천호동신경외과 팔꿈치에 이어 손목까지 통증이?
안녕하세요 화인통증의학과 천호점에
위치하고 있는 천호동신경외과입니다.
손목터널증후군만큼은 아니더라도 테니스
엘보도 팔을 자주 사용하는 직업군에게서
자주 나타나는 질환에 속하는데요.
테니스 엘보의 정확한 의학적 명칭은 외상과염
이라 부르며 팔꿈치 바깥쪽에 나타나는 건증에
의한 통증을 테니스엘보,안쪽에 나타나는 건증에
의한 통증을 골프엘보라고 나눕니다.
오늘은 천호동신경외과에서 테니스 엘보에 대해
조금 더 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록
하겠습니다.
테니스엘보란 무엇인가요?
테니스 엘보란 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 무리한
힘이 가해져 미세한 파열이 일어나고 염증이
생기면서 통증이 발생하는 질환을 말해요.
의학적 용어로는 상완골 외상과염 또는 외측
상과염이라고 불리며 팔꿈치 안쪽과 바깥쪽이
욱신욱신 쑤시고 아픈 부위를 꾹 눌렀을 때
통증이 나타나는 질환입니다.
이름처럼 테니스를 칠때만 생기는 것이 아니며
손목을 뒤로 보내는 동작을 많이 하기 때문에
발생률이 높다고 천호동신경외과에서 말씀드려요.
테니스 엘보 원인으로는?
천호동신경외과에서 알려드리는 테니스 엘보
원인으로는 팔꿈치의 과부하 사용 그리고 무리
하게 반복되는 사용, 근육 인대의 퇴행이 원인으로
볼 수 있는데요.
운동을 자주 하는 분들에게 발병하는 질환으로
오인할 수 있으나 두 질환 모두 잘못된 생활습관과
인대 손상이 주요 원인으로 볼 수 있습니다.
- 팔과 어깨를 자주 사용하는 운동
- 무거운 물건을 자주 들어 올리는 경우
- 손목의 사용이 많은 집안일을 할 경우
- 팔꿈치 부위로 무리한 힘이 들 경우
- 노화로 인한 퇴행성 변화
나아가 무거운 물건을 손목이나 팔꿈치로
드는 것을 피해야 하며 장시간 노동은 삼가
해 주시고 틈틈이 스트레칭을 통해 뭉쳐있는
근육을 풀어주는 것이 바람직하다고 말씀
전해드립니다.
테니스 엘보 증상이란?
- 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 자주 발생
- 손바닥을 위로하고 팔꿈치를 누를 시 통증
- 팔을 사용할 때 통증이 더 심함
- 머리를 빗거나 감을 때 통증
- 심한 경우 밤에도 통증이 지속
팔꿈치를 만져보았을 때 양쪽으로 튀어나온 뼈가
있는데 내측 뼈에 통증이 나타날 경우에는 골프엘보가
외측 뼈에 통증이 나타난다면 테니스 엘보를 의심할 수
있다고 말씀 전해드리는데요.
위에 천호동신경외과에서 알려드리는 테니스 엘보
증상을 보시고 자신에게 해당되는 증상이 있다면
빠른 시일 내에 가까운 병원을 내원하여 주시길
바라겠습니다.
화인통증의학과 비수술 치료
화인통증의학과 천호점에서는 다양한 비수술적
치료를 통해 통증 완화에 도움을 드리고 있으며
그중 도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료가 있고
그중에서도 오늘 소개해 드릴 치료법은 바로
체외충격파 치료입니다.
체외충격파 치료란 무엇인가요?
체외충격파 치료란 부드러운 젤을 도포하여 약
1000~1500회 충격파를 병변 부위에 가해 혈관의
재형성을 돕고 그 주위에 있는 조직과 뼈를 활성화
시켜 인대와 힘줄의 재생을 도와주는 비수술 치료입니다.
전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.
화인통증의학과 천호점 오시는 길 안내
서울 강동구 올림픽로 658 오복빌딩 3층
(5, 8호선 3번 출구에서 50m
천호역 3번 출구 직진 50m, 하나은행 건물 3층)
모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.