“Becoming the ‘inner witness’ designates an elevated state of awareness in which you can observe all of your fear-based thoughts objectively (without personal identification or attachment). Allow those imagined fears to slip inside the inner space of your luminous presence and they will cease to trouble you. You are that which observes thoughts/things arising, coming and going. Whatever you are aware of (as an object/concept), you are not.
“‘내면의 증인’이 된다는 것은, 두려움에 기반한 모든 생각을 (자신과 동일시하거나 집착하지 않고) 객관적으로 관찰할 수 있는 높은 차원의 인식 상태를 의미합니다.
상상 속의 두려움들이 당신의 빛나는 존재감의 내면 공간으로 스며들게 내버려 두면, 그것들은 더 이상 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.
당신은 떠오르고, 오고, 가는 생각이나 사물들을 관찰하는 존재 그 자체입니다. 당신이 (대상이나 개념으로서) 인식하는 것이 무엇이든, 당신은 그것이 아닙니다.”
This is the joy that underlies all thoughts and sense perceptions, the joy of being aware. This is the joy of conscious existence itself that makes all perception and experiences possible. When you sense this fundamental presence, you are becoming conscious of your own consciousness. Notice the silence space of presence that remains untouched and is already here. This is the deeper peace that does not depend on things or circumstances. Simply return to presence and abide as the Self (your true nature).”
“이것이 바로 모든 생각과 감각적 지각의 근저에 깔려 있는 기쁨, 즉 ‘깨어 있음’의 기쁨입니다.
이는 모든 지각과 경험을 가능하게 하는 의식적 존재 그 자체의 기쁨입니다.
이 근본적인 ‘존재’를 느낄 때, 여러분은 자신의 의식을 자각하게 됩니다. 손대지 않은 채 이미 여기 있는 ‘존재’의 고요한 공간을 주목해 보십시오.
이것이 바로 사물이나 상황에 의존하지 않는 더 깊은 평화입니다. 그저 ‘존재’로 돌아가, ‘자아’(여러분의 참된 본성)로서 머무르십시오.”
-Anon I mus (Spiritually Anonymous)