맛은 비슷한 요거트와 사워크림
그럼 차이는??
1.원료차이
요거트
우유를 발효한 거
vs
사워크림
크림을 발효한 거
2.발효 박테리아 차이
요거트는 락토 델웅앵과 불가리웅앵
사워크림은 락토 랙티웅앵 락토어쩌고 또 다른 락토어쩌고..
인데..
먹는 입장에선 박테리아 이름이 중요치 않다
3.쓰임새
요거트는 주로 간식 디저트
vs
사워크림은 주로 소스나 요리
마지막 제일 궁금한
4 .영양소
요거트 영양성분
사워크림 영양성분
결론
사워크림이 요거트보다
지방이랑 콜레스테롤 더 많고 단백질은 적다!
첫댓글 요거트는 좋지만 사워크림은 못 먹는 사람
됐고 둘다존맛탱!!!!!!!!!
샤워크림 존맛탱~~~♡
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붐업👍
귀엽다 이 댓글 ㅜㅜㅜ
깨물어야지
크림도 우유로 만든거 아냐? 우유ㅡ크림ㅡ사워크림
사워크림 요거트랑 맛 존나 존나 다른게 정상인데 우리나라꺼는 다 그릭요거트맛나서 진짜 아쉬움