스크랩 중둔근(Gluteus medius m.)

[바디디자인]

중둔근은 보행시 신체의 좌우 균형(골반균형)을

조절하는 능력이 강하고, 외전근으로써 체간의 측굴시

요방형근의 수축과 함께 외전을 협조할 수 있다.

보행시 중둔근 파행성 보행을 일으켜

골반이 좌우로 심하게 기울어지는 것을 쉽게 관찰할 수 있으며,

중둔근은 일반적인 요통에 치료되어야 할 중요한 근육이기도 하다.

*기능적 관점

1.전부는 골반고정시-대퇴 내회전, 대퇴를 굴곡

   후부는 골반고정시-대퇴 외회전, 대퇴를 신전

   전*후부의 공통기능은 대퇴의 외전하고,

   임상적으로는골반의 수평유지를 강하게 유지하며

   골반대 축의 수평을 안정화시키는 중요기능!

2. 대퇴골 고정시-골반을 하방으로 끌어내린다.

   골반고정시-대퇴골이 거상을 일으켜 골두를 관절면에 밀착시킨다.

3.(협력근) 외전시 골반의 수평적 안정을 유지하는

              중둔근의 쌍둥이 근육으로

              소둔근이 가장 긴밀한 협력근이며 이외에도

              대퇴근막장근, 봉공근, 이상근, 대둔근 등이 있다.

              전부의 골반 굴곡시 소둔근과 협력하며

              장요근, 근막장근,봉공근, 대퇴직근들이

              유사기능을 담당한다.

4.(길항근) 골반의 전방경사시 대둔근, 햄스트링

              내측부에 있는 대내전근, 장*단내전근, 치골근