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목이 아플 때 아이스크림 섭취
<1> 아이스크림을 먹으면 좋은 점 (ㄱ) '편도선염'이나 '인후염'처럼 목에 염증이 있으면 당연히 통증이 유발됩니다. 통증이 있 을 때 목을 차갑게 해주면 일시적으로 통증이 완화됩니다. 팔이나 다리가 삐었을때 얼 음찜질을 해주면 붓기가 감소하고 덜 아픈 것과 같다고 생각하면 됩니다.
(ㄴ) 아이가 '헤르페스성 치은 구내염'이나 '수족구병' 처럼 목안에 수포가 생기는 질환에 걸리 면 목이 심하게 따가와서 음식물을 잘 삼키지 못하고 거부하게 됩니다. 특히 뜨겁고, 단 단하고, 쥬스처럼 새콤하게 자극적인 음식물을 더욱더 먹기 힘들어 합니다. 이럴때 차갑 고, 부드럽고, 달콤하고 맛있는 아이스크림을 적당량 먹여 주면 탈수 예방과 함께 당분 섭 취로 인해서 어느정도 기운을 차리는데 도움을 줍니다.
<2> 주의 사항 (ㄱ) 통증이 일시적으로 완화되기는 하지만 목의 통증이 줄어든다고 해서 병이 회복되는 것은 아닙니다. (ㄴ) 또한 차가운 것을 너무 많이 먹게 되면 설사등의 소화기 장애를 일으킬 수 있어서 너무 많 이 먹지는 말아야 합니다. (ㄷ) 그외에 탄산음료나 커피는 목에 자극을 주어서 통증이 더 심해질 수 있으므로 삼가는 것 이 좋고, 목이 건조하지 않도록 물을 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.
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