인생은
돈이나 명예보다
오늘의 몸과 마음이
더 소중한 것 같습니다.
스스로를 돌보지 않으면
어느 날 조용히 불려 가야 하는 것이
우리의 길이니까요.
즐겁고 행복하게 살다 가는 데에는
거창한 것보다
내 삶의 자리에서 무엇이든
열심히 노력하며 살아가는 자세,
그리고
꾸준히 몸을 움직이는 운동이
가장 큰 힘이 되어 줍니다.
날씨는 춥지만
몸은 가볍게,
마음은 따뜻하게 지키시며
며칠 안남은 신년정모 때 만나요ㆍ 오늘 느린방 일박이일 여행 가시는 회원님들 잘 다녀오시고 즐건 여행길 되세요 ~**~
첫댓글 돈이나 명예보다 오늘의 몸과 마음이 더 소중 무엇이든 열심히 노력 하며 살아가는 자세 ^^~감사합니다 명심하며 즐거운 여행길 떠나봅니다
월드님 즐겁고 상쾌한 여행길 되세요 **~
춥다고 움추려들면 범이 아니지요 ^^
오늘도 건강 지키미 가벼운 스트레칭과 조깅 으로 시작해요
헛뚤~
헛뚤~
좋은글 올려주신 루갈다 방장님
수고많으셔요
우리 범 님 모두 행복 하세요^^
♡♡♡
오전에 춥고 오후엔 풀린다 하네요 ㆍ오늘도 열심히 운동 합시다 ㆍ헛둘헛둘
겨울은 추워야 겨울이제 추워야 봄에 피는꽃이 곱 답니다
조심 조심. 무엇을. ㅡㅡ
건강과. 감기를 ㅡㅡ
마야 등짝이 담이들어 숨을 쉴수가 없네 ㆍ
건강 명예 재물 다 중요합니다.
그래서 오늘도 화이팅입니다.
지기님 말씀이 맞아요 ㆍ다 중요 하지만 셋중에 건강이 제일인것 같아요 ㆍ
건강 잃으면 아무것도 못하잔아요 ~
아효~
어른 모시는게
쉽지가 않네요~
어제 퇴원하셨는데
오늘 또 쇼파 아래로
엉덩방아를~
괜찮으신것 같기는 한데...
제가요~~조금씩
마음의 여유가 없어지네요
옆지기가 무슨 수를
내든지 한다는데~
ㅎㅎㅎ
아효 어쩜좋와ㆍ고관절은 괜찬으신지? 어르신들 고관절이 골절이 잘 되는데 걱정이네요