혈액순환이 잘 되는데 팥

[윤석용]

혈액순환이 잘 되는데 팥

http://imeal.co.kr/article/%ED%8F%AC%ED%86%A0%EA%B5%AC%EB%A7%A4%ED%9B%84%EA%B8%B0/4/23856/

혈액순환이 잘 안돼 손발이 많이 붓는데 팥이 좋다고해서 구매했어요 일주일정도 후부터 손발 붓*도 빠지고 효*가 확실하게 보입니다 먹기도 간편해서 좋아요 (2020-08-17 20:36:49 에 등록된 네이버 페이 구매평)

전자렌지 3분, 1시간 체감,

https://blog.naver.com/boeuniii/222975684540

팥의 좋은 점을 알고 계시나요?

팥빵은 좋아하는데 팥의 효능은 잘 몰랐어요.

우선, 저 같은 수족냉증에 고통받는 사람들!​

몸 전체적인 혈액순환 장애가 근본적인 원인이기 때문에 해결을 해줘야겠죠? 어릴 때부터 아빠가 "여자는 배가 따뜻해야 해"라고 수도 없이 말해줬었어요 그리고 에스테틱에 가도 아랫배에 따뜻한 스톤을 올려주시거든요 배가 차가우면 순환이 안되는 거래요~~

그렇기 때문에 아랫배를 팥 찜질팩으로 온찜질 해주어서 혈액순환을 돕게끔 만들어주면 좋습니다!!

일주일 넘게 취침 전에 찜질을 하고 있는데 신기하게도 조금은 나아진 게 느껴져요 한 달 이상 꾸준하게 찜질하면 많이 좋아질 거 같아요!

두 번째로, 생리통 심한 여자들 추천해요;

전기장판은 아무래도 전자파 걱정이나 화재 위험 때문에 오래 쓰기에는 불안하죠 ㅜㅜ(옛날사람이라 요즘 좋은거 잘 모름) 팥이라는 천연재료로 만든 팩이기 때문에 안심하고 사용할 수 있어서 좋아요

보온 지속력은 약간 떨어지지만 은은하게 따뜻함을 유지해 줄 수 있어서 통증 완화에 도움이 되더라구요 추천 추천합니다

세 번째로, 어깨와 목 근육 통증이 있는 분들!(근육 이완)

제가 요새 블로그 한다고 목과 어깨를 많이 사용했는지 심하게 뭉쳤어요.. 가뜩이나 겨울이라 더 움츠러드는 몸을 혹사시켰죠.. 한의원 가서 부황과 침으로 치료받고 온찜질을 하라는 명령을 받았어요

마찬가지로 취침 전에 팥 찜질팩으로 어깨와 목에 온찜질을 며칠 해뒀더니 많이 되돌아왔어요

물론 근육을 긴장시키지 않게 적당히 하고 스트레칭도 자주 해줘야겠죠? 그래도 찜질이 많이 도움 되었어요

고질병 어깨 뭉침 목 근육 뭉침 등 근육 뭉침.. 우선적으로 조심하시고요.. 온찜질로는 팥 찜질팩 추천합니다

네 번째로, 냉 찜질로 근육수축이 필요한 분!

사용해 보진 않았지만 냉 찜질에도 유용하겠더라고요 냉동실에 넣어뒀다가 사용하면 된대요

물로 얼린 아이스팩보다는 재형이 부드럽게 구부러지고 녹으면서 물 떨어질 걱정 안 해도 돼서 좋을 거 같네요

할미픽은 귀여운 남색 바탕 꽃무늬입니다 집에서 써도 사무실에서 써도 괜찮을 무난한 색상으로 골랐어요

둘러싸인 천은 옷감 특유의 새 거 냄새?가 나긴 해요 그런데 겉싸개는 따로 빼서 세척이 가능하니까 손으로 주물주물 빨아줘서 사용하면 됩니당

지금은 겨울이니까 냉장 보관은 안 해도 되고 사용할 때 전자레인지에 2분 데워요

저는 2분 돌려보고 안 뜨거우면 10초씩 더 돌렸어요 이렇게 데운 팩을 복부에 두고 찜질하면 됩니다

너무 뜨거우면 화상 위험이 있으니까 피부에 직접 접촉보다는 잠옷이나 수건 위에 두시는 게 좋아요

지속력은 체감 1시간 정도? 약간 식었을 때 30초 더 돌려서 배에 얹어놔요 그럼 잠이 솔솔 오더라구요

올겨울에 요긴하게 사용할 팥 찜질팩,, 손 시려우면 손 넣고 배 아프면 배에 올려두고 어깨 아프면 어깨 아래에 두고 열심히 써보려구요 ㅋㅋㅋ

처음 구매할 땐 비싸다고 느껴졌지만 매일 사용하니까 전혀 아깝지 않고 손 시린 게 줄어드는 게 느껴져서 매우 만족 중입니다 같은 분들에게 추천 날리고 팥 찜질팩 후기 마칠게요 본-빠!