뒤집어가며  골고루 졸여주세요.     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_154289114BFD304055FD90 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/154289114BFD304055" width=640 actualwidth="640" isset="true">   졸여진 닭가슴살은 굵게 채썰고... 쌈무는 물기를 꼭 짜놓고... 상추도 물기 빼주고... 치즈는 칼등을 이용해 비닐채로 반갈라주고... 밥은 참기름과 소금간을 해주고... 김발은 앞뒤로 랩을 감아 롤만들기 편리하게 해줍니다.   김위에 밥을 얇게 펴서 올린후 뒤집고...     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_164289114BFD304056451D class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/164289114BFD304056" width=640 actualwidth="640" isset="true">   나머지 재료들을 올려 돌돌 말아주면 완성~~~     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_174289114BFD304057985C class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/174289114BFD304057" width=640 actualwidth="640" isset="true">   요렇게 그냥 먹어도 맛있지만...      <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_114289114BFD303F505406 class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/114289114BFD303F50" width=640 actualwidth="640" isset="true">   새싹채소와 날치알을 올린후 머스터드와 마요네즈 섞은 소스도 뿌려먹고...     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_194289114BFD304158A52F class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/194289114BFD304158" width=640 actualwidth="640" isset="true">   또 머스터드(+마요네즈)소스나 발사믹소스, 돈까스소스를 뿌려먹어도 아주 맛나요. 개인적으로 저는 요걸 젤로 좋아합니다여~ㅎ     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_204289114BFD304159A6FE class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/204289114BFD304159" width=500 actualwidth="500" isset="true">   나들이 도시락으로 준비하실땐 소스 뿌리지 말고 소스병에 담아  먹기직전에 뿌리면 되겠죠!?!ㅎ   양념에 졸여서 달콤 짭쪼름해진 두툼한 닭고기가  치즈와 채소, 소스랑 어울려 한번 먹으면 배가 부르거나 말거나 상관없이 계속되는 젓가락행진,,, 윽~~~ 도저히 멈출 수 없습니다.     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_184289114BFD30415A34DD class=tx-daum-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/184289114BFD30415A" width=640 actualwidth="640" isset="true">   다른 반찬이 필요없어  저는 아욱된장국만 플러스해서 먹었는데... 이런 롤종류는 평상시 양보다 배로 먹으면서도 ?케 자제가 안되는지..?!? 아흑~~~ 뽈록을 지나 뿔룩나온 내뱃살아!!! 내가 주인을 잘못 만나 고생이 많다~<IMG class=txc-emo border=0 src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/deco.hanmail.net/contents/emoticon/per_27.gif">     나가실때 손가락 버튼 꾸~욱 눌러주시면 넘.넘. 감사합니다.ㅎ</DIV></DIV> <X-SCRIPT type="text/javascript"></SCRIPT>                                      <EMBED height=80 type=application/x-shockwave-flash width=400 src=http://api.v.daum.net/static/recombox1.swf?nid=7205418&m=1 wmode="transparent" bgcolor="#ffffff" quality="high" allowScriptAccess='sameDomain'>      </EMBED>